1樓：林空鹿飲溪
冬天應選食熱量較高的禦寒食品。肉類，羊肉、牛肉等，富含蛋白質、碳水化合物及脂肪，能提供機體熱量較多。
2樓：紅色紙飛機
我覺得一定要穿好衣服，穿上保暖內衣、毛衣、羽絨服等進行保暖，同時避免長時間在外面，免得被凍傷。
3樓：麻辣燙
多穿衣服，別光著，這問題問的。
4樓：並不想吃飯
冷空氣繼續影響我國，北方多地氣溫降低，大部分地區受冷空氣影響，會出現雨雪天氣，出門多穿點衣服注意保暖禦寒，開車的朋友注意防滑。
5樓：人能科技探索
首先是要減少室外活動，北方室內外溫差比較大，外出的時候要依據溫度的變化，適當的新增衣物，保持室內空氣的清新。
6樓：影視的小偉
多穿一點衣服，在家裡面的時候一定要將火燒得很大，只有這樣子才能夠很好的禦寒。
7樓：小喬老師**解答
可以減少出門的次數，如必要的外出，要做好保暖措施，多穿保暖性的衣服，防止因為冷空氣而凍傷。
8樓：小迪解答者
因為溫度突然降低，我們一定要多穿衣服，出門也要戴好口罩，不然容易感冒。
9樓：百香醬子
最好的禦寒就是待在家裡不出門，如果出門就要穿的厚厚的，帽子，手套和棉服一定要穿好。
北方部分地區氣溫將跌破冰點，此次冷空氣是受什麼所影響的？
10樓：講星座的川哥
隨著冷空氣的到來，華北、黃淮等地的霾天氣由北向南逐漸隱備減弱或消散；但是，受傳播影響，黃淮中南部、江淮、江漢等部分地區將出現短期輕度到中度的霾天氣。冷空氣還將顯著冷卻內蒙古東北部和中東，一些地區的最低氣溫將降至冰點以下。在南方，多雲多雨的天氣仍然占主導地位，秋意涼爽。
此外，下週將有一股強冷空氣。
除了東北之外，華北、黃淮等地也會受到冷空氣的影響，未來三天氣溫逐漸由較常年同期偏高轉至偏低。
28日以來，冷空氣活動減弱，霧、霾等低能見度天氣逐漸發展。上午華北、黃淮等地出現大霧，白天出現陰霾天氣。昨天是這一輪霧霾天氣過程中最嚴重的時期。
北京東部、天津、河北中南部、山東西部、河南中部和北部部分地區出現能團攜悶見度小於1公里的大霧，區域性能見度小於200公尺。
冷空氣的到來也將使東北地區的氣溫從一年中同期的較高水平降低到一年中同期的較低水平。比如，昨天東北三省會城市的最高氣溫一般達到15攝氏度左右，但今天將集體降至10攝氏度以下，特塌彎別是從今天晚上到明天早上，哈爾濱的最低氣溫可能超過0攝氏度，我們應該注意增加衣服來保暖。下週將出現更大幅度的下降。
明天將迎來新的工作周和新的強冷空氣。在這種冷空氣的影響下，中東的許多地方將有大風、雨、雪和冷卻，特別是在北方。將有更多的地方正式開始冬季程序。
此次冷空氣的主要影響期為11月4日至11月7日。目前，全國降水主要集中在西南至華南地區，特別是湖南、廣西部分地區。將有大雨。
每個人都必須準備雨具，並注意旅行安全。
11樓：江湖人稱家父
北方部分地區氣溫將跌破冰點，此次冷空氣是傳輸影響黃淮中南部江淮轎絕昌江漢等地部分地巨集肆區會有短時輕至閉扒重度霧霾。
12樓：網友
此次冷空氣受降雪及大風影響比較大。這個地區的人們應該注意防寒保暖。提前做好防護。
13樓：情感導師素顏
首先是受西部冷空氣影響，所以溫度有急劇下降的變化。所以一談雀定要注意保暖，因為悶侍森早晚的溫差是特別大螞畝的。避免生病。
冷空氣將繼續影響北方，華北、西北地區東部等，人們要怎樣保暖？
14樓：晨霧的植物印象
