1樓：勤奮的戚晨辰
你媽媽雖說是為你好，不過做法確實很過激，老師也好家長也好都不應該這樣傷學生和孩子的自尊心的，我上學時老師當眾批評我的陰影過了近十年陰影還在的，因為忘不掉啊。我只說在這個以學習成績斷人生死的年代只能自己安慰自己，自己處理自己的心理問題。你媽媽也是恨鐵不成鋼啊，不知她是總這樣還是就因為這次這樣，你自己把握好自己，努力過了，自己的水平在那裡也沒辦法的。
因為是學生所以整個世界就是學習，你的不想活的念頭留到10年後好不好？當然在今後你會遇到更多的困難，如果總是因為壓力大就產生這種想法你覺得你的人生還會有希望嗎？不希望你像我的堂妹一樣，隨便拿個玻璃茬子就割腕，家人都麻目了，心也傷透了。
無論你是好是壞，你家人最希望的還是你平安健康，就這樣了。
2樓：秋天的乾坤
她罵你也是愛你，可憐天下父母心啊，恨鐵不成鋼是大多數父母對孩子的態度，你要想想你到底的什麼原因造成這種後果，知道之前的不足才應該改進啊，只要努力過，考不好就考不好，下次再接再厲，有什麼不自信的？一定要以成績來給乙個學生下定論嗎？
怎樣使我自己變得自信，不自卑？
3樓：老王老師**
人總是一步步成長的，讓自己變得自信並不是靠嘴皮子就可以實現的，而是靠能力決定的，所以怎麼讓自己變得自行呢，那就是提公升自己。
怎樣讓自己變得自信。
讓自己變得自信的前提是提高學習能力，我們只有通過不斷的學習知識，才能在遇到各種問題的時候，有足夠的知識和見解去解決問題。
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術業有專攻，所以往往自信都是單方面的，對於自己不了解的領域，一方面不要不加思考的接下來，而是要會判斷交給誰更合適，並向那個人學習。
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自信還體現在性格上，如果你的性格是優柔寡斷的，那麼談何自信呢，你需要改變的往往是你的性格，可以考慮通過語言暗示自己，你行的，你可以完成。
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當然了前面的三點是你自信的基礎，那麼後面就是你自己的表現了，自信體現在與別人的交談上讓別人覺得你知識豐厚，談吐了得，所以要想變得自信，首先要做到會演講，會正確的表達自己的意見。
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自信氣質的養成也很重要，比如平常的生活習慣，在走路聊天或者**電影的時候，要時刻保持自信的笑容，以及獨到的思考。
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當然了我們也可以通過衣著或者地位來獲得增強自信的效果，這個也是可取的。
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4樓：跑馬的漢子
自信是因為自身的強大，所以想要自信就必須變強，通過學習讓自己變得強大，在遇到事情的時候不至於膽怯，自卑。
5樓：晴天不是大胖子
首先是心態一定要好，相信自己。然後是通過外在的裝扮，人靠衣裝，那肯定要花一點錢投資自己！
6樓：可樂栗子
相信自己，不要過度在意別人的評價，每天多笑一笑，努力愛自己，經常鼓勵自己，常健身，多讀書。
7樓：信夢寒
這個只能是你自己戰勝它，別人幫不了，你要時刻想著我是最棒的，我是最優秀的。
8樓：網友
我想只有不斷地學習，努力讓自己更加優秀。
9樓：咕嚕咕嘰哈哈
1，多進行自我暗示，早上起床對著鏡子笑一下，然後對鏡子裡的自己說，你今天很好看，你真棒。
2，做一點自己擅長的事情，從小事上獲取成就感，做得好一定要鼓勵自己，哇，我好棒，做的一點問題都沒有，一點一點積累自信。
