1樓:
一。健康狀況應有的狀態。
1.體重基本穩定:一個月內體重增減不超過4kg,超過者為不正常。
2.體溫基本在37℃左右:每日的體溫變化不超過1℃,超過1℃者為不正常。
3.脈搏每分鐘在75次左右:一般不少於60次,不多於100次,否則為不正常。
4.正常成年人每分鐘呼吸16~20次:呼吸次數與心脈跳動的比例為1:4,每分鐘呼吸少於10次或多於24次為不正常。
5.大便基本定時:每日1~2次,若連續3天以上不大便或一天4次以上為不正常。
6.每日進食量保持在1~左右:連續一週每日進食超過正常進食量的3倍或少於正常進食量的1/3為不正常。
7.一晝夜的尿量在1500ml左右:yobo66連續3天24小時內尿量多於2500ml,或一天內尿量少於500ml為不正常。
8.成年女性月經週期在28天左右:超前或推後15天以上為不正常,常有痛經伴隨。
9.正常成年男女結婚後能生育:夫妻生活在一起未避孕,3年內不育為不正常。
10.每日能按時起居:睡眠6~8小時,若不足4小時或每日超過15小時為不正常。
希望對你有幫助~
2樓:匿名使用者
精力充沛,思維敏捷,視野開拓,豁達開朗,思想集中,做事有條不紊,行動迅速,。。
不重視健康有什麼後果
3樓:
摘要。你好,親。不重視健康的後果有:
一、拖累家庭。因為當你臥病在床的時候,住院要花很多的錢,而且每個子女都有自己的家庭,還需要照顧自己的家庭,但是照顧病人本來就非常的花費精力和時間,這樣就會給子女帶來很多心理上和身體上的壓力和疲累。二、耗費金錢。
三、生命安全得不到保障。
你好,親。不重視健康的後果有:一、拖累家庭。
因為當你臥病在床的時候,住院要花很多的錢,而且每個子女都有自己的家庭,還滾液需要照顧自己的家庭,但是照顧病人本來大知物就非常的花費精力和時間,這樣就會給子女猛銀帶來很多心理上和身體上的壓力和疲累。二、耗費金錢。三、生命安全得不到保障。
還有嗎。忽略健康問題帶來的危害為:忽視身體健康,會出現營養不良,身體臃腫,血管,內臟等問題。
親,一定要注意身體健康哦。
會對健康造成危害的行為,你都知道哪些呢?
4樓:舒爽還妥當丶仙人掌
生活中,還有哪些看似不經意的習慣會引發相關疾病?比如女生晚上睡覺前洗澡後的溼頭髮沒有擦乾,容易偏頭痛;比如年輕的時候不注意腿部保暖,到了中年以後容易風溼疼痛。希望從事相關領域的醫生能給我們一些有益的警示和建議,讓我們改正不良的生活習慣,擁有更健康的身體。
蹺二郎腿的危害:引起腿部靜脈曲張或血液栓塞,腰椎橫突,腰肌勞損。長期低著頭伏案工作的危害:
頸部壓力增加,頸椎生理曲度消失,頸神經受壓,各種頸椎病。長期熬夜的危害:肥胖、**惡化、認知能力下降、抑鬱和焦慮增加、心血管疾病和糖尿病風險增加、現有疾病死亡率增加和猝死。
飲水過少的危害:慢性脫水、器質性腎損害、醜陋。忽視口腔衛生的危害:
蛀牙、牙齒脫礦、牙齦炎症和牙周炎。長期飲用碳酸飲料的危害:誘發肥胖及一系列與肥胖相關的健康問題,增加血糖,增加腎結石風險,腐蝕牙釉質,增加蛀牙風險。
整天坐著,長時間坐在辦公室或者坐公交車都會帶來多種健康疾病,即使是規律的運動也無法抵消久坐的危害。我們應該養成上班定時起床走路的習慣,在家多鍛鍊身體。如果不開啟油煙機,一項新的研究發現,使用燃氣灶時通風不良會導致室內一氧化碳、二氧化氮和甲醛嚴重超標。