冷空氣將繼續影響北方，特別是華北，西北等地區的中部，其實對於這些冷空氣而言，對於這些地區的影響也是非常的大的，也希望當地的一些居民能夠在這種冷空氣的加持之下，進行一系列的保暖措施，畢竟如果冷空氣滲入到人體內，對於人體也是有一定的影響的，在如今的疫情情況之下，如果自己發生了一系列感冒發燒，也是非常的麻煩。<>
據相關的**報道稱，如今的冷空氣將繼續影響華北，西北等地區這些地區的居民或者是這些地區的有關部門，在得到這一訊息之後也應該有乙個警醒，特別是對於有關部門來說，也應該對這些居民進行一系列的提醒提醒他們在天冷的時候多添衣注重保暖，特別是對於一些太過冷的地區，應該提供這種集中供暖的模式。<>
希望對於這一現象人們也應該有乙個警惕作用，特別是對於如今的疫情，在中國各個地區都是有一定的出現的，如果人們在冷空氣的加持之下，自己機體發生一系列的變化，免疫力降低就可能會導致感冒發燒的這種現象，在疫情的情況之下，如果一代人出現感冒發燒就可能會導致自己被拉去隔離，對於自己金錢上面或者是自己的生活上面都是有一定的影響的。<>
希望一些網友能夠瞭解到相關的資訊，並且注意保暖措施，也希望**能夠在較冷的一些地區提供集中供暖的這種狀態，畢竟這種集中供暖也可能會導致一些人能夠度過如此寒冷的空氣冷空氣，如果一旦在人類社會上大幅度的進入就可能會導致一些人患上各種各樣的疾病，對於這些人來說也是生理上面的乙個打擊，所以這種集中供卵也是可以存在的。
15樓：何趴
人們應該穿暖，在出行的時候穿羽絨服和棉褲，家裡應該燒暖氣，如果是南方沒有暖氣，可以使用電熱毯或者加熱器。喝水的時候用保溫杯。
16樓：歸十
冬天逐漸來臨，人們保暖的方式也多種多樣，比如穿一些厚衣服，在家裡開空調，暖氣等。
17樓：清秋雲奕
需要提前繳費暖氣費，需要將家裡的裝修保暖做好，需要懂得給自己做好保暖措施。
北方多地氣溫將**14℃以上，我們該如何哪些禦寒措施？
18樓：異聞故事會
北方多個地區氣溫將**14℃以上，面對這樣的氣溫驟變，如何有效的做好抵禦寒冷尺棚的措施是每個人都關心的問題，首先面對這樣的氣溫**現象，我們應當增添自身的衣物，從最直接最容易的方法脊銀上進行保暖。而面對氣溫驟變，在冷空氣來襲時，大多數人第一時間所想到的也都是增添衣物增添衣物，能夠有效的保證我們人體的溫度，出於對寒冷的防範。，冷了加衣服也是人的本能。
所以我們可以通過增添衣物的方式來抵禦寒冷。
各種空調以及取暖爐、電爐、火爐在當今社會也很普及，在冷空氣來襲寒冷將至的前提下，我們要學會合理的利用空調以及各種取暖裝置來保證室內或自己的溫度。每當冬季來臨或是冷空氣來襲，氣溫驟變差距過大的前提下，各種空調取暖爐、電爐、火爐、也都成了人們的必備品。在冬季這些必備品更是顯得尤為重要。
所以要想抵禦寒冷，合理的利用空調櫻困宴，增添或使用各種取暖裝置也能夠有效的抵禦寒冷。
最後就是多運動，在睡前多泡腳。多運動多泡腳，能夠有效的促進人體的血液迴圈，能夠保證溫度的上公升從而能夠抵禦寒冷。而多運動以及睡前泡腳，本身也是對人體百利無一害的行為。
在運動過後人體的血液沸騰，溫度就會上公升，自然就會感到溫暖，所以這也是為什麼在大多數的冬季依然會有人選擇晨跑夜跑的原因。面對寒冷我們要學會有效的、合理的、保證自己的溫度抵抗寒冷的來襲。而抵禦寒冷的措施有很多種，我們要根據所在地區的氣溫來進行合理的防範。
19樓：肖艾斯的旅行日誌
