1樓：帳號已登出
在突破時，你一定要注意你的腰部力量，他控制著你的重心。
是變向還是強吃，雖然很大程度上是即時決定，但你腦中必須要有乙個計劃。
還有一種方法，學習韋德的變向大跨步。
仔細看看為的在賽場上的突破，他的步子非常大，所以即使他的加速度不大(其實是很大的)也依舊可以擺脫防守。他甚至會從3分線開始上籃，跨步之大，可見一斑。
不過很難練，我練了好久才學會，而且因為左手是我的弱項，所以一旦被逼入左角，我就很頭疼了。
再說明一下，做這個動作，千萬別穿厚底鞋，鞋底越薄越安全。這是我慘痛的教訓---右腳跟腱撕裂。
大概就是這樣了。
2樓：網友
很擠？這種情況不要硬突破，最好叫隊友做擋拆，拉出空擋，投籃。
3樓：
當你突破時對方擠你是犯規的。
4樓：網友
突破途中對方頂你是犯規， 不過突破不能說單純想晃過人， 有時候也需要身體頂和爆發力，而且要同伴擋最好， 想利用身體請看爵士的德龍打。
5樓：蒼冥
拉遠點 然後錯身雙變向。
6樓：網友
繼續運球虛晃阿！如果你夠拽，完全可以自己找到空當突破。
突破時去擠對手如果對方摔倒會不會被判帶球撞人?
7樓：梅溪三槐
不一定，要看實際情況。
3秒區內的犯規又以帶球撞人和阻擋犯規較為常見。且兩者也較難區別，容易產生誤判、漏判的情況。通常裁判的吹罰的根本原則是位置決定一切，通俗來說，誰先佔據有利位置，就會產生對於其有利的判罰。
判斷帶球撞人和阻擋犯規時，一般是從防守隊員是否迎上為標準。若防守球員是迎著持球隊員的進攻線路上或側面迎上的，則屬於防守方阻擋犯規。如果，防守球員是側向但不迎上或是後退的，則不屬於阻擋犯規。
這樣情況下，有可能是持球隊員的帶球撞人。
8樓：網友
在裁判公正的情況下。
區別帶球撞人和阻擋應依據以下四個原則：
1.防有球隊員不考慮時間和距離的因素。
2.防守隊員必須面對持球的進攻隊員。
3.防守可側移或後撤，允許一腳或雙腳瞬間離開地面。
4.身體接觸必須發生在軀幹部位。
當然不公正的話 怎麼判都可以```
我想問一下突破就是利用身體的力量擠開對方嗎？
9樓：網友
我覺得擠開對方是有這樣的乙個說法。
但是我覺得。好想是犯規的！
突破是利用你的速度。技巧。
把你身上的有點全部運用上。從別人的前面突過去(沒犯規的前提下)呵呵。希望你別擠別人。這樣狠容易受傷的！
10樓：網友
利用身體的力量突破的確是突破的一種，但是個人認為較之利用速度或技巧來突破，利用力量更容易造成犯規(進攻和防守者都有可能)
james的突破應該就是那種典型的力量型。
11樓：網友
速度+技巧+力量+意識。
12樓：晴空刺眼
可以擠！！！
但是碰到比強壯的對手，就行不通了！
13樓：
並不只是靠身體，有身體突破當然容易點，但技術更重要，特別是變向能力！多看看籃球高手怎麼突破。
14樓：為伊無悔
同意樓上觀點。
個人覺得突破就是速度+力量+假動作，當然了首先你基本功必須紮實，特別是運球……
利用速度甩開對手。
利用力量擠開對手。
利用假動作晃開對手。
沒有身體接觸的突破是不可能的。
對方手機拉入黑名單怎樣破解
15樓：網友
更換手機號碼，省時省力！
既然要聯絡，為什麼不單獨悔哪為她（他）辦一張卡呢，褲晌反正胡前鋒也不浪費錢。
16樓：網友
從黑名單裡接觸即可。
怎麼防對方的突破？還有當對方從空擋突過之後又該怎麼防守？儘量詳細點
17樓：網友
