1樓：_x_d晚晴
因為他的體魄跟打法的轉變。詹姆斯之所以能在36歲的年紀還能保持這種資料，一是源於他本身的身體素質出色，保養也好。二是他現在的打法變的更加聰明瞭，這也使他減少傷病。
2樓：辣辣不辣啦啦啦
因為他是乙個特別自律的人。他每天的生活狀態都很完美，積極的鍛鍊健康的飲食。這都是他保持好狀態的原因。
3樓：網友
詹姆斯的身體素質世界頂尖，而且詹姆斯非常注重對身體的保養，每場比賽結束冰敷，而且常規賽也不是很用力，年老後改變打法打控衛組織球隊對身體損害更小。
4樓：網友
首先是他長時間非常嚴格的力量訓練和飲食安排 ，生活上有節制 ，在場上身體素質好不容易受傷 。
5樓：情感週末
因為詹姆斯非常注重自己的身材管理，詹姆斯是乙個對自己身體非常嚴格的人。
6樓：小渤侃球
體育 籃球 nba 為什麼詹姆斯35歲還能保持巔峰狀態？如何花數百萬美元保養身體深度解密-和庫裡比誰的巔峰期更長？
詹姆斯的巔峰期，為什麼能持續16年之久？
7樓：璐璐小璐璐說娛樂
84年出生的詹姆斯已經年滿37歲，對於乙個籃球運動員來說屬於「高齡」的年紀，許多人預言詹姆斯在三十歲之後成績會下滑，卻依然可以在籃球賽場上保持名列前茅的狀態，征服了十六個賽季，非常不可思信譽議。為何在詹姆斯的巔峰時期可以保持十六年之久？可以獲得這麼好的成績跟詹姆斯的自律和刻苦的訓練分不開的。
詹姆斯對於定下的目標非常明確，為了讓目標達成對自己特別的嚴格，只要有時間就會加緊時間努力訓練，從來不給自己任何可以放鬆的機會，哪怕是在更衣室休息也會抽空訓練，這種好的習慣從十幾歲的高中生時期就一直堅持到現在。許多人都說詹姆斯天生具有非常大的力量，說是上天賜予的能力，其實這些所謂的「神力」都是詹姆斯經過後天努力苦練得來的結果。
詹姆斯是籃球界的超級明星，非常注重科學的訓練方法，在職業生涯。
這麼多年以來，詹姆斯從來沒有受過什麼大傷，當中的秘訣就是在訓練上面。詹姆斯在自己訓練當中增加了瑜伽。
課程，別看這麼孔武有力、壯實的身軀，柔韌性。
甚至比一些瑜伽員還要強。同時詹姆斯在身體的保養上也花費了許多的精力和財力，所花的金額達到百萬美元，這是所多運動員都捨不得金大亮額。一臺跑車想跑得長久，跑得快，一定要經常的保養，人也是一樣的，保養得當才可以展現最大的優勢。
為了可以讓自己更優秀，詹姆斯經常不斷的請教前輩技術，要知道詹姆斯是nba最頂級的球員，可以承認別人的技術比自己強是一件非常不容易的事情，詹姆斯就曾經跟著大夢。
練習籃下腳步，這點值得所有人尊重。並且詹姆斯非常的自律，要知道訓練得再好，如果管不住嘴，一切的努力都會泡湯，詹姆斯就是乙個可以剋制住自己慾望的人，詹姆斯十多年的飲食都是低油、低糖、高蛋白的食物，可以用寡淡、乏味來形容。
由此可見，詹姆斯的成功並不是偶然，而是通過自己的努力一步步走到今天的籃球界頂級的位置。任何一位可以站上高位的人都是通過刻苦的努力得來的，像是科比。
每天凌晨四點訓練、馬龍。
的生活除了打球就是訓練、伯德滾坦寬每次訓練都會練到筋疲力盡為止、喬丹。
這樣的「籃球之神」也是通過不斷的訓練得來的成就。這些人都是在平常生活中，從未放鬆過訓練才走向了事業的巔峰。
8樓：微微微偉
我覺得這和他的自律是有關係慎皮的，另外一點就是詹姆斯這個人對拆伍自旅孝或己的要求非常高，就跟c羅一樣，他們都是非常自律，非常刻苦的選手。
9樓：小阿星