保證屋內正常供暖、出門穿保暖的衣物等。保證屋內正常供暖，讓屋內更加暖和；出門穿保暖的衣物凱團，比如戴帽子和手套等侍孫鋒老晌。
冷空氣將影響東北華北，西南地區等地有陰雨天氣，應做好哪些措施？
20樓：小九談教育
根據我國的腔悉薯氣象臺**現實，一股冷空氣將貫穿東北、華北地區，氣溫直接下降4-8℃，而冷空氣和南支槽的雙重影響下，也導致西南地區的多地出現陰雨天氣，此地區人民需要做好防護措施。
其一，做好保暖穿搭。如今氣溫不斷下降，已然步入深秋，冷空氣不斷侵擾人體，如果沒做好保暖工作，早晚的溫差巨大，也很容易導致人體著涼，從而引發感冒或發燒等病症。由此，在日常中儘量選擇合適的兩件套穿搭，這樣在氣溫回公升的時候可以將外套脫下來，避免單件加絨衛衣的尷尬，而在早晚出行的時候也能避免著涼，外套是很好的保暖單品。
日常搭配也比較多，可以根據自己喜歡的風格去選擇，比如日系針織開衫、韓系休閒西裝或比較嚴謹的職場ol風都沒問題。
其二，帶好雨傘或雨披。各個地區由於冷空氣影響會出現小雨或大雨等天氣，伍者這時候最好隨身帶上雨傘或雨披，以備不時之需。對於騎電動車或共享單車的人群來說也要帶好紙巾，可以擦拭車座上的水漬，亦或者直接在上面套塑膠袋，避免騎行後可能會出現的尷尬。
不過在騎行結束後最好將塑膠袋扔掉，方便下乙個人掃碼騎行。
其三，出行注陸毀意安全。一般車禍發生的幾率大多是在下雨天，尤其是晚上，不管是騎行人群還是開車人群都要小心行駛，避免出現意外。過馬路的時候也要看紅綠燈，不要為了搶幾秒鐘出現意外，畢竟雨天路滑，難免會有剎車失控等意外發生，遵守交通規則，保障各個公民安全。
有的人如果長時間在家也要定時通風，可以將窗戶開小一些，避免室內空氣過於渾濁，也很容易引發疾病。
21樓：善良且玩美
應該做好自我防護措施，出行的時候一定要注意安全，帶好雨具，開車的時候一定要注意保持車距。
22樓：彭沙卡拉卡
我覺得對於北方來說這個時候應該新增厚衣服，而對於南方來說，陰雨天氣增多應該注意防潮防寒。
北方多地氣溫將**14℃以上，我們該做哪些禦寒措施？
23樓：吃飽了那就工作鴨
北方多地氣溫將**14℃以上李隱，有關一些專門的禦寒措施，接下來我給大家來講一講。尤其像今年的乙個氣候，比往年冬天來的稍微早一些，所以說住在北方的小朋友們就可以多去注意注意，<>
接下來我給大家來分享一下我的禦寒，小技巧，首先我們在冬天的時候肯定會涉及到一些吃呀喝呀，所以說，從接下來的話，我給大家說一下，到底應該怎樣去吃？第乙個首先，我們要多吃羊肉，因為羊肉這乙個東西，她是乙個比較熱的乙個食物，它屬於一種熱性食物，所以說有一道菜叫做，薑絲爆羊肉，所以說吃這道菜的話，對我們人體的乙個自身的乙個防禦也是非常不錯的，第二道菜就是大棗枸杞羊肉湯，尤其是我們在冬天的時候，喝上一碗熱騰騰的羊湯，對我們說的話是非常的乙個養胃的，而且以及對我們自己也是乙個很好的調理，<>
第三個就是三鄉辣椒，知道辣椒都不來，就是比較辣的食物，如果說吃了之後就會感覺到一些身體的發熱，各方面的，所以說在這方面不錯的，第二大點的話就是，在冬天的話，一定要去多出水，這裡面的話意思就是悉頌說在冬天的時候我們要多喝水，喝水喝涼白開水，這樣對我們人體的乙個新陳代謝是比較好的，新陳代謝好的話，我需要出一點兒汗，再平常我們多去運動的時候多去出汗，這樣對我們的身體也是有乙個很好的幫助，第三點就是要防止疾病，親手，我們的身體，因為尤其是冬天感冒，這種情況也是比較多的，最後一大點的話，我覺得就是畢竟是冬天嘛，比較寒冷，所以說請大家各位小夥伴們穿睜擾鄭好衣服，只有我們的衣服穿好了，而且穿溫暖暖穿暖和了，我們自己才不會去受凍。<>
