看了光良的身材氣質一點也不信他有50歲,想要保持好身材該怎麼做?

2025-01-30 10:25:32 字數 2690 閱讀 1954

1樓:虎迪迪

每個人都想要乙個非常好的身材 ,也想要乙個非常好的氣質 ,沒有乙個人希望自己走出去的時候被別人說自己老 ,畢竟很多人都是希望別人誇讚自己 ,但是如果乙個人想要永遠的保持乙個好的身材 ,有乙個好的氣質 ,那是要後天培養 ,後天鍛鍊的 ,雖然我們無法改變我們自身的外貌 ,但是我們可以通過知識或者通過其他的方式來提公升我們自己的氣質 ,畢竟誰也都想要年輕 ,但是這一切都是需要自己來保養的 。

說到五十歲這個年齡大家都會覺得這已經中老年人了 ,雖然算不上老年人 ,但是也算不上年輕人 ,而我們大家都會覺得這個年齡段也逐漸在臉上會有歲月留下的痕跡 ,身體方面也會有歲月留下的痕跡 ,但是在娛樂圈裡面 ,明星們都是注重保養的 ,所以有時候噹噹看他們的外貌並不能看出他們多大的年齡 。

說到光良我們大家一定不會感到陌生 ,畢竟他的歌曲承載了很多人的回憶 ,但是你知道他已經有50歲了嗎 ,近期光良出現在ella的演唱會上 ,很久沒有出現在大家的視野當中 ,大家看到也是非常的驚喜 ,而光良還在ella的演唱會上 ,撩起自己的衣服給大家秀腹肌 ,在場的粉絲也都紛紛尖叫 ,隨後有不少網友表示 ,天吶50歲了身材還依然的好 ,自己也是非常的羨慕 ,還有不少網友表示 ,簡直不敢相信他已經有50歲了 ,其實這一切都是因為他自己保養的非常好 ,所以才有如此好的身材 。

而如果想要保持好身材 ,我們大家就必須要鍛鍊 ,同樣,我們也必須要有乙個非常好的心態 ,只有這樣我們的身材才會保養的非常好 。

2樓:八卦豬妹

許多明星到了四五十歲都還青春洋溢,他們保鮮的秘籍是什麼呢?其實呢就是有良好的習慣,想要保持好身材首先的控制好飲食,還得經常鍛鍊健身,最重要的是要保持良好的心態,童心未泯是保顏最終秘訣哦!

3樓:汽車知識番茄老師

要保持身材,首先要堅持每天鍛鍊,其次注意飲食合理搭配,多補充蛋白質,最後就是注意休息,不要熬夜。

4樓:啦啦隊地方

應該進行健康的飲食。並且堅持鍛鍊。早睡早起,鍛鍊身體。

5樓:數碼專家小行星

積極運動。運動是保持身材的好方法,不同的運動方式能夠鍛鍊身體不同的肌肉。

6樓:呼風喚雨的

規律飲食清淡,飲食作息時間安排得當,必要時戒菸戒酒,養成良好的生活習慣,每天堅持適量的運動。

50歲光良外形好似20出頭,你喜歡這樣的不老男神嗎?

7樓:勇敢去飛舞

不老男神是我們心中的美好寄託,我們從小就很喜歡的男神伴隨著我們長大,當我們長大以後,如果發現曾經的偶像已經老矣,心裡肯定會感到有些失落,如果男神依然年輕帥氣,那麼我們肯定會感到很欣慰的。像光良這樣的美好的男神陪伴我們長大,現在還是依然這麼年輕,我們肯定很喜歡。女孩子其實都是十分感性的,曾經的青春,曾經的美好,都不希望流走,看到這麼帥的男神依然和以前一樣,我們肯定很喜歡,如果看到昔日的男神已經變成了油膩男,甚至已經認不出來了,那麼也喜歡不起來了。

1.現在這個社會依然是顏值即為正義。有顏值在,即使年齡大一些,還是很有市場的,如果年齡變大了,就變成了中年油膩男,昔日風采已經不在,那麼女生們的崇拜和愛慕也就不在,其實女生們的感情也是很淺薄的,以前喜歡乙個男神也是因為顏值,當男神的顏值不再的話,女生們的愛慕也會消失,還會失望的說,媽呀,怎麼現在變成這樣了,好失望啊。

2.不老男神帶給人們的是一種情懷。不老男神在中年的時候,已經具備了成熟的氣質和睿智的頭腦,再加上不變的帥氣容顏,讓女生們更加喜歡他了,而且女生們也都是很感性的,看到昔日男神依然年輕,就感覺自己的青春歲月還未遠離,偶像還在老地方,讓人的心裡感到很溫馨,如果曾經愛過的偶像變老了,女生會感到自己的青春也要飛走了,心裡會感到很失落。

不老男神的粉絲數比變老的男神粉絲數肯定多很多,明星經濟就是這麼淺薄,這也沒有辦法。人們就是喜歡永遠的不老男神,不過,如果粉絲對自己的偶像一直很喜愛,在偶像變老了,也依然支援,那肯定就是社會變成熟了。

8樓:love2018徐

喜歡,因為他們是靠高度的自律進行健身鍛鍊。他們是有所付出有所回報的。

9樓:土豆地瓜豆角

我非常喜歡這種男神,長得非常帥氣,陽光有氣質,雖然年紀很大了,看上去還是像二十幾歲的樣子,保養的那麼好用,很著迷。

10樓:酷悟集

我肯定也喜歡不老的男神。因為這樣的男生對自己要求極為嚴格,會規束自己的行為,有極強的自制力。他們不老不僅僅是體現在外表,更多的是內心的強大和平靜。

11樓:寧寧天下之歌

喜歡的,因為這種不老男神,他有著自己獨特的保養技巧,他的這種保養技巧對於我是非常有參考價值的。

12樓:情感小小磚家

我當然喜歡這樣的不老男神,我同樣希望等自己到了50歲的年齡,也能看起來和20歲一樣,也許這就是我喜歡他們的最重要的理由。

13樓:e時光再燃

我也是比較喜歡這樣的不老男神。因為感覺永遠都是那麼年輕,精神也是比較飽滿的。

14樓:生活江南老師

我當然喜歡這樣的不老男神了。感覺他們永遠活在年輕的時候,而且特別有活力。

15樓:阿尼瑪了啦啦啦

我當然喜歡了,這樣的老男神,怎麼看都會覺得很精神,而且特別的養眼,看不膩,所以是超級喜歡的。

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