1樓：烈火三代
分手了就是分手了，肯定有雙方不合適的地方，一定要冷靜下來，首先要冷靜一下，考慮雙方分手的原因，再就是轉移自己的注意力，做一些其他感興趣的事情，控制自己的情緒。
既然分手，看來雙方不合適，由於人體苯體胺的作用，使人情緒低落，焦躁，失眠等症狀。建議去醫院心理科看醫生，用認知領悟**，改變自己錯誤認知，從而改變行為。轉移注意力，可去旅遊，找朋友聊天等，找到自己興趣的事做，儘快從失戀中走出來。
2樓：電腦頭火機
這本身就是一個小事，只不過是你自己想的太極端而已，第一既然人家對你沒有感覺，那你還糾結下去幹嘛呢？你又改變不了任何結果，所以說感情一定要隨緣的，第二假如有個異性很喜歡你，但是你對這個人沒有任何感覺，讓你們在一起你願意麼？事情的道理很簡單，主要看你怎麼去理解。
3樓：剽悍南北朝
其實，一個入了心的人，怎能說忘就忘。動了心的情，又怎能說放下，就放下。往後餘生，見或不見，你都在我心裡。
即使沒有任何聯絡，心裡總有一個位置，放著一個人。偶爾想起，深深惦念，只願一生安好…
失戀如何走出來
4樓：網友
多出去走走，約下朋友出來逛逛，分散下自己的注意力，有條件的可以去旅遊，這樣有利於放鬆心聲，時間久了就沒那麼在意戀情了。
5樓：情感知音小科
如果失戀了，就要接受現實。要知道感情是不能勉強的。如果真的兩個人沒有緣分也不要強求。做好自己的事情把自己變得越來越好。時間會讓你忘記那些曾經的傷痛。
失戀怎樣才能走出來？
6樓：匿名使用者
親愛的樓主。
很高興您的問題。
其實，說句實話，心靈的創傷只有用心醫治，只能讓自己躲在角落裡用時間慢慢的療傷，回到大自然裡去療養心靈的創傷，等待傷口的癒合。其實、說句實話，愛過了傷過了痛過了，要想完全的忘記談何容易，能夠真正做到忘記的又有幾人，也許是絕對不可能的，也是在騙自己，有些記憶只能深深的埋藏在腦海裡直至永遠，只是用時間來慢慢的淡忘罷了，愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。因為愛所以離開，因為愛所以放棄。
這話讓人聽起來似乎很偉大，可是又有誰能為了愛真正的放棄呢？只是學會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。
愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。當曾經真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。
其實，要想完全的很快忘記一個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因為，最美的祝福是把一個人記住，最好的辛苦是想到一個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。
如果本人的有不準確的請見諒！
失戀瞭如何走出來？怎樣才能從失戀中走出來？
失戀瞭如何走出來。失戀了，有很多人都會有這種情況想要走出來，必須要擺正自己的心態，要自己勸說自己，別人確實沒有用的。既然是失戀了這就說明他不是你的良人你的良人還沒有出現所以。就應當出去走一走看一看散散心有可能你就會遇到下一個喜歡你的人也是一個你喜歡他的人。放下一切。不是離了某一個人這個人就不能活。一...
怎樣從這種失戀中走出來
我親愛的朋友,現在你的狀況,板上很多兄弟,包括我自己都經歷過,也分享了很多心得,請你一定要看進去.我完全可以體會那種夜不成眠,食不下嚥,而一個月掉八公斤的慘狀.但是,過來人的肯切建議,千千萬萬要顧好自己,只要你自己問心無愧,在一起的時候對她是很用心的,對得起她,對得起自己的情感,這樣就好了.我始終相...
失戀之後，你們是如何走出來的呢？
18歲失戀了，可以躲在廁所裡哭，可以在ktv喝酒唱通宵，可以哭得昏天暗地，可以發誓以後和他老死不相往來，然後重新開始，像沒有受過傷一樣。22歲失戀了，一夜未眠 一夜遊蕩，第二天卻還要假裝沒事，因為你還要工作，還要生活，你面無表情，可你知道你心裡已經塌了。25歲，你想過無數次，要不索性回到十七歲，再轟...