1樓：匿名使用者
其實沒多大關係的，你先跟她正經的說下自己的顧慮，比如那樣會影響你的心情或影響你複習啊，你首先要讓對方明確的知道你的想法，不管最後結果怎樣，要說出來。或者採取你們雙方都比較能接受的方法，比如約定時間，在什麼時間之前可以做，但一過時間點就不能做了。一旦達成了協議後，即使以後你倆混的再好也不可以哪怕一次妥協，每次都必須堅持自己的原則，不然有了一次特殊情況，就會有兩次、三次。
我也是經歷過考研階段的人，能理解你的心情。考研心態很重要，不要為這些小事影響自己的情緒和心情，試著開導別人也開導自己，做到盡最大的可能改變你不滿意的現狀，如果改不到你最滿意，就試著適應它，很多人在條件異常艱苦的情況下還不是能成功，關鍵看自己的毅力和自我調節的能力。祝考研成功！
2樓：網友
首先，租帶廚房的居室房，房客當然有權利做飯，這是不以你的主觀意志為轉移的，阻止合租者做飯是完全沒道理的，尤其是居室條件完全允許做飯的情況下。何況你有自己的房間，可以把門關起來，也沒有理由認為油煙汙染損害到你的利益，別人做飯的香味影響你的情緒根本不應該成為你指責別人的理由，從對方的角度考慮，很可能她是有工作的上班族，每天辛苦上班，掙錢養活自己，目前沒有能力買自己的房子，甚至也沒有能力獨自租個一居室，所以只好先合租，這種情況下，自己做飯顯然可以節約生活成本，提高生活質量，總不能要求別人天天下館子或者吃食堂吃泡麵。你自己是因為要考研，有特殊計劃，為了考研犧牲了部分生活質量，但絕沒有理由為了自己讓合租者也做犧牲。
我認為，她做飯沒有什麼不合理不合法的地方。
如果你錢多，可以自己租個一居室，這樣，也不會損害到任何人的利益。合租這種事，還是生活節奏和方式接近的人一起租比較好，或者建議你也網上看看，有沒有考研者求合租的，如果都是考研的，可能想法會比較接近，對方也不會有那麼多時間做飯，這樣就沒矛盾了。
3樓：網友
你在你屋子裡看書，她炒菜怎麼會影響你呢？你心不靜吧？
考研沒考好心情差怎麼辦？
4樓：榮榮和平
1、要接受自己的負面情緒。
考研失敗的經歷可能會讓你感到沮喪、悔恨、失望等情緒。這些情緒是正常的，不要試圖否認或壓抑它們。
相反，你要給自己足夠的時間和空間來處理和理解這些情緒。你可以寫日記、向朋友傾訴、進行冥想或其他你喜歡的方式來表達自己的情感，從而更好地理解自己的內心狀態。
2、可以重新制定計劃。
考研失敗不意味著你就不能再追逐自己的夢想。分析原因：考研失敗的原因可能有很多，需要認真分析自己的不足和弱點，找出導致失敗的原因，從而更好地調整自己的學習和備考方法。
你需要重新思考和規劃你未來的方向和目標。可能需要改變一些原本的計劃和策略，更加努力地為下一次考試做準備。你可以制定乙個具體的計劃，包括學習、時間管理、精神狀態等等，並進行定期的評估和調整。
3、要學會放下過去。
儘管這次考研失敗可能是乙個令人難以忘懷的經歷，但你需要放下過去，敏滑向前看。不要讓這個挫折阻礙你的前進，也不要把失敗當作個人價值的判斷。你可以與老師或他人交流**，找出你的頃鍵失敗原因並尋求改進。
相信只要自己努力了，堅持不放棄，一定會有乙個好的結果。4.
