愛 在無助的時候 該怎麼做

2024-12-27 14:35:07 字數 5380 閱讀 6529

1樓:匿名使用者

愛乙個人不一定要擁有,但擁有乙個人就一定要好好去愛他!

當你經歷過愛與被愛,學會了愛,才會知道什麼是你需要的,也才會找到最適合你,能夠相處一輩子的人。

但很悲哀的,在現實生活中,由於種種原因真心相愛的人並不一定能在一起;

你最愛的,往往沒有選擇你;

最愛你的,往往不是你最愛的;

而最長久的,偏偏不是你最愛的,也不是最愛你的。

只是在最適合的時間出現的那個人,才會真的和你永遠在一起!

沒有人是故意要變心的,他愛你的時候是真的愛你,可是他不愛你的時候也是真的不愛你了,他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你;

同樣的,他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你。

當乙個人不愛你要離開你,你要問自己還愛不愛他(她),如果你也不愛他(她)了,千萬別為了可憐的自尊而不肯離開;

如果你還愛他(她),你應該會希望他(她)過得幸福快樂,希望他(她)跟真正愛的人在一起,絕不會阻止,你要是阻止他(她)得到真正的幸福,就表示你已經不愛他(她)了,而如果你不愛他(她),你又有什麼資格指責他(她)變心呢?

愛不是佔有!

你喜歡星星,不可能把星星拿下來放在臉盆裡,但星星的光芒仍可照進你的房間。

換句話說,你愛乙個人,也可以用另一種方式擁有,讓愛人成為生命裡的永恆回憶,如果你真愛乙個人,就要愛他原來的樣子──愛他的好,也愛他的壞:

愛他的優點,也愛他的缺點,絕不能因為愛他,就希望他變成自己所希望的樣子,萬一變不成就不愛他了。

真正愛乙個人是無法說出原因的,你只知道無論何時何地、心情好壞,你都希望這個人陪著你;

真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫要求。

畢竟,感情必須付出,而不是隻想獲得;

分開是一種必然的考驗,如果你們感情不夠穩固,只好認輸,真愛是不會變成怨恨的。

兩人在談情說愛的時候,最喜歡叫對方發誓,許下承諾我們為什麼要對方發誓,就是因為我們不相信對方,我們根本不相信情人,而這些山盟海誓又很不切實際。

海枯石爛、地老天荒,都不能改變我對你的愛!

明知道海不會枯、石不會爛、地不會老、天不會荒;

就算會,也活不到那時候。

許下諾言的時候千萬注意,不要許下可以實現的諾言,最好是承諾做不到的事,反正做不到的,隨便說說也不要緊,請記住:「不可能實現的諾言最動人」

在愛情裡,說的是一套,做的是另一套;

講的人不相信,聽的人也不相信 ……

茫茫人海中,你遇見了誰?誰又遇見了你。

2樓:匿名使用者

煩惱皆是因為自己過分的執著 即使你在這樣子下去 更不就不會有好的結果 為什麼我們就一味的付出呢?沒有人是無私的 每個人都想自己的付出能得到回報。

最起碼也要得到認同,其實情況很明確只是你不去面對。

忘記只是需要一段時候 去釋懷。

如果自己都不能好好的愛自己的話那又拿什麼去好好的愛別人。

是啊每個道理做起來都很難。

可能那就是知易行難吧。

被人忽視了又何必作踐自己。

過去可能我也是你這樣子 時間真的可以改變一切 要學會堅強。

3樓:匿名使用者

那就試著放鬆吧,不要讓自己太執迷!是你的就是你的!

在無助的時候我該怎麼辦阿?

4樓:明哥

親愛的朋友:

別為了生活的命運而苦惱.誰都會有這樣或那樣的生活煩惱.找個愛你的知己來面對你以後的酸甜苦辣,你要記住,吃虧,上當,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗.

你要做的就是接受這一切.開朗的接受,大度的包容,博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。

象聽故事一樣,不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同,並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。

懷著乙份樂觀的事情看待周圍的一切,對你嘲笑的人,不疼愛你的人,你可以先主動一定表示你的友善,以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人,朋友喜新厭舊,你可以好好的珍惜他們,對他們好,他們自然就會很珍惜你的。

不需要自己成為別人生活中的乙個角色,你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通,不喜歡別人在嘲笑你,你可以視而不見,不需要報復,報復只會帶來更大的傷害!

