1樓：老道短長
孕婦懷孕的時候也一定要鍛鍊身體，所以有一些孕婦就會在家裡面練習瑜伽，練習瑜伽不會影響肚子裡的寶寶，但是大家一定要注意練習的動作，動作的幅度千萬不要太大了。而且對寶寶也會有一定的好處，這樣的話孕婦的身體就會更加的健康，而且孕婦的心情也會變得更好。
每個孕婦的情況都是不一樣的，而且孕婦的體質也是不一樣的，如果你真的想讓自己的身體很好，而且你也希望給寶寶提供一個好的成長環境，那麼孕婦這個時候一定要多吃一些有營養的食物，而且孕婦這個時候一定要注意鍛鍊。孕婦的身體也會非常的強壯，所以孕婦也能夠給自己的寶寶提供一個好的成長環境，所以小寶寶也會變得非常的健康。所以孕婦是可以練習瑜伽的，而且練習瑜伽也是非常有好處的。
所以孕婦是可以練習瑜伽的，不過覺得大家需要注意的問題也比較多。如果你之前已經有了相關的經驗，那麼大家就沒有必要去報輔導班了，覺得大家在家裡面就可以練習瑜伽了，這樣才能夠讓你的寶寶變得很健康，而且孕婦的身體也會變得很健康。但是大家也可以去報一個輔導班，這樣的話也會有很多媽媽跟你一起進行交流，所以大家也可以學習更多的育兒經驗。
我們平時在生活中也應該注意相關的問題，當然是在家裡也是可以看一些**教程的。媽媽這個時候也需要注意一些問題，如果你是懷孕的早期階段，這個時候大家就不要練習瑜伽了，可能就容易導致孕婦的身體出現一些問題，所以大家一定要注意這些問題。
2樓：自己滴定
如果做一些簡單的運動，肯定是不會影響到肚子裡的胎兒，只會讓胎兒更加的健康，會讓胎兒長得更加完善，所以在懷孕期間做簡單的瑜伽運動也是非常好的。
3樓：吱吱吱吱心
孕期做瑜伽會影響到肚子裡的胎兒，因為在做瑜伽動作的時候肚子也會動，所以在做瑜伽的時候運動幅度不要太大。
4樓：旅簡伴
我覺得會的，因為有一些瑜伽動作比較危險，這可能會導致胎兒流產。
孕婦懷上寶寶後練習瑜伽，會影響到肚子裡的胎兒嗎？
5樓：愛情來了擋不住
一般情況下是不會，只要不做特別劇烈的運動，或者不做尺度大的瑜伽動作，基本上不會影響肚子裡的胎兒。
6樓：qiy英小球
孕期如果想做瑜伽的話，可以從早孕期開始，一直到孕晚期，幾乎整個孕期都可以進行瑜伽鍛鍊。
1、如果在懷孕前就有一定的瑜伽基礎，在孕期可以繼續練習，一般不會對孕婦和胎兒產生太大影響。
2、如果懷孕前從未練習過瑜伽，只是懷孕後才開始嘗試這項運動，隨著妊娠月份的增加，孕婦的腹部越來越大，重心後移，和未懷孕前的狀態不太一樣，運動受傷的幾率也可能增加。所以孕期做瑜伽時，一定要在專業人士的指導和保護下進行，尤其是初學者，不要自行嘗試。
7樓：黎昕科普知識小屋
我認為是不會的，因為這種程度的訓練基本上是不會壓迫到寶寶的神經系統的，也不會讓寶寶感覺到不舒服。
孕婦懷上寶寶後練習瑜伽，會不會影響到肚子裡的胎兒？
8樓：金牛
不會影響到肚子裡的胎兒，因為這有助於胎兒的身體健康，也有助於胎兒的身體發育，而且也可以讓胎兒感到很舒服，所以我認為不會影響到肚子裡的胎兒。
9樓：不爽的爽朗菌
會影響到肚子裡的胎兒。會讓胎兒的成長髮育更好，也能夠讓孕婦的體質變得更好，有助於胎兒和孕婦的互動，也能夠讓胎兒更有身體協調性。
10樓：創作者
是會影響到胎兒的，因為在做瑜伽的時候肚子也會在動，所以胎兒是可以感受到孕婦的動作。
孕婦瑜伽的好處雖然很多，練習不當會影響胎兒，要注意哪些呢？
11樓：粉梅遊戲說
總結了以下十條孕婦媽媽練習瑜伽時的注意事項。
1、 懷孕前三個月建議靜養，十三週後一直到生產均可練習瑜伽。不要心急，孕早期需要格外保護，以靜養為主，不要著急練習。
2、 產後瑜伽順產後7到9天，剖腹產14到16天可以練習。順產的媽媽體力恢復要好於刨婦產。
3、 多胞胎，孕中後期出血，胎盤剝離，前置胎盤，孕期高血壓等，都應該在醫生的專業評估後，方可進行練習。
4、 不管是否有習練瑜伽的經驗，孕期練習都需要在專業的瑜伽老師的指導下進行練習，不可自行練習，以防受傷。特殊時期，一定要注意保護好自己。
4、練習時需要穿著質地輕盈，透氣性好，寬鬆舒適的服裝，最好是專業瑜伽服或孕婦瑜伽服，最好光腳練習。
