1樓：衣公尺的燦綻
你在同乙個問題上多次失敗，不否認自己是不正常的。問題的關鍵是你一定是在用同樣的方式在對待同乙個問題，否則不可能一直失敗，就像蒼蠅撞玻璃，一直朝著乙個錯誤的方向，得到的肯定是同樣的結果。
面對困難，怎麼調節，方法是無窮的。比如說，比較你的困境和張海迪史鐵生的困境，去街頭看看那些在寒風烈日中拼搏的蒼老的人們。閱讀那些積極向上的書籍，**那些身殘志堅的人的**。
最最關鍵的是，你面對苦難的態度：你要承認苦難逆境對你的益處，它們對你人生經歷，對你成長的益處，這個態度的轉變，才是核心。
遇到困難，如何自我心理調節？
2樓：手機使用者
遇到困難是常事，需要進行自我心理調節才是關鍵。
一，將困難視為人生磨刀石。
人生遇到困難是一定的。但是在困難面前，如果深陷其中難以自拔。那人生將是慘淡的，長期下去必定鬱郁終生。
有困難是正常的，說明你在進步。沒有困難反倒是你停止不前的表徵。
遇到困難一定要視其為對自我的磨練和考驗，你經受得住，跨過去了。那證明你又上了人生的乙個臺階。
二，我努力了，不後悔。
要做到自我心理安慰哦。如果在苦難面前，你一直責怪自己，那麼長久以後，你將自己變得更加抑鬱，對人生失去信心。
記住，做說明信心最重要。
三，要容忍遇到棘手事情要有一顆容忍之心。
沒有容忍之心，那你就像乙個亂飛亂撞的蒼蠅。誰也不能將你視為乙個有自尊的人，會受到別人的鄙視哦。
所以，對於一些生活中，不是太大的事情，不要過於計較，以免發生立連自己都無法想象的結局。
說明苦難和挫折都可能遇上。遇上了不可怕，可怕的是你一直遇上，那就麻煩了。
只有知道了這些，下次遇上了，你才能跨過困難。避免其再次發生。
3樓：黃立成
遇到逆境我們如何自我調節走出來？
生活中碰到不如意,怎麼調整心態？
4樓：秋梵冰綠
首先要調整好自己的心態，生活沒有一帆風順，總會碰到不如意的時候，那就要有乙個良好的心態，面對事實，面對現實，總會有解決的辦法的，生活就是這樣，沒有一帆風順的，總會有溝溝坎坎，這就要看你自己怎樣面對，怎樣解決？祝你生活快樂。
我覺得自己的人生有太多的不如意，每次遇到煩惱的時候都對自己說，努力的挺一挺，可是我真的 心身都很累
適當的放鬆，不要給自己太大的壓力，多和朋友出去聚一聚，每個人都會累，只是別人比你堅強而已 現實生活就是這麼殘酷 吃不了苦怎麼辦？我感覺我真的挺矯情的，只要稍微有一點累和不和我意我就真的感覺受了天大的委屈 70 抱怨bai著抱怨著那件事就結束du了，既然zhi你自己都知道你dao有這樣的毛病，就自己改...
生活中難免會遇到困難 你遇到過什麼困難？是怎樣處理的？有什麼
我在生活中的一分鐘 時光荏苒，歲月沉寂在山岡上，而短暫的一分鐘於我，已是永恆。題記 one minute 你可以想到什麼？唱一首生日快樂歌，喝完一瓶汽水，讀完一首小詩 生命在詩人筆下永遠是那麼短暫，時光荏苒，歲月如梭，一分鐘在這生命之流中更顯得不值一提，但是你要相信，你能夠用一分鐘看清永恆。等待花開...
生活不如意過得很痛苦該怎麼辦，當我們遇到人生不如意的事情後，應該怎麼辦？
先明確生活的期望值是什麼，努力去做，爭取早日達到目標。學走一步再走一步裡的方法，化解困難，把困難分解成一小步一小步的，這樣就容易實現了。生活的不如意很多，自己要學會排憂解難。總結經驗教訓，學習知識，瞭解實際，認真分析情況，假設，論證，制定好的方案，敢分析解決遇到的問題，思考，有自己見解。當我們遇到人...