1樓：網友
首先是塗防曬霜，防曬霜中的物理成分會稍顯油膩，所以很多人用的時候都會只塗很薄的一層，這樣是起不到防曬效果的，相對來說不要過分依賴防曬霜，塗得太過厚重會適得其反，使毛孔堵塞會引發痘痘瘋長，能避免曬黑的技巧，就是儘量不直接接觸陽光，出門的話戴上帽子穿長袖打傘，就是不讓自己的**直接與陽光接觸，在陽光下暴曬，但是出門是必不可免的，可以穿一些輕薄的白色衣服，但是也要塗防曬，如果你沒有打傘的習慣，紫外線強烈，他會射進你的衣服裡，所以只穿防曬衣，效果並不是很大，除了物理防曬，還有一種防曬叫做內防曬，平時補充一些維生素c，維生素e，多吃一些水果，番茄胡蘿蔔，可以修復紫外線損傷，多喝水真的很重要。
2樓：你曉得三
害怕曬黑就少一點出去曬太陽，穿什麼衣服都會被曬黑的，還是出去的時候最好還是要差一點防曬霜，把防曬衣穿上。
3樓：愛上進的洋蔥不辣
穿衣服想要顯得不黑的話，肯定要根據自己的膚色來選擇。不要穿特別紅或者是特別嫩的顏色。
4樓：網友
先抹防曬霜 穿長袖 出門必須打傘 12點到3點儘量別出門。
5樓：簡簡單單的人
穿防曬衣唄，或者穿黑色衣服，因為衣服本身就是黑的，就不是曬黑的了……
6樓：焉白易
少出門，少到太陽低下曬，就不容易曬黑。
非要出門，做好防曬，中午時候，儘量不在室外。
7樓：網友
把身體全部用衣服覆蓋著，不要露出任何一塊**，避免與太陽接觸就能不曬黑。
8樓：北京新東方烹飪學校
帶冰袖或者噴防曬，或者穿長袖。
穿著防曬衣還是曬黑了，怎麼預防曬黑？
9樓：吳小姐**八卦
穿著防曬衣還是曬黑了，很有可能是因為大家選錯了防曬衣，建議大家更換乙個防曬效果更好的衣服。同時再出門半個小時之前大家需要塗防曬。因為防曬需要成膜，只有成膜之後才能夠更好的抵抗紫外線的侵蝕。
防止大家過完乙個夏天曬黑幾個度。<>
大家在出門的時候，需要提前的瞭解一下當天的溫度，同時避免在12:00~2:00這個時間段出門，因為這是一天最熱太陽最毒的時候。
如果大家一定要出門的話，一定要打一把傘，同時戴上一副墨鏡。很多人覺得就是耍酷，但是要想保護好自己的眼睛，這是非常必要的。大家可以在陰涼下走，儘量避開一些沒有樹的地方。
如果條件允許的話，大家在早上的時候一定要早一點出門。因為等到7點或者是8點的時候，太陽已經公升起了。<>
對於很多人來說，陸逗芹覺得一年四季都要塗防曬，只是商家的吹噓。商家想要賣出更多的防曬產品，但是根據相關的研究表明，如果大家經常塗防曬的話，**衰老的速度也比較慢。所以大家一定要選擇防曬係數比較理想的防曬霜，同時還要根據自己的膚質來選擇一款最適合自己的。
大家在塗完防曬之後，可以按輕輕的按摩一下。在塗的時候，可以以一枚一元的硬幣為標準。<>
如果大家不小心被曬傷或者是曬紅了，早畢大家在回家之後一定要拿一點化妝水輕輕的敷在自己的臉上。同時大家也可以多補充指族一些營養豐富的水果以及蔬菜，這樣可以讓大家的身體儘快的恢復健康。同時大家在選擇遮陽傘的時候，一定要挑選那些可以防uv的，也不要選擇晴雨傘，因為這樣的雨傘效果並不是特別的理想。
10樓：小教艾
減少戶外的運動，或者是去正規品牌叢寬店買防曬衣困棗，戶外的時候多塗防曬霜，避免中午12點到下午3點之間出門，因為此時汪鄭拆的紫外線最強。
11樓：原亮天歸配度
在出門前半小時我們需要塗上一層厚厚的防曬霜，從而達到防曬派老差的效果，再穿上防曬衣，含碧做好防曬保護，儘量不要在太陽下長時間暴塵皮曬。
曬太陽為什麼不能穿黑色衣服
12樓：挺拔且透亮丶銀杏
因為穿著熱，黑色會吸收可見光。而且黑色衣服只要過度曝曬就會出現褪色，泛白的現象。
黑色衣服在沒陽光的時候穿是最涼快的。在室內或是陰天時穿黑色衣服，會坦芹塌發揮它散熱快的功能，能快速排走**表面的熱量，讓人感覺涼快不少首虛。因為這個時候陽光少，黑色不會發揮吸熱快的本性，反倒只發揮它散熱快的本領，這樣就能快速排走**表面的熱量。
夏天穿紅色衣服最涼快，紅色光波長較長，可大量吸收日光中的紫外線，防曬效果也最好。深色的衣服吸熱快，白色的衣服吸熱較少，可以反射紫外線，短時間內比較涼快。淺色衣物雖然可以反射部分紫外線，但是吸收紫外線的能力不好。
因為紅色光波長較長，可大量吸收日光中的紫外線，防曬效讓圓果最好。
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