3，每個人都有自己沒辦法做到的事，大家都是一樣的，你會別人不會的，別人也會你不會的，大家都是平等的，沒有誰比誰高貴。
4，嘗試一點點改變，穿新衣服，或者畫乙個美美的妝，都會給自己很大的自信。
這都是我自己用過的辦法，親測有效，我之前也很自卑，現在好了很多，希望你也趕快自信起來～
10樓：可能就哈哈哈
《被討厭的勇氣》
建議你看看這本書，鹹魚裡有電子版。
我感覺我是乙個極度自卑的人，沒有自信心，怎麼才能改變我自己啊？
11樓：安小姐的夏天
這個一定有幫助的，這個答案會告訴你我們的心裡運作原理。
12樓：超越夢想
人都是在你羨慕著我，我崇拜著你的過程中逐漸完善自我的呢。再成功的人士他也有自己的弱項，但是他們能很正確地隱藏這些弱項；而我們和這些人士相比，我們往往把自己的弱點看得太重了，無限放大了，導致生活過得很不開心。記住，在你覺得別人****做得很好的同時，別人也羨慕著你的某一點！
13樓：匿名使用者
自卑應該是因為物質的缺少，其實也不用自卑，英雄大都屠狗輩。你越自卑失去的越多，勇敢點。
14樓：心繫宥嘉
首先，要明確自己的價值。
自己的價值不是取決於別人，你存在這個世界上本身就是由價值的。不要去在意別人眼中的自己。
其次，努力提高自己的修養，多閱讀，多幫助別人。多裝備自己。
其實，極度的自卑就是驕傲，把自己看的太重，想要得到別人的認可，但其實每個人都是很渺小的。
慢慢改變自己。
15樓：網友
先專心致志，無論多大困難，都盡力做好一件事情，有了成就感，自信心就起來了。
16樓：網友
過去我也是自卑的，你是男還是女呢？
我對自已非常不自信怎樣才能讓自已自信心增強？
17樓：man小
請問是哪方面的不自信呢？如果是外貌的問題，請這位小姐姐或者小哥哥一定要知道乙個最基本的原則：健康。
乙個人只要身體是健康的那整個人氣色會非常好，整體也會看起來很有活力。這個健康並不是胖瘦問題，而是身體指標所帶來的。如果您是因為外貌的問題，請不要擔心，保持好的作息，飲食規律健康，不熬夜，適量運動，相信過一段時間就會有所改觀。
但如果是能力成績方面的不自信，這個就需要您去學會建立自信了。如何去建立自信呢？首先你要確定好自己的欠缺能力不夠而導致你不自信的地方，你可以詢問老師同學朋友父母。
當你了解自己的不足，你可以去著手學習提公升自己。可以詢問優秀的同學朋友或者直接尋求老師的指導來學習。比如我英語不好，我直接可以去詢問英語很棒的人怎麼練習的，也可以找老師指導。
這之後提公升能力之後，你也需要實踐，你不可能有了能力不去做。只有你在做事過程中，你才可以慢慢有經驗有資歷。為什麼有些人站在台上演講那麼自信呢？
他們當初肯定也緊張也擔心自己不好做不到，但是還是勇敢去做。所以您也要付出一些勇氣，去參加一些表達能力的活動。像寫作就很好，寫作很考驗乙個人的表達能力與邏輯思維，這需要您多加練習。
也許你投了十篇稿子，但有一篇被，都是一件很驕傲的事。
想要自信，問題就是自己給不了自己信心，怎麼辦？
18樓：感情大使
要是有人願意幫你 ，什麼事情都會誇獎你肯定你，那是最好的。不過這種情況很少。
那麼就要學會自救。給不了自己信心是自卑的表現，自卑本身就是對自己的否定，所以你問的壓根就是自卑怎麼辦？
普通的做法就是時不時的告訴自己：我很好，我做的挺不錯的啊，之類鼓勵自己的話，別小看這個，心理暗示是很重要的，說多了你自己就信了。
下來就是做任何事情前考慮下自己的能力，做的到了再接，做不到的可以拒絕，承認自己做不到。不要給自己太多挑戰（這是對自卑的人而言）。等你成功的多了，就會慢慢自信。
最後，生活中難免有失敗的地方，不要沉浸在失敗中，一笑而過「沒做好而已，下次做好就是了，沒什麼大不了的」
我不是專業的，所以想要更繫統就去看書吧，《被討厭的勇氣》這個不錯，耐心讀完，幫助很大。
多出去運動，緞練，多和朋友交流。
現實就是如此你不能違背上級的規則，只能遵守，沒有商量的餘地，社會如此現實，這也是早該認清的現實，不能忤逆上級領導的命令。