尋求支援：可以尋求親橋乎臘友的支援和鼓勵，也可以找到一些志同道合的人士互相鼓勵和支援，幫助自己從絕望中走出來。
5.培養自己的興趣：可以嘗試一些新的事物，培養自己的興趣愛好，例如讀書、聽**、旅行等。這些活動可以讓你放鬆身心，提公升自己的情緒和心態。
健康生活方式：健康的 生活方式可以幫助我們保持身體和心理的健康。例如，保持規律的作息時間、良好的飲食習慣、適度的鍛鍊等都可以幫助你保持健康的生活方式，提公升自己的情緒和心態。
考研失敗了，怎樣調節心情呢？
5樓：風塵僕僕的路人甲
你好，一次的失敗，不代表你以後就不能成功，我們經常說一句話，失敗是成功之母，失敗了也沒有必要灰心喪氣，只要你堅定信心，堅持不懈，朝著自己預定的目標前行，一定能夠達到成功的彼岸。
首先要給自己信心。因為每年考研的指標有限，而參加考研的人數一年比一年多。相當於千軍萬馬過獨木橋，所以一定要有很強的實力。
自己這次考研失敗了，可能是沒有準備好，所以需要總結經驗，看看自己差在了**，是哪些方面準備的不到位，找準了失敗的原因，然後有針對性的去補足這些弱項，下次就很容易成功。
其次，為自己制定好乙個學習規劃。有的時候之所以考研失敗，就是因為自己準備的不足。否則甚至連書都沒有看完，就倉促的參加考試，這種情況肯定是不行。
記得我當年參加自學考猛埋春試的時候也是非常難的，我給自己制定乙個非常好的規劃，就是每天要看多少書，必須要看完，是有再多的事情也要保證把一天該完成的事情完成再睡覺。這樣就可以保證我在考試前要把考試的內容看上5到6遍，重要的知識點都掌握了，基本上每次考試都可以通過。
第三，可以先找乙份工枝耐作，邊工作邊備考。因為有的時候專門去考研，往往會對自己造成很大的壓力。一旦考不上了，就會覺得這一年的努力又白費了 。
如液孝果想找乙份不是特別累的工作來做，一邊賺錢一邊利用業餘時間看書，這樣壓力就會小一些。沒有壓力了就可以放鬆自己的心情，而且學習效果也會更好，反倒容易考出好成績。
考研失敗選擇考衝刺是需要勇氣和力量的，也一定要找對科學的學習方法，同時，要有一種契而不捨的精神，既然認定了目標，就不要放棄，只要你努力，就有可能成功。
祝你好運！<>
考研期間情緒不好怎麼辦，有什麼方法解決嗎？
6樓：今天退休了嗎
你可以緩解壓力，也可以轉移注意力，可以去吃好吃的，可以去逛街，可以鼓勵自己，讓自己充滿自信，不要給自己太大壓力，可以和朋友開**。
7樓：阿斯達歲的說
先去調整好自己的心態，不要給自己太大的壓力，可以出去走一走，散散心，旅旅遊也可以和朋友們傾訴，這就是非常好的解決辦法。
8樓：啥地方
我認為首先你應該及時調整自己的心態，面對失敗要能夠走出來，通過其他事情轉移自己的注意力，可以和父母進行溝通，讓他們幫你緩解焦慮的心情。
9樓：番茄味雞腿堡
控制心情，可以鍛鍊身體，通過這種方式更好的發洩情緒，不要給自己太大的壓力。
考研失敗了，應該怎麼調節心情？
10樓：帳號已登出
考研失敗可能會給人帶來沮喪、心灰意冷的感覺，但是並不代表一切都結束了。以下是一些可能有用的方法，可以幫助你從絕望中走出來，重新振作起來：
1、找到原因：首先需要找到考研失敗的原因，是因為自己的準備不夠充分，還是因為考試的環境和壓力等唯敏橋原因造成的。只有找到原因，才能有針對性地制定下一步的計劃和策略。
2、放鬆心情：在走出考研失敗的陰影拿敏之前，需要放鬆自己的心情，讓自己的情緒得到釋放。可以通過旅遊、運動、聽**等方式來放鬆自己，讓自己的心情逐漸恢復。
3、制定計劃：在放鬆心情之後，需要制定下一步的計劃，包括重新複習、報考其他考試等。計劃制定需要具有可行性和實際性，不能盲目跟風，要根據自身的情況來制定。
4、沒有捷徑：二戰並不是捷徑，需要重新審視自己，找出自己的不足之處，制定合理的複習計劃，並付出更多的努力和時指猛間。要明白，成功需要付出努力和時間。
5、求助他人：在二戰的過程中，可以尋求他人的幫助和支援，這可以是朋友、家人、老師或者是專業的輔導機構等。他們可以給予你幫助、建議和鼓勵，讓你更有信心和動力。
