我們家孩子已經斷奶吃東西很多可是孩子很瘦

1樓：偵察員

只要健康就行了。

抽條這個很正常。

2樓：網友

只要健康就行了，太胖了也不好。

孩子慢慢會斷奶，孩子媽媽會漸漸瘦下來嗎？

3樓：徒十二的時尚

其實，關於「孩子斷奶以後媽媽會不會變瘦」，這個問題真不好直接，是「會瘦」還是「不會瘦」，畢竟影響的因素很多。

說「會瘦」，沒毛病！是因為：

斷奶後，媽媽不用考慮飲食方面因素，保證母乳的營養，那就可以吃得少一點，再加上堅持鍛鍊，或是工作方面更忙了，那媽媽「瘦下來」的可能性是很大的。

說「不會瘦」，也沒錯！是因為：

首先，「母乳餵養」本身是有利於**的，因為產生乳汁會消耗大量熱量，很多媽媽有經驗，母乳餵養期間，吃很多食物，但不容易長胖，不餵母乳時，就很容易長胖。

我就是這種型別，和同事一塊去食堂吃飯，同事每天喊著「要**，少吃、不吃，balbalbal~」而我每天想吃什麼吃什麼，還吃很多，但我就是不胖，她每天各種羨慕、嫉妒、恨~這就得歸功於母乳餵養，斷奶後，不敢吃那麼多了，反而還長胖。

所以，這樣一分析答案就很清晰了，並不是絕對的，得看產後寶媽的具體情況。

寶媽斷奶後如何****？其實，不管是哪類人群，想要****，沒有捷徑，只有六個字：管住嘴邁開腿！

1、管住嘴——飲食方面

寶寶不吃母乳後，相當於媽媽每天的飲食量要適當的減少，畢竟由「兩人份營養需求」變成了「一人份營養需求」，所以要在「食物種類多樣、營養均衡」的基礎上，適當減少飲食頌山巧的量。

2、邁開腿——運動方面

斷奶後，媽媽想要瘦下來，一定要堅持運動，增加消耗，這樣可以效果更明顯些，如跑步、去健身房找教練制定**計劃等，媽媽們根據自己的興趣，選擇一項或幾項喜歡並能堅持的運動專案，堅持就好了。

3、其他——工作唯咐和睡眠

工作太忙、壓力大、經常熬夜，都容易長胖。不僅容易「過勞肥」，而且還容易內分泌失調，導致虛胖，我乙個朋友做影視剪輯工作，幾乎每天都是凌晨睡到上午，中午開始見客戶談工作，晚上熬夜工作，不到兩年，整野鍵個人幾乎胖了一倍，上次見面我差點都沒認出她。所以，這點一定一定要注意。

京媽說：很多人認為「生個寶寶毀所有」，年輕不復返、身材變臃腫、皺紋多了**不好了……其實，京媽更覺得，「最重要的是心態」，如果產後媽媽有心去做，自律的控制飲食、堅持運動、保持良好的狀態，依然可以每天把自己收拾得美美噠，變身辣媽一枚，活出更好的狀態！

4樓：在翡翠谷抖腿的開心果

這個是根據個人的體質來決定的，並不是每個人都會瘦下來的，想要瘦是需要合理的飲食和鍛鍊才可以的。

5樓：北山一師

斷奶之後如果你的飲食習慣不好的話，肯定也不會瘦下來的，一定要調整好自己的茄含則飲食習慣老襲，這樣才能讓自己顫棚變得越來越苗條，越來越美。

6樓：惠華小知識

慢慢會瘦下來的。因為孩子斷奶母親的營養需求量就會減少，因此體重也會慢慢下降的。