我想問下高血脂怎麼**最好呢
1樓：網友
這是我為另乙個問題提供的答案，怕你看不見，轉到這裡。
1戒菸限酒。
2節制飲食，調整飲食結構，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖高鹽食物。
3多飲水。我就喝四五斤水。
4多鍛鍊。有氧運動每天2小時。
5用一些有降脂作用的食品或草藥，如決明子、菊花、枸杞之類的煮水或泡水喝。
6用西藥降脂，如力普妥、立平之之類的，短時間即可降脂，不過損害肝腎，不是十分必需，最好少用。
2樓：老實灬繁花
...高脂血症的膳食**。
根據最近的研究，在東方人群中血清總膽固醇每增加 mmol/l(23 mg/dl)，冠心病發病的相對危險增加34%。因此在東方人群中防治高。脂血癥也是預防冠心病的重要措施之一。
膳食**的主要內容。
影響血清總膽固醇的主要營養成分是飽和脂肪酸及膳。食膽固醇，以及因膳食熱量的攝入與消耗不平衡而導致超重和肥胖。因此膳食**的主要內容是降低飽和脂肪酸和膽。
固醇的攝入量，以及控制總熱量和增加體力活動來達到熱量平衡，同時為。防治高血壓還應減少食鹽攝入量。..
膳食**的目標。
對於高膽固醇血癥進行膳食**的目的不僅是為了降低血清膽固醇，同時需要保持患者在其性別、年齡及勞動強度的具體情況下有乙個營養平衡的健康膳食，還要有利於降低心血管病的其他危險因素，增加保護因素。由於高脂血症患者的膳食往往是不平衡的，因此膳食**的目標是對有關的營養成分規定乙個限度。
高血脂怎麼**。
ta羅藏降cha.能迅速溶於血液中，為血液充氧，清除血液中的毒素及汙垢，清除血管壁脂質斑塊，軟化血管，改善血管壁韌。
性和通透性，通過沖刷腎毒。加速血液中的毒素過濾，從而達到降壓、降脂、降血糖的降三高作用。
高血脂如何**
3樓：隨心所往
病情嚴重的話需要到醫院就醫，一般病情的話可以試用高濃縮液態靈芝，另外飲食要清淡，堅持鍛鍊，保持心情愉快。
高血脂怎麼辦 ？ 高血脂該怎麼**呢 ？
4樓：
1減少攝入。
少吃肥膩食物，培養自己吃蔬菜、水果的健康習慣與愛好。讓自己愛上蔬果、果汁。
2增加消耗。
高血脂的人常久坐辦公、不動，上下班都坐車。
上下班爭取走路；週末找一種運動和家人一起玩（踢毽子、羽毛球、桌球等）。
吃什麼降脂藥，都是亂來的，容易打亂人體自然平衡，引發其它疾病。
5樓：慧瑩養生情報
高血脂先別怕，1種乾花泡茶喝，降低膽固醇，心腦血管健康！
哪位知道得了高血脂怎麼辦，怎麼治
6樓：慧瑩養生情報
高血脂先別怕顫盯旅，1種乾花則瞎泡茶茄凳喝，降低膽固醇，心腦血管健康！
高血脂能治好嗎？
7樓：網友
你好，這個看病人自己的選擇的**方法，藥物或者非藥物，以及本身的體質來決定。理論上高血脂屬於代謝異常。方法得當可以**。
中醫緩解高血脂？中醫怎麼治療高血脂？
中醫 高脂血症有很多手段，首先是辨證論治，歸納起來有5個方面，第一就是用滌痰化瘀的方法，第二就是清熱化痰，第三祛溼化痰，第四是益氣健脾，第五是補益肝腎，通過這五方面來進行高脂血症的 現在 高脂血症有很多中成藥，比如荷丹片，就是以荷葉 丹參 決明子四五樣藥合起來，荷丹片的特點就是活血祛瘀，滌盪痰濁。還...
「三高」高血脂 高血壓 高血粘 怎麼治療呢？
1 高血脂要少吃油 多運動再適當服用降脂藥 2 高血壓要從動力原高 血管不暢 血流不暢方面查清引起的原因，及時對症用藥逐步地消除原因 3 高血粘要分清情況對症處理 若是血漿粘度大就抗血凝的藥處理 若血細胞粘到一塊一塊的，單個血細胞少，應用強效清血化瘀方面的處理。三高 其實指的是高血壓 高血脂 高血糖...
想問一下卵巢衰退怎麼治療？
卵巢儲備功能下降，應該說是個自然過程，隨著年齡增長，卵巢功能逐漸下降。卵巢功能在下降過程中，當然不是一條直線突然下降，可能是波動下降的過程，但是這個過程到最後總是下降的，所以要 卵巢早衰不太可能。但是在 過程中，主要 月經不正常。比如在卵巢儲備下降過程中月經紊亂，開始時也就是在卵泡提前發育的情況下，...