閨蜜懷孕了，送什麼燕窩好？

1樓：網友

懷孕期間，吃燕窩是非常好的，送燕窩是乙個又有檔次有很貼心的禮物。燕窩我堅持吃了很多年了，以前是自己弄，但是比較麻煩。現在都是買的即食燕窩，每週還可以配送到家，非常的方便。

懷孕期間不方便做，也是很合適的。我現在正在吃的初巧鮮燉燕窩，就很不錯，希望對你有幫助。

燕窩適合孕婦嗎？

2樓：帳號已登出

孕婦的體質比較特殊，這時候大多是乙個人吸收兩個人的營養，及時補充燕窩是很有幫助，燕窩這類食材有著諸多功效，比如補充膠原蛋白、氨基酸、健脾開胃等等，因此，孕婦是適合吃燕窩的。

孕婦吃燕窩注意事項。

1.脾胃虛弱者禁食：雖說燕窩這類食材有著較強的功效，可以美容養顏、健脾開胃、潤肺止咳，但燕窩也不是人人都可以吃的，特別是那些腸胃較為虛弱的人群，建議還是少吃燕窩，否則有可能因為自身腸胃不耐受導致腹瀉的發生。

2.孕婦什麼時候吃燕窩：孕婦在懷孕期間各個時段都是可以吃燕窩的，特別是孕早期的孕婦，一定要注意營養的補充，這是胎兒成型的重要階段，吃燕窩進補是很好的手段。

孕晚期為了避免疲勞，可以在早上吃燕窩，有助於為一天的精神加分。

3.孕婦吃燕窩需適量：孕婦雖然可以天天吃燕窩。

但也不是越多越好，凡事過猶不及，需要把握一定的度，吃太多了就容易出現身體不耐受導致腹瀉、腹脹的發生，這對懷孕的孕婦來說是不太友好的一件事。建議每天吃幹燕窩3-5克，如果腸胃吸收較弱，可以選手隔天吃一次，吃的時候最好選擇空腹時段，有助於提高吸收率。

3樓：國際媽咪育嬰

孕婦在懷孕的期間以及坐月子期間是可以適當的吃一些燕窩恢復虛弱的身體，但是在吃燕窩的時候也是需要注意不能吃太多，要有合理的飲食習慣，飲食方面要均衡。

4樓：小鳥鮮燕

孕婦在懷孕期間吃燕窩可以提高自身的抗病能力、美容養顏、提高腸道對維生素及礦物質的吸收的效，同時燕窩中的燕窩酸，也能為寶寶大腦的發育提供乙個良好的平臺，對於提高寶寶的智力有一定作用，促進寶寶的健康發育。