你知道別人怎麼晃你 你就怎麼防撒一般的晃神都這樣晃的晃神，只裝乙個背2就可以了。 討論有且只有背2的情況： （1）第一次晃人，無論左右，肯定是普通的那種往前突一下（以下簡稱普通a） （2）第2次晃人，系統是根據你第一次方向判斷的。
假設你第一次是左a，那麼第二次你繼續左a，肯定出背2，如果你右a，肯定出普通a。這個是絕對以及肯定的。不會出現第3種情況。
那如果你第2下右a了，出的是普通a，那第3下你不管往左a還是右a，肯定都是背2。第4下，如果方向和第3次一樣，是普通a，如果相反，就是背2。 這樣就迴圈了一次。
然後又回到第一次a的情況。 （3）路人戰裡厲害點的g都這樣晃人的。你詳細理解以及體會一下我說的背2規則，無論對你晃人和防守都很有幫助的。
4）晃人就靠背2，後衛的bug技能。除了背2其他過人運球技能全部取下來。我們打的時候一看對方g還有其它運球技能的，就知道是垃圾g一類。
5）強調一下規則（2）有什麼用，第一。對你防守有用，第二，你知道自己什麼時候出背2了，那還不好晃。因為背2，對方按w是卡不掉你球的，也不可能被撞掉，所以，你先把2下比較傻的普通a找個地方自己a掉了，然後剩2次背2的機會，直接衝到對方g面前把他放倒。
對，放倒！ 4.你能融會貫通我上面說的，你已經是個晃霸了。
如果想成神，繼續看，第5點 5.你是pg的話，就可以成神了，sg沒法。pg的優勢在於有突破運球這個技能。
好，現在你只裝了背2這個運球技能，並且已經充分學會上面4點。那你再裝乙個技能，突破運球。裝了突破首先的感覺是不如背2那麼爽，那麼直接。
但是有突破的pg，是不能讓對方知道你背2方向的，完全隨機。左右50%的機會，讓對方去猜吧，猜錯了直接躺。 6.
為什麼pg裝了突破運球，可以把本來就bug的技能變成方向完全隨機？ 如果你現在想不出來，說明你沒搞懂晃人規則，繼續去看第3點吧。深刻理解後你就知道為什麼，不然你還成不了神。
18樓：不的講飾鍋
防突關鍵是看你的防守能力啦，如果實在跟不上對方的話呢，就防一遍，一般是放他副手那一邊，讓你的內線隊友協防下。
當對方從空擋突過之後，你可以造撞人犯規，或是等著煽他冒，或是等著打他手犯規，關鍵看距離啊，這種情況下基本上可以讓他得分了。
19樓：我還是不懂
在防守時，不要看他的球，以免他通過運球騙過你的防守，跟住他。用乙隻手擋在他眼睛前面，擋住他的進攻路線。
20樓：聖彥昌
不知道樓主說的是街頭籃球遊戲還是真實打球呢，如果真是打球，防突破的話，就要與對手保持一步的距離，這樣可進可退。
若是已經從空擋突破了，只能依靠速度了。
籃球比賽時，如果對方的身體比自己強,該怎樣突破對方的防守
21樓：陳向濤
嗯。是滴，當對方比我們壯時，應該先像羅斯那樣先左右交插步運球（腳也要跟著左右蹦），運到左手時（你是右撇子）迅速運到右手，並快速前進，此時，防守人員是在你的左側，那這時，你壓著（靠著）他上籃，一般被蓋都是犯規的。注意：
靠著他時要用點力，防止他起跳。
22樓：網友
我覺得吧，在全場上有個人單打的機會很少，除非你有超人的個人能力，我建議多打些擋拆，利用錯位以及時間差突破。還可以掩護，空切甩開對手，一用速度突破，我想著比較實用吧。
23樓：網友
虛晃他，靠著他投籃造成犯規，博得罰球機會。
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