請教各位最近容易被驚,是什麼心理問題呢?

2025-01-05 16:35:12 字數 2948 閱讀 1124

1樓:銀楓璃

是有什麼壓力造成的精神過分緊張,或是有什麼事讓你耿耿於懷的,工作上的不順也有可能。

不要太在意,過些日子會好的。

要吃好,吃飽,多吃些含蛋白質多的食物,多喝些水。注意水要每時每刻都要及時補充。看過一本書《教你怎樣喝水》,書上說,並非口渴才代表缺水,所以,多喝水。水可以減輕精神上的壓力。

適當做些有氧運動,游泳,晨跑,網球。。。還有睡眠質量要保證。不要睡太長時間,也不能熬夜。7,8個小時就夠了。

心態很重要,有平常心面對生活,聽寫快樂的歌,看些好書。

2樓:冼依波

我也是這樣,感覺心臟每次都受到很大振動似的。

3樓:殤萍愛

神經衰弱的現象,以前我也是的,到醫院去檢查一下,或者自己在家吃點營養的東西,靜養一段時間,慢慢就會好起來的,放輕鬆。不要給自己太大的壓力。

4樓:網友

這很可能是神經衰弱的徵兆。至於怎麼治最好就是去專業的醫院了。在網上問這些問題很容易被誤導的。到時適得其反就麻煩了。

請問有的人在受到乙個極大的突然的驚嚇時,為什麼會胡言亂語?

5樓:電子數碼科技谷

你好樓主,如果有人再受到了乙個極大的突然的驚嚇,那麼這種情況下會胡言亂語,甚至是語無倫次都是正常的,因為這種情況下突然受到驚嚇,會使大腦一片空白,會使大腦瞬間變得錯亂,然後就會導致出現語無倫次,胡言亂語的狀況。

因為在我們正常的時候,我們的大腦肯定是正常的,但是如果受到突然驚嚇,那麼會瞬間失去正常的狀態,所以就會導致出現一系列的問題,都是正常的,包括語言上甚至肢體上的一些動作等等。甚至我們常說的嚇尿了也是有一定的科學依據的。

所以如果可以的情況下,還是建議不要讓人受到這種突然的驚嚇了。因為這種驚嚇對於一些身體上有疾病的人來說是非常致命的。這種情況下會導致身體出現嚴重的後果等等,這種驚嚇不但對於大腦還對於身體上的其他器官也是有不好的作用的,所以沒事的時候千萬不要嚇別人,真的有可能被嚇破膽的。

6樓:匿名使用者

任何人在受到突然驚嚇,都有可能產生胡言亂語的情況。

而你一句:極大的突然的驚嚇。似乎可以把所有人都包括在內了。只不過,每個人表現的差異不同罷了。

這是因為,人在受到突然驚嚇時,血液極速的流動,導致大腦產生瞬間的真空狀態。由此產生了思維停滯,邏輯混亂的情況發生。因而讓人會在極短的時間內出現胡言亂語,甚至失語的狀況發生。

情況嚴重的,造成的後果是不可逆的。

為什麼人在受到驚嚇後心理會變得很反常?

7樓:風飄飄

滿意答案三雲6級2010-05-12當人受到驚嚇時,心情驟然緊張,使交感神經強烈興奮,心跳加快。由於**和粘膜的小血管強烈收縮,血供減少,從而出現面色發白的現象。此時汗腺分泌也增加,就會「嚇出一身冷汗」來,尤其暴露在外的額部。

補充: 您說的是焦慮和恐懼的方面,消除的方法就是首先我要知道您造成您恐懼心理的原因點。這裡肯定還會有您成長過程中的一些原因所在。

所以如果想更好的解決希望您提供更多的細節以幫助您更好的解決。 追問: 住房進小偷了,被嚇到了,導致每天心理不平衡了,不管什麼時候只要是乙個人的時候老以為有人進來了,自己疑神疑鬼的,心理變得不正常了。。

回答: 其實就是給你留下陰影了,這個對於常人來說是正常的,沒關係的,你最重要的是首先要戰勝自己,其實無論小偷也好,還是歹徒也罷,他們都是怕我們的,你可以先找個伴過一段時間,不行就換個地方,不用怕的,在家裡準備點自我防衛的東西,壯壯膽,但要注意正確的自我防衛!小偷,他們就如老鼠一樣,我們有時被一竄的老鼠嚇一跳,其實他們也是看到我們之後才逃命,其實是乙個原理的,凡事要往好處想,時間長點會沖淡一切的!

補充: 這種情況需要自己保持好的心態,不要刻意的去回想。平時多做一些自己感興趣的事情轉移注意力。

不行的話可以出去旅旅遊,爬爬山放鬆一下心情。或者到朋友家住幾天換換環境。多出去走走,不要一直呆在家裡。

再不行可以找心理醫生看看。祝身體健康。

有的人極度容易受到驚嚇,為什麼?

8樓:艾公尺鹿島

回答每天早晚喝一杯靈芝孢子粉泡水!慢慢發現在身體的改變容易受到驚嚇,先可以做心電圖檢查,需要排除是否有心臟疾病。如果沒有問題的話,這個和個人的心理素質是有關係的,可以適度的鍛鍊身體,多出去走一走,多和別人交往,給自己良好的心理暗示。

當然,如果有一些生活經歷慢慢的磨練也都會自然改善的。如果沒有嚴重影響你的生活,一般是不需要特殊**的。

嘿嘿謝謝啦。

提問該看什麼書推薦下。

世界上最美的歌聲》

勇氣》小老鼠的漫長一夜》

走開,綠色大怪物》

乙個黑黑、黑黑的故事》

大黑狗》我好害怕》

希望這些能幫到你哦。

滿意的話可以給個贊嗎。

為什麼我容易受到驚嚇?

9樓:匿名使用者

膽量的大小,並非是終生不變的。有些人通過鍛鍊能從膽小變成膽大,而有些人則從膽大變為膽小。

膽大變為膽小的原因有幾個方面。有些是受到過度的驚嚇,有些是因為年齡的增長變得更加謹慎,也有些人是因為疾病的原因造成的。

就你朋友出現的問題,三種情況都有可能發生。他以前愛看一些鬼故事,過多和過度的驚嚇會使人的膽量變小,又加之他的年齡在增長,顧慮和害怕的感覺也會增加。至於疾病造成的膽小,如果他的心臟存在一些不適,應該主要是怕驚嚇,怕突如其來的聲音。

前兩者主要是心理因素造成的,而後者則是神經中樞的緣故。首先建議檢查一下心臟,看看是否存在問題。如果有問題,應該採取相應的**。如果沒有問題,主要考慮心理上的鍛鍊。

10樓:匿名使用者

可能你曾經受過什麼驚嚇而導致膽小的原故。

11樓:匿名使用者

我也有這種情況,,以前我小時候就是不怎麼出門,就這樣,,,多去外面跑跑,,就行了,,舉個例:

家裡哪的寵物不會過馬路,要看半天才過,,野的呢,直接過.不用看。

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