我知道有練太極的,打他肚子像棉花一樣,是怎麼回事

2025-01-31 04:15:29 字數 2953 閱讀 9300

1樓:玉梭

先給您講個小故事,是我一位師兄告訴我的,那是他沒學太極拳之前,在公園裡晨練的時候,遇到的一樁事。

公園裡有乙個練太極拳的老頭,那天不知何故與一位中年壯漢較上勁了,他讓壯漢擊打他三拳。壯漢第一拳沒敢太用力,畢竟對方是一位老者。誰知,一拳打過去,老頭紋絲未動,還數落他沒用勁。

所以,壯漢第二拳就使勁打了過去。可是,老頭身體也還是沒有什麼動靜,仍然嘲笑他沒用勁。最後,那壯漢用足了全身勁狠狠將第三拳發出。

這次,終於有動靜了,不是老頭有動靜,而是那個壯漢大叫一聲,抱住了自己的胳膊。第二天我的師兄去問那位壯漢,三拳打過去是什麼感覺,壯漢告訴他,前兩拳打過去就像打在棉花上一樣,而最後一拳打過去,竟像打在鋼筋水泥牆上!壯漢胳膊的不適,過了好幾天才消失。

我的那位師兄後來學了太極拳。一天他問老師,如何練「捱打的功夫」。老師很奇怪為什麼會有這種問題,他就講了上面這個故事。

老師一聽就笑了,說,憑你們現在的功夫,記住一著即可。我們圍在周圍的學生全都趕緊豎起耳朵,生怕漏了什麼。老師說,人家打你,你就趕快跑,跑得越快越好,如果人家打得慢,可以跑慢一點。

我們聽了這話都很失望,這算什麼高著呀。後來老師告訴我們,那是化勁,需要訓練,並告訴我們,一心一意練好自己的拳,「只問攀登不問高」,練到一定程度,該有的就自然會有了。

就像三樓四樓的朋友說的,一塊布和一塊木板是一軟一硬。您可以一拳將木板擊碎,卻無法將一塊懸垂的布擊破。太極拳講究化勁,化勁功夫好的話,別人打他就使不上勁,猶如擊打懸垂的布,感覺像打在棉花上一樣。

這不是樓主說的那種「松」造成的感覺。太極拳的「松」不是鬆懈。如果靠鬆懈使擊打者感覺「打在棉花上」,的確會打壞內臟。

由於是將別人的勁卸掉化開,所以,擊打的力量並沒作用在內臟上,內臟沒有受到衝擊。當然也不是內臟變厚的緣故。

有的練家,不但將對方來力卸掉化開,還將其反作用到對方身上,使對方被制,就像前面那個小故事中的第三拳那樣。

2樓:網友

內功抗擊打和硬功抗擊打的差別,要麼是他練到家了,要麼就是他在死撐。

3樓:網友

那是長期練氣的結果,一般練個年把就會是那樣。你打他感覺軟其實是他將勁化去的感覺。

4樓:菩心家的寶石

這個是內家拳和外家拳的區別吧。

內家拳練到後來聽說是內臟會變厚的,就有抗擊打能力了。

練太極拳小腹好像有乙個小東西在動是什麼原因呢?

5樓:平孤陽

說明太極拳已經練得高深,小腹有一團小東西在動,是執行的氣。

6樓:漫聽然

練太極拳小虎好像有乙個小東西在動,是什麼原因?那是你練太極拳的成果。那是丹田之氣在運轉,如果運用得當那已經成為一代高手的。

7樓:網友

恭喜你,這是丹田運氣成功才有的感覺體會。好事啊!

8樓:國寫

你是在什麼狀態下會出現這現象?這個東西用手摸過嗎?它在動的時候,具體表現是什麼樣的?你練太極多長時間了?

9樓:幸福de甜麵醬

是你吃多了,有屎憋的。太極拳都是雜耍,都是騙人的,靠著影視劇活到現在的,練太極練不出來內功。

10樓:網友

是不是所說的氣功吧!

練太極拳練得肚子裡經常跳動是怎麼回事

11樓:網友

偶爾有的話說明不了什麼,如果近段練習經常持續出現這樣的現象,說明是來氣感的前兆,千萬別刻意追求什麼,打的時候儘量標準姿勢,注意放鬆,靜心慢打,意識上適當注意凡動必由丹田內轉而發起,細節小動作的意識也注意下,欲左先右,欲上先下,節節貫穿 。堅持下去你會迎來覺得練拳十分舒服的階段。

12樓:旅笑寒

少年 最近感冒沒 吃東西吃壞肚子沒?

沒的話就恭喜了。

你入門了。就好像練肌肉會有段時間不聚肉都會自己鼓起來一樣。

13樓:齊齊哈爾人所說

那是你的氣在執行!調整呼吸,理順氣機!

練太極拳肚子漲心裡難受怎麼辦?

14樓:成功又歡愉丶倉鼠

啊,的確有茄畝這樣問題。但是沒有什麼大不了的。所有運動都會有各種賀納困感覺。 忽略它就可以了。

另外你的運動方式可以改一改。比如打拳前要活動至少半小時。全身活動到位。

第二根據天氣情況,穿合適的衣服,別凍到了。

打拳不能打得太慢。 要輕靈,松活,沉靜而不呆板。張馳,節奏都要把握好。不要均速。

打拳要 腳領著身,身領著手。腹部是運動中禪念心,帶動作用。而不是放鬆腹部,完全靠上身領著打。

15樓:陳先河二胡

是氣不順引起,具體的調整要叫你師傅幫你調一下。

打太極時肚子咕咕響那是怎麼回事?

16樓:法博士都

正常現象,也許你就是這1,2天響,我不相信你每天打太極都會響,即使是這樣也跟打太極沒關係。

17樓:網友

武術比較耗費體能,經鑑定,你這是餓了。。。

太極拳現在怎麼越練越順了練了有四年多了。我除了每天練散打和硬氣功以外,還打一刻鐘的太極。特別是手腳

18樓:網友

狀態很不錯啊。一刻鐘有些短了。趁年輕可以好好研究一下。練兩到三次,每次半小時比較合理。

你們學校還有武當派?

19樓:匿名使用者

太極拳很好,但你更要加強內功的修為,否則外練到老一場空啊。

丹田要氣足,大小周天要通暢。

20樓:匿名使用者

只能說你添了件寫」太極拳」字的運動服而巳。

21樓:匿名使用者

你去沙灘,把雙腿從小腿一下都埋到沙子裡,你覺得更順!

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