總之，考研失敗只是一次嘗試的失敗，並不代表你的人生就結束了。需要從失敗中吸取教訓，找到原因，制定計劃，付出更多的努力和時間，最終一定能取得成功。
考研失敗後該如何調節心情呢？
11樓：網友
你好，我覺得應該做到以下幾點：
1、允許自己感受情緒：在考研失敗後，你可能會感到沮喪、失落、絕望等情緒。這是正常的，不要逃避或否認自己的情緒，允許自己感受，並尋求支援和安慰。
2、反思原因：考研失敗可能是由於多種因素造臘纖汪成的，如備考不充分、複習方法不正確等。在情緒穩定後，反思自己的失敗原因，找到自己的不足並進行改進，是重要的一步。
3、重新規劃人生：考研失敗並不代表一切都結束了，可以考慮重新規劃人生。可以考慮其他的職業選擇，尋找自己感興趣的領域，制定新的計劃並開始行動。
4、多參加社交活動：在考研失敗後，不要孤單地呆在家裡，多參加一些社交活動，如和朋友出去聚會、參加興趣小組等，可以幫助你放鬆心情、緩解壓力，同時也能認識更多輪仔的人和開拓自己的社交圈子。
5、尋求心理諮詢：如果感到自豎蠢己無法從絕望中走出來，可以尋求心理諮詢幫助。專業心理諮詢師能夠幫助你分析問題、排解負面情緒、鼓勵你重新振作起來。
最後，不要忘記，考研失敗並不代表你的一生都失敗了，每個人都有失敗的經歷，重要的是從中吸取教訓，努力前行。
祝你好運！
心情不好怎麼辦？考研即將來臨，我如此煩躁,怎麼辦？
12樓：網友
你好，面對考研的日子一天天臨近，你能感知到心情的不佳，並希望通過別人的幫助能夠走出心理糾結，這說明你的內心具有很強的擺脫考前情緒焦慮和煩躁的強烈動力，我要恭喜你所具有的這種心理動力，也許你的這種內心動力會是你走出困境的良好開端。
經調查，幾乎所有的學生都或多或少地會對考試產生焦慮、恐懼、緊張等情緒，你自己考試焦慮的情緒不滿意，並想克服這種情緒，這說明你對自己的要求很高，可以說是乙個完美主義者。
首先，我想告訴你，焦慮、害怕、緊張這些情緒是所有人都會有的情緒，因為它們是人類為了適應環境而與生俱來的本能，正因為我們有這些本能，我們才能躲避危險，保護自己。所以這些情緒是無法克服的。
既然無法克服，那麼應該怎樣對待它們呢？我的經驗就是帶著這些情緒做自己該做的事，這就是森田訓練中的「順應自然，為所當為」。
你之所以對陌生事物害怕、緊張，究其原因有以下幾點：
1.對自己過於苛求，希望自己做事情精益求精，能打140分絕不打100分，不允許自己失誤。
2.你是個善於自省的人，適當的自省對自己能力和心態成熟是很有幫助的，但過度的自省會變成自責，使自己越來越不自信。
3.對自己的自信不足的另乙個原因是錯誤對比，這樣的人會經常拿自己的弱點和別人的強項去比，越比越沒自信！
4.導致根據別人對你的評價來評價自己，害怕別人對你有壞的評價。
給你幾點建議：
1.對自己不要苛求完美，曲偉傑老師說過「完美=完蛋」，這句話是說越是追求事事完美的人，越會患得患失，也就做不成任何事；
2.做任何事情都要順其自然，首先在對待自己的情緒上順其自然，只要自己做到順其自然，就能張弛有度。
3.做事情不要太在乎結果，要記住任何人都會出錯，而任何失誤都是可以彌補的，所以沒有必要對自己做錯的事情過分自責，只要自己盡力彌補就可以了。
4.自己只和自己比，只看自己的進步，比如自己今天的哪一科的學習效果比昨天有了一點點的進步呢？當你不斷看到自己在進步時，你的自信就會逐步建立起來，焦慮感也會慢慢降低。
5.學習一兩樣自我放鬆的技術和方法，如呼吸放鬆法，自我催眠放鬆等。
6.為考試做好有條不紊的充分準備，列好計劃，按步驟實施，面對考試就會泰然自若。
人什麼都可以喪失，唯獨不能喪失自己的自信，因為自信是我們成功的基礎，當我們有充分的自信是，對待外界的看法就會不同。
祝你考試成功。
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