1樓：三杯月圓
在自己不感興趣的話題上停下來，有很多話題，如果和在場的人無關，會讓人越來越乏味。你可能經常在社交中遇到這樣的人，無休止地談論自己的父母、工作、戀情、寵物，聽著特別耗電。真正讓人舒服的交流是你來我往，就算只是在傾聽，也會有呼應。
如果變成一個人說，另一個人奉承、吹捧、附和，整個交流會讓人感覺虛假不真實。如果不能形成交流，在適當的時候讓對話停下來。
2樓：沉夜孤星
停止抱怨，只要有突破困境的願望，改變抱怨的態度，積極地去做當下應該做的事情。那麼就一定能突破困難，繼續向追求的目標前進。
3樓：雛鳳綵鳳鳴
不會經常社交，但外出時會保持一個好的狀態，社交之前人會有一個心理準備過程，當你很好地和自己相處，滿足了和自己待在一起的那部分，在社交中的狀態會更好。當不想說話的時候，強迫自己社交是一件非常消耗精力的事，不管是面對面，還是通過社交軟體。但也不是不理對方，可以禮貌地回覆，讓對方知道自己聽到了。
4樓：尹朶月
高情商的表現是內外向平衡的結果，而內外向平衡依靠的又是獨處的能力，並不是某種性格因素讓我們變得受歡迎或者不受歡迎，要不斷在人群中找到一個完整的自己，平衡是最管用的調整方式。這可以讓我們把內向、外向放到一個發展性的角度來看，不把自己固化在某種性格中，或者淹沒在人群中丟失掉自己。
5樓：匿名使用者
讓別人的注意力停留在自己的身上是有限度的，雖然都希望別人能關注到自己，但每個人能承受別人關注的時間是不一樣的，有人能接受十幾分鐘的矚目，有人只希望別人看自己幾十秒，所以這是一件量力而行的事，社交並不是要一直努力抓住別人的注意力。
6樓：任性的公貓
控制憤怒，學會冷靜，憤怒讓人喪失理智，覺得憤怒時，可以選擇離開或暫停談話，並嘗試用深呼吸，自言自語，運動等方式平靜心情。
7樓：熙熙
首先自己要學會接受拒絕，當要求被拒絕時，學會保持風度。禮貌地接受別人的拒絕是對別人的尊重，這是提高情商的有效途徑。
8樓：匿名使用者
明確底線，讓別人明白你可以忍受到什麼程度，但注意控制底線的數量，底線太多，很難相處；底線太少，被人欺負。
9樓：匿名使用者
情商低我不說得罪人的話，抑鬱症帶來很多缺點有的改了。
情商太低怎麼辦
10樓：寫回憶陪時間
情商是指個體在社會交往中，通過自我情緒管理、他人情緒理解、情緒應對和人際關係管理等方面的能力。如果情商太低，可能會影響到個人的社交和人際關係，但是可以通過以下方法提高情商：1.
自我認知：了解自己的情緒和情感，認識自己的優點和缺點，以及自己的價值觀和信仰。
2. 情毀者緒管理：學會控制自己的情緒，避免情緒失控，以及學會表達自己的情感和需求。
3. 他人情緒理解：學會理解他人的情緒和感受，尊重他人的情感和需求，以及學會傾聽和共情。
4. 人際關係管理：學會與他人建立良好的纖缺薯關係，處理人際衝突，以及學會合理地表達自己的觀點和想法。
5. 學習溝通技巧：學習有效的溝通技巧，包括傾聽、表達、反饋和解決問題等方面的技能。
總之，提高情商需要自我認知、情緒管理、他人情緒理解、人際關係管理和學習溝通技巧等方面的努力和實踐。可以通過閱讀相關書籍、參扮遲加培訓課程、尋求心理諮詢等方式來提高自己的情商。
請問情商低怎麼辦啊？
11樓：山水畫史
找個異性朋友，討論人生，必有辦法。
12樓：
遇到那個對的人他會引導你的 都會很幸福o(∩_o~
13樓：匿名使用者
很好半啊！找個比你還低的談戀愛！
14樓：匿名使用者
沒有天生的天才 只有後天的努力。
情商很低怎麼辦？
15樓：冰心亦悠
你可以試試以下幾點方法：
1.多閱讀一些為人處世的書籍，看看一些成功人士的寶貴經驗，多學習下為人處世的方法；
2.多結交一些人緣好，交往比較廣，經驗豐富的朋友，與他們在一起多交流多溝通，你可以在他們身上學到很多有用的東西；
3.時刻充滿自信，任何時候都不要懷疑自己的能力和智商，也不要總是拿自己跟別人去比較，你能把自己的過去和現在比較，你有進步就說明你的情商提高了很多；
4.情商只是個虛擬概念，情商高未必就是好事，也許在有的場合下適當降低情商可以讓你更清楚地看清對方的虛實；
總之，朋友，不要太著急情商這種東西了，慢慢來，一點一滴地積累，從量變到質變的飛躍。
16樓：常強老師
1多站在他人的角度理解問題，不要沉浸在自己的世界裡，學會傾聽。能夠站在別人想法看待問題，不要有偏執的思想，就可以了解到對方的需求，讓別人感覺和你溝通沒有障礙。
2多看優秀的書籍，學會合理控制情緒。當人能夠做情緒的主人時，可以給別人帶來快樂的同時，自己也會收穫到驚喜。
3多和優秀的朋友交流，彼此之間相互學習。很多情商低的人不能準確的表達自己內心的想法，多向優秀的人學習，可以快速的成長，提高自己的情商。