這三種汙染物在二手菸中極為常見。不管炒菜做飯,只要使用燃氣灶,都要開啟抽油煙機,可以減少60%~90%的汙染。吃太多肉,動物蛋白中含有生長激素igf-1,可以促進腫瘤細胞的生長。
健康行為是指人們為了增強體質,保持身心健康而進行的各種活動。比如充足的睡眠、均衡的營養、運動等。健康不僅僅是不斷增強體質,保持良好的身心健康,預防各種行為心理因素引起的疾病,更是幫助人們形成健康的生活習慣。
因為多發病和常見病大多與行為因素和心理因素有關,而各種疾病的發生發展最終可以找到行為因素和心理因素的相關性。我們可以通過改變人們的不良行為、不良生活習慣和養成健康的生活習慣來預防疾病的發生。可見,健康的行為是保證身心健康、預防疾病的關鍵。
5樓:小豆子子梓
我覺得有抽菸的行為,喝酒的行為,喜歡吃油炸食品的行為,熬夜的行為,喜歡吃冰冷食物的行為等等一些。
6樓:pp今天也要開心
我知道的有:暴飲暴食、不吃早餐、過度節食、熬夜、喝酒、抽菸等。
為什麼行為對人的健康有重大影響?
7樓:包易戎
人的行為既是健康狀態的反映,同時又對人的健康產生巨大的影響。隨著人類社會的進步與發展,可供人們保護和促進健康的資源越來越豐富,如抗生素的問世、各種疫苗的發現、醫療技術與裝置的發展、衛生服務網路的建立等,為人類健康水平的提高奠定了堅實的基礎。但這並不能有效地控制慢性非傳染性疾病和醫療費用日益上升的趨勢,這是因為:
大量的流行病學研究證實人類的行為、生活方式與絕大多數慢性非傳染性疾病關係極為密切,改善行為可以預防這些疾病的發生並有利於疾病的**;②感染性疾病、意外傷害和職業危害的預防、控制也與人們的行為密切相關;③已有的衛生服務需要人們採取行動去利用。如疫苗雖有效,但其實際效果還取決於人們是否有效地去利用疫苗。
父母不重視身體健康,不為自己的將來做打算,該怎麼辦
關鍵為子女考慮的了,我們這是自己不考慮自己還不考慮子女的,張口就子女要錢的,更受不來,這怎麼解?那一定要舉例子,說明某某父母為不重視健康而得癌症的,或者是去世的。讓他們知道健康的重要性。父母不重視身體健康,不為自己將來打算,應該幫助他們 父母不重視身體健康,讓我特討厭他們,他們對我好,可是卻不懂得對...
耳朵有油危害健康,長期如此後果不堪設想,耳朵有油的影響有哪些
在正常情況下,耳朵會產生耵聹,也就是所謂的 耳屎 但也有很多人從耳朵裡取出的耳垢是粘稠的,這種情況也被稱為 油耳 在正常情況下,大多數人耳朵產生的耵聹應該是青色乾燥的,輕微的黃色碎屑或片狀,但有些人的耳垢是暗黃色或褐黃色粘稠的。這種人如果長時間不清理,可能對聽力造成影響,所以要注意。雖然人的咀嚼 張...
紋身後喝酒有什麼後果,紋身有什麼後果
沒有太大的影響,你只要保證紋身部位的清潔乾爽就行了。切記,快癒合的時候能癢,千萬別撓,實在受不了就用手拍拍。紋身有什麼後果?首先紋身容易引起感染,帶菌的紋身器材和針能傳染感染性疾病,使得我們人體抵禦病原體的能力下降,然後就很容易會出現各種感染現象其次紋身還容易使人出現很多的過敏反應,例如 皮炎 皮疹...