希望你擁有乙份好的心情做好自己的事情,不要在意別人的眼光,不要在意別人的嘲笑,做好自己就可以了!其實不需要以裝瘋賣傻來逃避現實,逃避只會讓自己更加孤單,更加寂寞。

所以, 怎麼過不都是一輩子麼?既然是這樣,我們為什麼選擇不快樂或者種種負累呢?你說是嗎?

因為人活著不是單單的為自己活著。每個人都有親戚,朋友等一系列群組。人就要顧及到身邊的人的想法。

每個人都是有責任的!活著也不單單是活著,怎麼活,什麼樣的活法?物質需求滿足了,精神需求又是否能滿足呢?

所以人就有一定的壓力。外界的,自身的雙重壓力。所以人就感覺到累!

其實人可以不必這麼累的,那就看你如何去看待自己的生活了?

其實生活中有很多的樂趣,只是你疲乏的身體不願去感受罷了。

多一些興趣和好奇心去發現生活的點滴吧!~

真正的享受生活,你會發現生活很美。人也就不會這麼累了。

世界上沒有那麼多因為偶然所以必然的東西,謀事在人,成事在天,事在人為!~^

中肯的對你說了這麼多。 你應該更努力的面對 生活。

即便是暴風雨,也是你人生中必要的組成部分!

願你每天都陽光燦爛!開心健康:)

望與君共勉。

在你無助的時候會怎麼做?

5樓:軟糯說球

無助只是一種心態,但你有許多改善這種心態的作為。結合樓主給的條件我建議:用十塊錢打**亭打個**找你爸媽,或者直接去警察局求助;趕緊先去找份工作讓自己不至於捱餓;加入當地丐幫組織。

1、作為乙個有點行為能力的人,出於種種原因身無分文得來到乙個陌生城市,當然是用身上零錢給自己家裡打個**啦,家人會來接你或者四處打聽他們在這個城市的人脈來救你。而你自己也要學會自救,跟民警叔叔說自己迷路了,好像被綁架了等等都可以讓民警幫助你找到回家的路,現代通訊交通這麼發達,就算是個智障人士也能幫他回家。

2、如果題主是離家出走想白手起家,那這裡道道可就多了。作為乙個四肢健全的成年人或者有勞動能力的人,只要不坐著等死,社會是不會讓你餓死的。現在包吃包住的工作雖然不多但是仔細找肯定能找到,十塊錢可以買三天的口糧,水喝公共的,到餐館打工你每天還能吃到油水,就算住在銀行atm機裡苦上幾天,到乙個月發工資你也就活下來了。

3、有乙個有趣的辦法可以實行,現在社會乞討人員都有了組織,流行***收款。所以只要你看到路上有個行乞之人,必須是四肢健全的那種,向他打聽如何加入,承諾事成之後給他報酬,那你可能就能加入丐幫啦。雖然面子上抹不開,但只要你膽大心細,講究方法,月末那個低保維持溫飽不在話下。

6樓:冉趣老師

口袋裡面只有十元錢,舉目無親,四忘無助的時候,並不是沒有辦法啊。可以嘗試到營業的飯店,詢問一下需要人打雜不,不計較工資,先穩定下來幹著,等發到薪水,再進行下一步的打算。畢竟在繁華的城市中打打工還是可以找到工作的,可以根據自己的的特長謀個職位不是不可能。

因為你孤身一人來了,不就是為了闖蕩嗎。所以,先解決自己的溫飽問題,再想下一步,是最好的辦法。

7樓:匿名使用者

1、及時調整心態。全面分析一下當下的局面,讓自己有個清晰的認識,雖然可能沒有能力去改變什麼,但要讓自己明白如何去面對和接受,儘可能的去做些什麼,奇蹟也許就發生你努力的下一秒。

