1樓：麒麟
其實是因為自己在乎的太多，不能夠釋懷。顧慮和擔心太多，害怕讓自己放縱會給別人帶來什麼影響。
以前認識個女孩，她總問我怎麼整天這麼焦慮，一點都不快樂，我說：因為要靠自己的能力生活，需要想很多事情，為什麼能快樂呢？她笑著反問：
那又有什麼理由不快樂呢？這是乙個迴圈，不快樂的人會整天碰到不快樂的事兒，越來越不快樂，快樂的人總想著快樂的事兒，會越來越快樂，她現在比我生活的要好很多，因為她的簡單，善良，快樂，美麗，讓擁有她自己的幸福，不必為生活奔波，工作只是用來解悶的，呵呵。
快樂這東西有時就象是一層紙，很容易就能做到，有時就象一座山，怎麼爬也到不了頂峰。不過，不管怎麼樣，生活還是要繼續，嘗試一下，就要捅一張紙一樣。
2樓：boly乖丫頭
沒有什麼事情是你做不到的！
你想快樂的生活其實很簡單，這個世界其實就是我們人類吧他搞得很複雜的樣子！
想快樂就去快樂吧！有的時候只是你的乙個態度問題~~學會享受生活~學會珍惜你自己擁有的東西！~容易知足~~其實快樂就很簡單了~~祝你開心。
慾望讓人變得不快樂~~
3樓：
快樂是見很容易的事，遇事自己想開就好了。
4樓：要活得漂亮
不要太過介意他人的眼光，開心就好。
快樂需要代價嗎？如果需要，會是什麼呢？
5樓：匿名使用者
靜謐一下心靈。快樂不快樂都是一念之間的事情 ，快樂是自我控制的。其實想想，快樂也是活，不快樂也是活。
何必為難自己。 快樂有快樂的快樂，不快樂的時候，有不快樂的快樂！ 當不快樂的時候想想，人生永遠都是快樂的話，怎麼能體現出快樂呢？
快樂是相對的，只因有不快樂的存在，才襯托出我們擁有的快樂，喜悅，和滿足啊！所以當我們碰到不如意的事情之時，好好品味由不快樂帶來的快樂吧！快樂就是一種感覺、乙份心情。
擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！ 靜謐一下心靈。淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。
放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對，使自己的心靈得以昇華和超脫，花落時忘卻，花開時快樂。。有一片靜謐和寧靜的天空。不能擁有，那麼就把手放開，靜下心來聽風吹，觀雲飄，心曠 神怡。
既然環境左右我們的心情，那麼我們就左右自己的心態吧。 你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情； 你不能改變容貌，但你可以展現笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能預知明天，但你可以利用今天； 你不能樣樣順利，配蠢源但你可以事事盡力。沐小遠。
多乙份舒暢，少乙份焦慮； 多乙份真實，少乙份虛假； 多乙份快樂，少乙份悲苦。昨天的事已經發生 所以不要煩惱 再煩惱也不可改變 今天的事正在發生 所以不要煩惱 煩惱只能讓事糟糕 明天的事還未發生 所以不要煩惱 用積極的心態對待。 快樂積極的心態去面對一切。
我們可以小憩一下，讀一些書，讀興趣盎然的書，讀心情愉悅的書，不帶任何目的的讀，讓心靈暢遊。只要心中有書，則會愛不釋手，那麼，塵世間的繁瑣小事就會拋到九霄雲外。或者聽**，**是心靈的**師，聽好歌，聽輕鬆愉快的**會使人，神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。
偶爾的高唱，也是一種氣度，一種瀟灑，一種對自由快樂的呼喊，使自 己無拘無束的天然表現，一切都是那麼和諧美好。再者可以尋求朋友的情感交流，和朋友在一起交心，快樂的日子重來，友誼是最珍貴的，朋友是心情的一劑良藥。常帶微笑，微笑，凡事皆忘懷。
祝願在生命中獲得幸福和快樂，願春暖花開。一切培態恍如鮮花般美麗。笑檔態靨如花。。(
6樓：匿名使用者
人之所以有煩惱、壓力或心情不好在於有過多的執著，把很多東西看得很重。煩惱、壓力等都是內在的，非客觀存在。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和、開心、放鬆。
不要執著於結果，用心體驗過程，從中獲得享受與感悟。放下並不意味著放棄或不理它，只是使自己懷著平和的心態，積極面對，尋握滑找正確解決之道而不是逃避或抱怨。盡力而為，至於結果平和處之。
這很難做到要慢慢來，我也在追求中，共勉，呵呵。 另外兆睜你要培族皮歲養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好，試想煩惱何嘗不是人生一種很好的體驗，人生正因有酸甜苦辣等才會多姿多彩，平和對待吧。還有就是學會發洩，跑一下出個汗，玩一下電腦遊戲虐一下電腦、看書、聊天等，這些因人而異，只要自己喜歡，不損害他人利益就好，注意個度。
建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。恩，就這樣。希望這些可以幫到你，陌生的朋友，加油^_^
7樓：匿名使用者
我想應該是付出吧！
我需要快樂嗎？
8樓：黎約**
快樂其實很簡單， 只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情， 和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。 願望實現了，應該是快樂的。 乙個人在田裡勞動，滿頭大汗， 可是他覺得很快樂，他就是快樂的； 另乙個人在花園裡散步，可是他覺得自己很不快樂， 他就是不快樂的。
其實，你覺得你快樂你就是快樂的， 快樂與不快樂都在你自己的心中。 慰藉就是快樂。 我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被帆源人撞了，別人給歷灶你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的肢轎扮。
快樂有代價
9樓：冰藕不知天下知
每次胃裡翻雲覆雨，都一邊懊悔自己沒有剋制，一邊暗暗斷言今後再不貪杯。就散散像每次都說「最後一根菸，抽完就戒」，然而諸如此類的話，總是難以鬥隱兌現。
快樂和開心總是有代價的，戀愛時勝似神仙的快樂，失戀便會有多麼得悲痛。喝嗨了，人開心了，胃難受了。抽菸，人舒服了，肺難受了。
在快樂和難受之間去衡量，該去快樂還是不去難受 。但年輕時候往沖銷氏往是情到處便順其自然，不會去考慮後果，也考慮不到。
我想下CF 但是不知道自己的記憶體是否成受
可以上那兒去看看。cpu p g p 記憶體 m 推薦或以上。硬碟 m以上剩餘空間 m以上剩餘空間顯示卡 geforce mx geforce 或更好網路 k modem 寬頻。作業系統 windows ,xp驅動程式 direct x 那遊戲用在老式電腦 中，不可能執行暢通，只能更新電腦了硬體。開啟任...
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夢見你爺爺，是因為你好久沒想起他老人家了。留鼻血，基本判斷你火氣大了，吃點降火起的東西。如果沒有聖經，就應該到當地教堂或其它地方購買一本，聖經是世界上最重要的一本書，是神寫給人類的律法書。只有多讀經，才能認識哪些是罪及耶穌的要求和旨意，還有神的做事規律。一切聰明智慧都在聖經中，堪稱無價之寶。但不可參...