因為他的身體素質非常的強，然後他的自身條件也非常的有優勢，他平時的訓練羨仔乎也非常的兄悉努力刻苦，他在籃球方面的天賦也是非常高的戚跡，所以他的巔峰期能夠持續16年之久。
10樓：小豆子子梓
因為詹姆巨集舉滲斯是一答彎位非常優秀的籃球運動員，而且在蔽脊打籃球方面是非常厲害的，並且也獲得過許多榮譽，所以能維持16年之久。
11樓：浩海永寧
因為他非常的自律，他數十年如一日的刻苦訓練，就算是在休好辯敏息友枝室灶塌裡，他也在訓練，所以他的巔峰時期可以保持16年。
12樓：小甘看體育
詹姆斯的巔峰時代，這也和他的個人實力和體質有關。
當前的詹姆斯依然很強，那他能堅持打到45歲？
13樓：牛牛看球日記
儘管詹姆斯很強，但是45歲還是太誇張了，感覺詹姆斯已經可以打到40歲就可以了。45歲，那真的也就是想想算了。
首先詹姆斯肯定還會打很久，除了更多的總冠軍，他還有2個個人的目標要實現，第乙個就是他要超越賈巴爾成為nba歷史上總得分的第一人，甚至創造得分超過4萬分的成績，這個目標就需要詹姆斯至少打到40歲。
而另外乙個目標，是他要等兒子布朗尼進入nba之後，實在父子同場競技的場面，要實在這個目標，最少也要再打3個賽季，目前布朗尼16歲，進入nba最少要19歲，到時候布朗尼參加選秀的時候，詹姆斯已經39歲了，再陪兒子打2個賽季，那麼肯定是超過40歲了。
但是這個目標的實現要更加困難一些，因為布朗尼比起勒布朗來說，天賦沒有那麼的好，以他現在的表現，很難在19歲的時候參加nba選秀，即使達到了選秀條件，也很難說會有球員選中他，所以相對於總得分的目標，這個目標或許實現起來更困難。
但即使沒有那2個目標，詹姆斯也會打到40歲左右，因為詹姆斯的狀態目前非常的好，得益於詹姆斯歷史級別的保持健康的能力，雖然職業生涯也遭遇了不少傷病的困擾，但是他的出勤率是非常的高的，而且在濃眉來到湖人之後，他也可以獲得更多的休息時間，這對於延長他的職業生涯非常的有幫助。
或許他只需要在季後賽發揮全力爭奪總冠軍就可以了，本賽季，湖人依然是總冠軍的大熱門，隨著近期濃眉的復出，詹姆斯可能要等到季後賽再復出了，相信只要詹姆斯可以打，他一定會打到40歲，至於45歲，就要期待奇蹟的發生了。
14樓：職場導師陳元芳
不能，我覺得詹姆斯雖然還是很厲害，但是想要堅持到45歲還是非常困難的，那個時候他應該很難像現在這樣非常強。
15樓：拉布拉斯不變換
雖然詹姆斯的身體現在還非常出色。他離退役的時間也越來越近了，聯盟中還沒有誰能夠堅持到45歲，詹姆斯也不例外。
35歲的詹姆斯還有多長時間的巔峰期？
16樓：職場阿聰
所以對於詹姆斯而言他的巔峰期還有很長。第一是因為詹姆斯的身體素質現在雖然是下降了很多但並不差只是相對於年輕時候的他而言下降了。還有乙個就是詹姆斯現在的打法已經改變了很多所以這也有利於詹姆斯的職業生涯的延長。
從以上來看詹姆斯職業生涯的巔峰期最少還有三年。就算是以後不是巔峰期的詹姆斯場均得分能力和助攻能力也不會差。
17樓：不會飛的肥豬
覺得不會太久了，詹姆斯的年齡實在太大了，身體下滑會更加厲害。
18樓：你頭髮亂了噢
我覺得還有一兩年吧，因為詹姆斯的打法都比較靠外線了，更注重養生打法。
19樓：秋風體育
35歲的詹姆斯至少還有兩三年的巔峰期，只要保持現在的打法就行。
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