1樓：網友
脂溢性掉髮主要是頭皮油脂分泌過旺導致的，脂溢性脫髮症狀為頭皮部位油脂分泌過多，頭髮有油膩感。臨床表現為患者頭皮脂肪過量溢位，導致頭皮油膩潮溼，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很髒，並散發臭味，尤其在氣溫高時更是如此；有時還伴有頭皮搔癢炎症，主要是由於頭皮潮溼，細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。同時頭皮分泌過多的油脂附著於頭皮，極易堵塞毛囊口中及髮根，影響頭髮、頭皮的正常新陳代謝。
這種情況你除了保養頭皮毛囊沒有別的方法。因為在你毛囊堵塞的時候你吃再多你的毛囊都沒法吸收到，而且只有你的毛囊健康你的頭髮才可能健康的。因為1個健康毛囊，可同時生髮3-4根；1個受損毛囊，只能生髮1-2根，甚至減少到1根；而1個長期嚴重受損導致壞死的毛囊是沒辦法再生髮的。
可以用下溫全 頭皮 青春養生液，這個對頭油，掉髮很有行的。
2樓：給你拉薩路
飲食清淡，煮紅豆薏公尺水喝。
3樓：瑞麗詩檬丹
飲食上可以吃一些滋補的食物，比如羊肉，山藥，枸杞，紅薯，小公尺等，一邊提供較高熱量使人不易寒冷生病，同時富含的營養也可以保障毛囊對頭髮營養的供輸。
脂溢性脫髮的飲食以及食療藥膳
4樓：健康小馬甲
脂溢性脫髮是常見的脫髮種類之一，如果患有這樣的疾病一定要積極的去**，以免導致脫髮的嚴重性增加，還會有禿頂的風險。脂溢性脫髮的病人飲食方面要很重視，下面的這些食療方法可以試試，可以通過食物來調理，沒有***。
1.多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆製品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。
2.多食一些粗纖維食品與雜糧，平素常食山楂、士多啤梨之類，對控制頭髮的油膩感頗多裨益。多吃一些粗糧的食物，可以有解油膩的作用，而且也可以降低脂溢性脫髮的風險。
3.多食用豐富的維生素a食物如胡蘿蔔、菠菜小油菜、韭菜、芹菜、莧菜、杏等，將對脂脫起到一定效果。經常吃維生素類的食物，可以有減少脫髮的風險，而且也可以有預防脫髮的作用。
[食療藥膳]
1.菠菜黑芝麻酸棗仁粥：菠菜100克(洗淨切碎)，黑芝麻20克，炒酸棗仁15克(研末)，粳公尺100克，共煮粥，熟時調料食用。
這款食譜可以起到補血的作用，對於出現的脫髮問題有改善的作用，還可以有生髮的效果。
2.芹菜黑豆湯：芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉15克，水煎熟服食，每日2次。
3.酥油蜜粥：酥油20克，蜂蜜30克，粳公尺100克。
先將粳公尺加水適量煮粥，待沸後加入酥油和蜂蜜，粥熟即可服用，每日1次，連月服5—7日。這樣的小偏方可以有生髮的作用，對於預防和**脂溢性脫髮有好處。
脂溢性脫髮的飲食調理和藥膳，大家都瞭解了吧，經常吃一些滋補的食物可以有緩解脂溢性脫髮的作用，同時也要注意日常的護理，注意洗髮水和頭髮的保養，這些都是很重要的，如果你也有脂溢性脫髮的困擾，這些飲食不妨去試試，對健康有好處。
女性脂溢性脫髮怎麼治 脂溢性脫髮的食療偏方
5樓：匿名使用者
日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。順便去看下《董玔。俊日記》吧，堅持乙個月就會有改善。
要保持健康的情緒，培養良好的個性，要正確對待和認識外界的客觀變化及自身的機體變化，並樂觀地去適應它。這些都是預防脫髮的措施。
脂溢性掉髮怎麼解決，脂溢性掉髮怎麼辦？
脂溢性脫髮是皮脂溢位過多而發生的一種脫髮，其特徵是頭皮脂肪過量溢位，常伴有頭屑多，頭皮油膩及癢。多發生於青壯年，一般表現為頭髮細軟，開始逐漸從頭頂部脫髮，也有些人從兩鬢角 前髮際線往後脫，蔓延及額部，繼而瀰漫於整個頭頂。生活中建議 首先 要做到不抽菸 不喝酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉 雞.蛋 魚補充...
脂溢性掉髮的原因和改善，脂溢性掉髮的原因和改善方法
頭髮的生長和掉落是由每根頭髮在頭皮下面的毛 囊組織決定的，所以 掉髮可以說是 受損外在的行為表現而已，其表達的真正意義是 表皮下面的 組織受到了損壞。頭油掉髮常見於脂溢性 掉髮，頭油嚴重會 造成毒性作用，頭皮脂肪過量溢位會導致頭皮油膩潮溼，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很髒，尤其在氣溫高時更是如此...
脂溢性掉髮是什么原因，脂溢性掉髮是什麼原因？
是 沒保養啊，我之前也是沒注意這些問題，後來是我一個朋友開了家養生會所，裡面就有頭皮護理的，我看他們那裡面保養很全面，從頭到腳都可以做保養的，而且都要做保養，我覺得挺有道理的，所以要頭髮好，頭皮得先好，頭皮好就不會掉髮了，我現在正在用駐源 還不錯，用起來也簡單，效果也還不錯，我本身沒掉髮，但是髮質還...