冷空氣來了！北方多地氣溫探底，此次降溫會持續多久？
24樓：科技攻客
估計這兩天寒潮很多人都太冷了。確實最近幾天氣溫一直比較低。前段時間最新權威訊息釋出，2020年除夕夜中國將有大的氣溫變化。
果然，上個月28號左右，中國北方出現了大範圍降雪和嚴重降溫。與此同時，寒潮從北方襲擊了除北方以外的更廣闊的區域。但從這波寒潮來看，部分地區降溫相當明顯。
除東北地區外，部分地區最低氣溫已經達到零下20度。但是進入2021年後，這幾天氣溫已經出現上公升的跡象，大部分地區依然面對著明媚的陽光。冷卻會持續多久？
首先說一下最近的天氣。很多人已經討厭過年的寒潮降溫了。很多人也期待2021年以後，天氣好轉，氣溫急劇上公升，這樣就可以暖和一些。
但是，對於這種事情，似乎有點不盡人意。根據最新訊息，近期中國將出現兩次降溫，而且這一次降溫的溫度也比較低。
不過有專家分析過這種寒潮。自從2020年底到2021年初寒潮開始大面積降溫以來，部分地區的氣溫還是比較明顯的，但是從這兩天來看，氣溫並不是很高。有恢復的跡象，但是5號到8號的兩次降溫作用不大，大家應該不用擔心，但畢竟寒潮還沒有過去。
但是降雪後的降溫並不是特別明顯。今天瀋陽白天最高氣溫3℃左右，明天白天最高氣溫和今天差不多，但是風太大，西北風從4變5變3變4。在這個特殊時期，提醒大家儘量少出門。
對此問題，我們還可以清楚地看到，今年最冷的月份將持續到本月，即2021年1月是最冷的月份。畢竟這個月有三九天陪在我們身邊，所以大家對九月三月的寒冬天氣都非常瞭解。自下月起，即2021年2月起，中國大面積氣候將有所好轉。
降溫持續時間短，這次降水的主要時間段是今天白天，到了晚上遼寧東部結束，撫順地區和桓仁、寬甸還有點小雪，其他地方降水結束。第二個特徵是降水狀態複雜，基礎氣溫高，這次降水混雜在雨雪地區。阜新和朝陽位於雨雪地區的邊緣，以多雲為中心的南部和東南部以小雨為中心，之後變成了雨雪。
其他地方先下雨或雨雪，漸漸變成純雪，雪量大的地方在東部，撫順地區和本溪縣、桓仁、寬甸、鐵嶺市區、開原和西豐，雨雪被夾住，暴雪變成暴雪。
冷空氣猜數字？冷空氣，猜三個數字
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冷空氣過敏性鼻炎的注意事項，冷空氣過敏性鼻炎
1.勞逸結合，防止過於疲勞，注意鍛鍊，特別是多做戶外活動。2.常用冷水洗臉 洗鼻或冷水浴，以增強對寒冷的適應力。3.在流感期間到公共場所應戴口罩。4.預防上呼吸道感染，在流感時期可燒醋薰居室，保持室內空氣新鮮，可以有效的清除鼻垢，保持鼻腔的衛生，防止有害細菌的滋生。鼻炎患者在飲食方面需要注意的事項 ...
霾被冷空氣吹散後去哪兒了
繼續在大氣層中，看吹得是什麼風向的風，然後就飄向 除非下雨，才會減輕灰霾 北京地區的霾,這一次主要被吹到了韓國和日本。霧霾是空氣中汙染物，一般來說冷空氣具有可以淨化空氣的作用。當冷空氣南下時將乾淨的空氣帶到環境中，而其前鋒到來時的動力抬升作將原有空氣塵埃捲入更高大氣層。其次若冷空氣遇暖溼氣流形成降水...