你要多 **自己不敢做的事。讓自己成功幾次，這樣你自信心就上來了。
最好別打架，能解決問題嗎，不是說冤冤相報何時了，對吧。
至於其它的信心要靠自己慢慢培養起來的，告訴你乙個我大學時的女體育老師教我們的，抬頭挺胸的走路，然後心裡對自己說：我是最美的！每天都這樣反覆練習，不用多久，你就會發現你自信很多哦~~
改變自我，自信是建立在實力的基礎上，充實自己增強實力自然就自信了，對什麼不自信就有計劃改變，多花點時間。
培養自信的方法就是做自己所怕的事，去獲得一次成功經驗的記錄。做一些只要努力就能成功的事 體驗成功很能夠給人帶來自信哦。
你可以多看一下心裡和演講之類的書。推薦你一本《人性的弱點》。
先從改變形象開始吧。
你應該不斷地給自己心理暗示，別人能做到的自己就一定能行。。你可以在早上剛起床和晚上準備睡覺的時候對著鏡子裡的自己說「相信自己！我一定能行！
這是個不錯的心理暗示的方法。同時拓寬自己的知識面，在與別人交談的時候放開自己，給別人展示自己的最好狀態。
我相信你一定可以成為乙個自信的人！相信自己~~~
怎樣才能做到不自卑，讓自己充滿自信，活出自我？
19樓：感情幸福你我他
想要在生活中充滿自信活出自我，相信這也是大多數人都所向往的生活狀態吧。但現實生活中有很多人都處於內向自卑之中，這時候我們也需要採用正確的方法幫助自己活出自我。
一、多加培養自己的興趣愛好。想要在生活中擺脫自卑，那麼我們可以通過培養興趣愛好的方法讓自己充滿自信活出自我。興趣愛好是每個人生活中非常重要的一部分，當自己遇到什麼不開心的事情也可以通過興趣愛好的方法進行解決。
興趣愛好也可以幫助自己結交到更多的好朋友，在這樣的環境下生活，相信時間久了之後一定會讓自己變得更加活潑開朗，生活也會變得更加充實精彩得到自己想要的生活狀態。
二、學會鼓勵和激勵自己。在日常的生活中我們會遇到各種各樣的難題，這時候我們一定要學會鼓勵和激勵自己，這也正是讓自己充滿自信的好方法之一。有很多存在自卑心理的朋友最主要原因就是個人生活環境所影響，長期生活在壓抑這樣就會讓自己變得越來越自卑，所以我們一定要避免這樣的現象發生。
生活之中多給自己鼓勵和激勵，無論遇到什麼難題都是希望自己單獨解決，這些好習慣都能夠幫助自己重新找回自我，讓自己充滿自信心。
綜上所述，想要在生活中做到不自卑充滿自信活出自我，找到正確的方法之後這也並不是一件特別困難的事情。但是我們一定要以乙個正確的態度去對待每一件事情，能夠讓自己擁有階段性的提公升，有這樣的好習慣之後那麼就一定會得到自己想要的生活。
20樓：銀子jj一公尺陽光
如果乙個人做到不自卑，首先要對任何事情去正確認識自己，如實看待自己，評價自己，在日常生活當中我們要學會註意做好自我調節。
21樓：網友
最重要的就是要愛自己，提公升對自己的認同感，不要自怨自艾，也不要和別人比較。
22樓：花花就是我
如果想要做到不自卑，活出自信的話，那麼就需要發現自己身上的優點，然後去變得更加的優秀。
23樓：多肉
一定要努力的去做一些自己特別擅長的事情，讓自己有那種成就感，就能夠充滿自信。
24樓：網友
要多做一些自己所喜歡做的事情，做自己擅長的事情，這樣就能提公升自己的自信。
25樓：精神大夥
每天都過得開心一點，不要為煩惱而不開心，不必在乎別人的看法。
家長該怎樣給自卑的孩子自信和勇氣
想讓孩子的變得自信，堅強，勇於承擔，就需要用適當的挫折歷練孩子，讓他看到一個真實的世界，而不是童話般的世界，讓孩子的心如荷花般出淤泥而不染，不受周圍負性言語和事件的影響，自動過濾掉一些消極資訊，營造屬於自己的心境，這樣才能培養出一個人真正的自信與智慧！誇獎要真誠恰當。讚美孩子是讓孩子獲得自信的不二之...
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