1樓：江楓
容易臉紅是因為你臉部**的毛細血管缺乏彈性！容易臉紅真的是讓人痛不欲生，沒有經歷過的人永遠無法感受的到！由此帶來的赤面恐懼症和社交恐懼症更讓人崩潰！
我也曾是嚴重的赤面恐懼症患者，此病伴隨了我30年，其中的痛苦只有得過的人才有感受！我也曾試過各種辦法：脫敏粉劑\精油\抗抑鬱藥\修復酞，都沒有效果而且有時候***更大，十分痛苦！
一次偶然的機會，讓我知道了一種藥能**赤面恐懼症，我試著用了，就此徹底**了我的易臉紅問題！這藥叫谷維素，它最大的作用就是能讓臉部毛細血管恢復彈性！而且所有藥店都有售，一元100粒，只要一分錢就能解決我一輩子的問題！
請大家試下，先宣告我絕對不是託，不然也不會推薦1分錢一粒的藥，實際上我也沒必要來網上問題！但是我說過曾是嚴重的赤面恐懼症患者，我不說的話好多人和我以前一樣痛苦，我實在捨不得！如果大家用了有效，我祝福你們，也不要你們回報，請把這貼轉貼給那些容易臉紅有赤面恐懼症患者的人們，我希望大家開心健康！
重新說下，谷維素能徹底**你的臉紅問題！
2樓：網友
一，人是有差異的，有的人就是表演者，很能在公開場合表現；有人就是觀眾，多傾聽，不願意表現。要知道，沒有觀眾，都當演者了，那還怎麼搞啊？所以這是你的價值。所以，可以不用可以改變。
二、關於臉紅。可以多訓練，幾個原則：先從熟悉的人到有陌生的人，從少數人到人數增多，從非正式到正式場合，從不臉紅的群體到臉紅層度不斷加深的群體。如果要講一些東西可以提前準備好。
三、放鬆心態，多去參加輕鬆的活動，有助於緩解這種狀態。
四、感情是需要時間的，或許一直不會忘記，但那是段經歷，放在心裡，反思回味，可以開始新的。
五多和好朋友交流。
因你的問題不夠詳細，如果無效，最好找心理諮詢師哈。
希望早日好轉。
3樓：誠1意
長期（sy\yy）也會引起焦慮、臉紅，這種行為過後會使人內心十分羞愧。或產生強烈的罪惡感，這種心理長時間積攢在心中，到一定程度時，精神上會十分恐懼不安，臉紅的頻率也會越來越高。見到異性或緊張環境就會莫明的臉紅。
最好徹底戒除，不要讓自己有太多閒散的時間，多參加戶外活動，讓生活充實起來，慢慢會好起來的。
4樓：
找性格活潑的人來做朋友吧。
不要給自己心裡暗示說自己是害怕生人滴，我之前說話也臉紅，後來多多參加活動，多多發言 就好了。
你也嘗試下吧，第一步大概不好邁出。
5樓：匿名使用者
這位朋友，你不妨靜下來看一看佛學。也許你有想不到的收穫。
6樓：魯迅東東
去大草原接觸一下乾淨的大自然吧，最純的生活。
7樓：心理諮詢師沈餘
歡迎瀏覽我的部落格，有專門的關於增強自信的介紹哦。
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一不小心被你的這句話吸引了，我也不是過來求一個最佳答案的，其實我想說的是，人活一輩子，不就是為了死嗎？早死晚死都得死，還不如現在就死，你說我說的對不對，不要猶豫了，天堂又離你近了一步 人為什麼要生活，活著那麼累卻為什麼還要繼續？生活的意義在於什麼？人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什...
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我原本就讀一所高中，由於各種原因現在退學了，只有初中畢業的文憑，想要自考採購的專科，有困難嗎
你完全可以去自考呀，沒有問題的。不知道你是什麼原因退學了，但既然已經進入社會，那就要工作掙錢，找到自己的價值，你也可以考慮一下學一門什麼技術，現在有技術的人可是很牛的，不管學什麼，只要能學好了，學精了，你都是最棒的 像你這樣的情況，我覺得你應該去學門技術，現在的社會沒文憑或者又沒技術的確很難找工作，...