4學會寬容和理解他人，有忍耐力。越有忍耐力的人，越能夠控制好自己的情緒，不會隨意發脾氣，也不會講太多傷害別人的話語。
5多與人交流，積極的表達自己心中的想法。情商低的人往往比較高傲，不懂得多和人交流，因此不太了解對方的心理，學會站在對方角度思考，需要經常與人接觸，時間久了，也會明白不同人的心理。
6學會察言觀色。情商低的人不能正確的了解到對方的需求，很可能會彼此之間引起矛盾，要學會觀察對方的表情變化，然後再做出行動。
提問我情商低怎麼辦？
多與人交流，積極的表達自己心中的想法。情商低的人往往比較高傲，不懂得多和人交流，因此不太了解對方的心理，學會站在對方角度思考，需要經常與人接觸，時間久了，也會明白不同人的心理。
提問我應該如何改變呢？
你好，一般情況下最好多和他人進行交流，然後表達自己的真實想法，有些話不要說太多，點到為止。
然後私下，建議可以**甄嬛傳 如懿傳這樣的電視劇，有助於提高情商的呢，相信我。
17樓：心動挽晚
這個是可以慢慢練習的。就是會來點事，有點眼力勁就行。
18樓：tingliu小童鞋
1，情商低的人缺乏交流，需要多與人接觸，通過與他人的溝通來了解情商的真相。
2，情商不是一味的體諒別人，而是正確的表達自己的態度的一種處理方式。
3，情商不是妥協，需要在滿足別人的情緒發洩的同時維護自己的權益。
情商很低怎麼辦
19樓：森悅禕
我一直有個誤區，以為情商是天生的，上班到單位經歷了很多之後，慢慢發現情商是可以通過學習提高的。學習的過程，是跌跌撞撞，自我摸索的過程，沒有人指點，只能靠自己，下面是我提高情商的一點經驗，希望能夠幫到題主。1、我買了大量的如何提高情商，提高溝通能力，提高交際能力的書。
每天只要有點時間就翻看閱讀，思考，總結。只要書名帶有溝通、演講、情商、說話等等字樣的，我就會買來閱讀。不求精，但求量。
這類書，在噹噹網上很多，在噹噹網搞**活動的時候，很便宜。快速閱讀，能引發我思考的地方，劃線標註出來。特別有意思的地方，會寫下我的感想。
我堅信量變引起質變，我不知道我什麼時候能變得嘴巴很利索，情商能夠提高，我只知道完成自己給自己的目標，每天學習，每天進步一點點！2、偷師學藝在你交往的朋友圈或者同事裡面，總會有那麼幾個情商特別高的人，尤其在酒桌上能夠看出來一個人的情商高低，我們單位就有一個同事，在單位聚會的酒桌上，他隨意的一句話都能使得酒桌上的氣氛瞬間變得特輕鬆，簡簡單單一句話說的領導特開心的舉起杯子一飲而光，總之我特佩服他的情商，我和他在一起的時候我就在觀察琢磨他說的話為何能讓別人開心。有些人天生情商就高，而我們天生情商低的就要留意向他們偷師學藝。
3、反思總結偷師學藝之後你會發現，同樣的一句話在別人嘴裡面說出來聽著是輕鬆愉悅的，但是自己在同一個場合說出來就達不到那個效果，甚至感覺有點生硬。那是因為你沒有反思總結，只有通過反思總結之後內化成你自己的東西，形成你自己獨有的溝通風格之後才會外化於行。4、人生如戲，全靠演技一部電視劇的好壞就看演員的演技，其實人生也一樣。
有時候在工作和生活中戴上面具是必要的，不要覺得不真誠。打個比方，在飯桌上某領導誇誇其談，桌子上的氣氛很活躍和諧，即使你再不喜歡聽他所說的段子，也得配合著哈哈笑，因為你坐在那裡就有義務不要讓飯局的氣氛冷場，就算絞盡腦汁也要想些話題，和人溝通，為活躍氣氛奉獻一點力量。所以寒暄話，場面話還是要會說。
我的經驗總結，未必適合每個人。但有一點，是適合每個人的，那就是學習，每天堅持學習，每天進步一點點。以。
情商是硬傷，怎麼辦，情商很低怎麼辦
情商這個東西並不是說是天生的，這個和你後期息息相關，你可以看書增加知識面，多交流增加經驗，自己多思考，多總結，多嘗試，不要心裡膽怯，你肯定也是可以成為一個高情商的人 首先我認為要先認清自己，學會劃定界限，不要無意的開特別過分的玩笑或者說你不應該說的話，當別人走過你的底線的時候，也要明確告訴別人，將界...
覺得自己情商低怎麼辦，我情商很低，怎麼辦啊
當你發現自己的情商低的時候，也就說明你已經意識到了要去改變自己。所以在這個時候你就可以想盡一切辦法提高自己的情商。首先就是可以購買一些提升情商的書籍，然後就是按照書裡面的內容去學習。還有就是可以去參加一些提高情商的培訓課。這樣就可以讓你在短時間內提升您的情商。從心態上做出調整，要寬容他人，以一顆包容...
情商低。怎麼辦
練，多交往，多交朋友，最好是和異性朋友交流交流，你的情商肯定會大漲的。多參加社交活動.多學別人 多看看情感劇，請採納，謝謝。對自己有清醒的認識，能承受壓力。自信而不自滿。人際關係良好，和朋友或同事能友好相處。善於處理生活中遇到的各方面的問題。認真對待每一件事情。那說明你的朋友少 多出去走走 多交些朋...