1樓:我也農村地
會傳球的後衛很稀少了 場上都是個人英雄 乙個傳球出眾的後衛會在學校裡很有名的 如果你會兩手街球的花哨突破就更棒了 得分誰都可以 但組織進攻可就沒那麼容易了 不斷的突分 讓你的對手頭疼 我的建議就是 提高持球和無球跑動速度 多看看** 艾佛森 保羅等人就不要看了 一般人模仿不了 真的很有用的 可以試試 畢竟是在學校裡 不是什麼正式比賽 娛樂拉風第一 希望對你有幫助。
2樓:藥師寺天善
個子矮的後衛就多練三分嘛!不過話說回來,籃球是5個人的運動,是集體的力量,你能斷球,能助攻,能盤活一支球隊的進攻和組織防守就已經很牛x了。沒有十全十美的人。
另外,「會兩手街球的花哨突破就更棒了」這種話只有初中生才會說。
3樓:
藉口!不可能45分鐘時間你都沒有乙個出手的機會?自己不多練習投球!
4樓:幻潛行者
可以考慮提高自己的投籃精準度,練習3分球,一手漂亮的3分可以救後衛,另外也可以多練習跳投後仰,後仰可以突破身高多練習跳。滯空也有好處,加快速度,這樣大個就夠嗆能追上你。
5樓:積良多
身高缺陷?叫隊友提上來檔拆!有戰術的控球后位是最可怕的。一場球沒拿分?你不會突進入博犯規啊!你不會罰球等於零吧?
6樓:網友
加強突破,我比你稍微高一點,這樣的身高,速度就是優勢,突時重心放低點,步幅大點,像韋德那樣,多練練運球,不要有什麼失誤,急停,變向要快。再者就是投籃,姿勢要正確,多投多練。投時要按自己的節奏。
最重要是自己多練。希望能幫到你。
7樓:抽丫的度
臂展? 手掌?這兩樣很重要的!
打籃球時怎麼突破更有侵略性?
8樓:浮生丶萬年
我給你一句話總結,在有一定控球能力的情況下,過人靠速度,晃人靠眼神,那些過人動作確實有用,但關鍵還是用眼睛在迷惑對手。
9樓:巨集聚變
突破更有侵略性的方法。
把握好突破時機,注意對方重心在哪隻腳或者哪個點,在其重心前傾時過掉他。
突破時瞬間發力,第一步應大,並且重心應儘可能更低,用自己的肩膀和手臂去開路。同時球要保護好,應該把球運到跨出的第乙隻腳的內側以防被斷,或者手長也可以運外一點。
如果第一步過了對方,則後面可以輕鬆上籃;如果第一步仍然沒過,這時候可以選擇向其左下前方跨步(如果突破右邊),擋住對方防守前進去路而上籃;也可以選擇用身體擠開對方後高手上籃或者後仰投籃。
10樓:偶是天才偶怕誰
把球運好,讓別人偷不到球,加強身體對抗就行了。
11樓:**公尺利亞
1.真想有突破的話首先投籃不能太差。不然都知道你投不準,放你兩大步遠,你還突鬼啊~
2.就突破來說身體的重心的變化很重,對腳踝和膝蓋的損傷比較大。
3.不能過於躲著人,有時候強硬的突破,找身體對抗效果更佳。
4.完全沒有必要過於執著練突破,每個人打球都有自己的特點。
打籃球進攻怎麼才能有侵略性?
12樓:風流子坦君
靈活+速度+力量+意識;
最後上籃瞬間稍微停頓下。
這樣就能命中了。
當然這個停頓其實也是很短的時間。
只是你自己知道過了這步就要停下了。
有點類似加速度的意思;
把自己加速度降下來。
更熟悉了就無所謂停不停了。
13樓:網友
個人覺得,突破節奏,時機很關鍵。
另外,,突破時建議不要盡全力,要有收有發,突破起來之後可以做多種選擇。
加強身體控制能力也很重要。
打籃球時,如何使自己更加有侵略性?
14樓:匿名使用者
面部表情猙獰些,氣勢表現得更強勢些…
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