2、放鬆心情。讓自己有意的忽視負面情緒,平復心情,要讓自己明白,不經風雨怎能見彩虹。

3、適時的與人交流。感到無助的時候,找人聊聊天,尋求一下安慰,可以使壓力得到緩解。

5、可以冥想。冥想可以讓人放鬆,緩解煩躁情緒,克服焦慮。

6、給自己制定奮鬥目標。制定目標可以規劃出自己努力方向,有了方向就會有動力,用行動走出眼前的困境。

8樓:網友

堅強的人選擇分析原因並找解決途徑。在某件事中使自己有一種無助感時,往往會冷靜分析產生無助的原因,試圖從根源處解決無助。

大多平凡的我們選擇宣洩式硬抗。在面對無助時,不知自己如何安放,不會冷靜分析,完全被無助牽著鼻子走,渾身散發著哀傷的情緒,那麼就會選擇宣洩。

宣洩的方式有:一。哭。

人們脆弱時,宣洩悲傷情緒的方式就是哭,是與生俱來的,也是表達情緒的一種。就如小孩還不會說話時,表達不滿和發洩的方式就是號啕大哭。二。

喝酒。當有惆悵情緒時,都會想當酒,「借酒消愁」也是一種方式,是通過酒精麻痺神經,減輕痛苦與無助,痛痛快快醉一場是多數的選擇。宣洩過後,無助感減退,剩下就是硬抗面對了。

補充:無助是自己乙個人辦不到或是盡力了,且得不到外部援助。無助實則是自身能力的不足,重要的且根本上消除無助的是強大自己。

第乙個階段:自己付出了努力但卻沒有得到期待的結果,初步體驗無法掌控失敗的感覺。

第二個階段:開始有無能無力的認知。

第三個階段:無能為力的認知加重讓自己感到如何努力都會是未來無望,無所適從。

第四個階段:表現出想法、認知、思維情緒上的損害,以至於影響未來的學習和生活。

負面情緒的積累會因生活壓力的加大而增加,無助感會隨之而來,處於無助感的初級階段如果有人能給給予自己幫助會讓自己走出無助,但是如果放任自己的無助感發展,不把自己的負面情緒發洩出來,那麼很容易讓自己深陷其中影響當下的生活。

當自己感到無助的時候去找親人和朋友傾訴一下自己的煩惱,做一些自己喜歡做的事來轉移自己的無所適從感,可以先從生活習慣上調節。

生活不一定要墨守陳規,稍微打破一下以往的作息時間和習慣可以讓自己換一種狀態,例如習慣晚睡的你可以試著早點睡早點起,習慣早餐吃豆漿油條的你也可以選擇嘗試一下牛奶麵包,習慣了工作的忙碌,可以試著在忙碌之餘為自己泡杯咖啡,習慣看文藝電影的你可以嘗試換個口味看些喜劇電影,習慣下了班就回家的你,可以選擇一項運動專案堅持一段時間,習慣了一種穿衣風格,可以選擇嘗試下其他的的穿搭,選擇一種不愛吃的食物嚐嚐,你會發現自己在做那些不曾做過的事情的時候你已經慢慢走出了無助感。

人生匆匆數十載,在這短短的數十年不必總讓自己負累,學會享受生活的同時也要學會幫助自己,無助的時候自己擁抱自己,告訴自己換個角度去生活,一切又會重新開始。

9樓:小劉智囊團

我是真的經歷過這樣無助的時刻!身上沒有錢,人在外地,人生地不熟,那種無助的感覺就像是你掉進了水裡而你不會游泳的感覺,內心深處的恐懼感,失落感油然而生!到你遇到這樣黑暗的時刻,第一保持鎮靜,你自己不能慌亂,此時你驚慌失措是於事無補的,反而讓你自己找不到正確的路!

第二積極求助,你可以想辦法聯絡你的父母,同學,戰友,親戚,要好的朋友,打**求助他們,讓他們幫助你擺脫困境,如果你都聯絡不上,可以去當地的公安機關派出所,向警察叔叔求援!第三全力做好自救!遇到這樣黑暗的時刻,有時候不能坐等別人來幫助你救援你,因為時間空間不容許,而且只能解燃眉之急,不是根本解決方案,比如你的家人遠在千里之外,又沒法子給你錢,你自己的自救就很重要了,自己想辦法去解決吃飯睡覺等生理需求,充分利用你手裡的資源和你的智慧,積極去找工作,找收入,從根本上解決你的無助!

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