用鹽水泡腳是不是會瘦鹽水泡腳放多少鹽

1樓：顏晗朱梓蓓

不會。一)

熱鹽水泡腳，趕走感冒。

感冒的症狀令人十分難受，因此，在感冒初期症狀尚輕的時候，應該把握時機，用如下方法自我**。首先在盆內裝些溫熱的水，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，並且徐徐加入較熱的水、泡到泛紅並且流汗為止。擦乾雙腳後，穿上襪子溫暖，並且充分休息即可。

只要感冒不是很嚴重，通常可以**。

二)幫助入睡又可美容的秘方。

每到天冷時，你是否也有手腳冰冷很難入睡的情形呢？!

在此，我提供個既可幫助入睡又可美容的秘方。

這個秘方是我姨媽去做腳底按摩的大師告訴她的，方法其實很簡單，那就是，每天睡前用熱水泡腳。

要特別注意的有兩點：

1)熱水的水溫要到你能忍耐的極限，就是說越熱越好。

水位的高度是要到小腿的三分之二處才有效。

換句話說，當你泡完腳後，要看到自己的腳好像穿了一雙淺紅色中統襪一樣，水溫才夠熱，大師的說法是，這種方法因為加速血液迴圈，所以不但讓人很好入睡，長期泡下來還具有美容的功效哦！還有啊！泡完擦乾後，記得抹上保養油，穿上小襪襪，等到夏天來臨，你就有一雙細皮嫩肉的玉腳，穿上涼鞋，保證美美的！

當然，你若嫌天天泡很麻煩，建議一週至少泡2次。

2樓：郗琭

不會，沒有依據，想瘦可以多吃冬瓜希望。

鹽水泡腳放多少鹽?

3樓：小***聊教育

一般半盆水放半勺鹽，一盆水則放一勺鹽。而且是小勺，不是大湯勺。水溫應該從30°左右慢慢提高至50°左右，以每個人的具體情況為準。

浸泡時還可以用雙腳相互摩擦揉搓，這樣有利於舒筋活絡並加快血液迴圈。

泡腳的時間不宜太長或者太短，一般以15-30分鐘為宜，最長也不能超過45分鐘。泡腳時間太短則不能達到想要的效果，而泡腳時間太長會導致血液會流向下肢，使腦補供血不足。鹽水不僅具有很好的殺菌作用，還能軟化腳皮，清潔腳部，還能去死皮，經常用鹽水泡腳能夠使腳部看上去更加美觀。

鹽水泡腳小技巧：

泡腳的時候應該坐在比較舒適的椅子或床邊，椅子等的高度要適宜。心態要徹底放鬆，可以看看報紙，聽聽**，邊聽邊看邊鹽水泡腳，把鹽水泡腳當成一種樂趣。

當鹽水泡腳完成後，有條件時可以請專人進行足底按摩，可讓鹽水泡腳達到事半功倍的效果。其實讓家人細緻的捏捏揉揉足底也能達到較好的按摩效果。

每天鹽水泡腳對身體有害嗎

4樓：手機使用者

一、泡腳的好處：用熱水泡腳，是健康保健的措施之一。它可促進腳部血液迴圈，降低區域性肌張力，對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。

中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係，用熱水泡腳，可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。 1、緩解頭痛：把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘後頭痛會明顯緩解。

這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。 2、對於感冒發熱，熱水泡腳還有助於退熱。 3、泡腳同時，用手按摩湧泉穴及按壓大腳趾後方偏外側足背的太沖穴，有助於降低血壓。

4、經常堅持熱水泡腳，還可用於**風溼病、脾胃病、失眠等疾病；還用於截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等大病、重病後的****。二、方法：水溫以以40℃左右較為適宜，以舒服為標準，涼了不斷加熱水。

時間20--30分鐘，以全身舒展放鬆出汗為度。水溫太高，血管過度擴張，人體內血液更多地流向下肢，容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足，尤其對患有心腦血管疾病者更為不利。另一方面，水溫太高，容易破壞足部**表面的皮脂膜，使角質層乾燥甚至皸裂。

3、關於鹽水泡腳：這只是一種經驗方，有一定的效果，但不一定有科學的理論根據，可能與鹽水泡腳有消炎活血的作用，經常用鹽水泡腳能殺菌消毒，防止腳氣病，足部**保持光滑清潔，並能夠促進血液迴圈，有助睡眠抗衰老之效，且可以防治感冒等。希望。

5樓：折楚叔開

對身體很不好，經常用鹽水洗腳容易的腎虛病，最好只用熱水泡腳就好了，長期堅持，效果會很好的。

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