5、最好空腹練習，飯後2到3小時練習，練習前排空膀胱，練習結束半小時後再進食，練習過後不要急於入浴。
6、在練習瑜伽期間，注意及時補充水分，防止虛脫。
7、注意保暖，以免著涼。孕婦最怕的就是受涼，這點一定要注意。
8、選擇通風良好，空氣新鮮，安靜舒適，冷暖適中（室溫約22-23度）的瑜伽場館進行練習。不可在乾燥或潮池的密閉空間練習。
9、高血壓、心臟病、哮喘病等疾病的，謹慎練習。練習瑜伽一定是在身體健康，胎兒健康的情況下去練習。
10、練習時不要大笑或者說話，要專注呼吸，保持規律深沉的呼吸。
孕期瑜伽不必著急，一定要在專業老師指導的情況下進行，才會安全，有效。願寶寶，平安誕生人間。願孕婦媽媽都能在孕期通過瑜伽有個好身體，好心情。
12樓：對教育的思考
孕婦練習瑜伽需要注意以下兩點：第一，不可以做腹部著地的動作，可能會影響孩子的健康；第二，不要做深度扭轉的動作，只能做一些簡單的動作。
13樓：月平寒霜經驗之窗
後彎類動作。這類動作會讓原本壓力就很大的下背，更顯脆弱。因此千萬不要做。即使要做，只能做簡單的擴胸動作。
14樓：杜春柏
舉起左右動作後，左側再用重複動作練習。其次，根據自身能力選擇瑜伽動作，每一個姿勢後安排放鬆，直到呼吸心跳恢復正常，如有不適立即停止練習。
15樓：邂逅浪漫
練瑜伽的時候，最好在教練的指導下去進行這些動作的練習。在進行孕婦瑜伽的時候，最好選擇低強度的不要進行高強度的動作，以免損傷關節或者是出現跌倒。孕婦在練瑜伽的時候儘量控制好時間。
不要鍛鍊過久，最好控制在30天左右。
孕婦瑜伽的好處雖然很多，練習不當會影響胎兒，要注意什麼呢？
16樓：kimber**
如果準媽媽們懷孕之前很少做運動，或者做瑜伽，柔韌性，本身不是特別好，那麼懷孕後，不建議做孕婦瑜伽，容易拉傷，以防導致不理想的後果。瑜伽可以幫助人們緩解肌肉的僵硬，增加人的身體的靈活度和耐力等，還有利於人的情緒等等，對於孕婦也是有很多的好處的。很多人在孕期時情緒氣氛較大，由此出現失眠、便秘、脹氣等症狀，而通過練瑜伽，可以舒緩壓力，讓身心放鬆，幫助緩解孕期不適症狀。
呼吸順暢身心放鬆。通過練習瑜伽，你可以懂得正確的呼吸方法，而孕媽通過瑜伽中的冥想法能夠幫助自己減輕孕期情緒波動，增強孕媽自我調控意識。在懷孕期間鍛鍊和保持肌肉的張力，做一些瑜伽體式，比如弓步和輕微的後彎，可以幫助你把這十個月的疼痛減到最小，而且是產後讓你的身體恢復健美狀態的關鍵。
瑜伽有益於改善睡眠，消除失眠，讓人健康舒適。形成積極健康的生活態度。瑜伽還幫助人們進行自我調控，使身心合而為一。
孕期瑜伽不但可以讓準媽媽放鬆心情，減少焦慮，增強自信心。孕期瑜伽放鬆或控制了腹部肌肉，擴張了盆骨和子宮收縮，對於緩解或減少生產過程中的痛楚不適大有幫助。在妊娠中晚期，孕媽媽不適宜長時間做彎腰或蹲著的動作，以免壓迫腹部或造成盆腔充血。
通過練習瑜伽，準媽媽可以懂得正確的呼吸技巧和放鬆方法，從而使心臟和肺部肌肉處於良好狀態，為順產和產後的身體恢復打下良好基礎。向前彎腰的同時也能壓迫與子宮相連的血管和神經。為了保證血液的正常流動，你可以採取分腿前屈的方式，適度張開你的雙腿，在你向前屈時為你的腹部留出一定的空間。
17樓：青楓侃
一定要注意適量，而且也不要有一些劇烈的運動，同時應該選擇一些舒緩的動作，而且也應該調整好自己的呼吸和狀態，並且也應該注意安全，避免傷害嬰兒或者是傷害骨骼。
18樓：依依很美的
練習瑜伽的時候要注意動作，不要做高難度的動作，時間也不要太長，每天練一個小時左右就可以，這樣對孕媽媽和寶寶來說都是最好。
19樓：愛上我企鵝9啊
不可以做後彎類動作，腹部著地的動作，以及其他的腹部動作，深度扭轉動作，倒立動作。
孕婦懷上寶寶後練習瑜伽會不會影響到胎兒？為什麼呢？
20樓：比臉樹
不會；因為瑜伽動作是有規範的，有助於拉昇孕婦的四肢，可以提高孕婦的身體素質，提高抵抗力，而且孕婦適當的做瑜伽運動，還有助於寶寶的發育，尤其是生育的時候也更順暢。
21樓：山西巨集盛星辰
會的，因為這樣的話很有可能會影響孩子呼吸，有可能會導致孩子出現缺氧情況，有可能會導致孩子出現胎停的情況，在運動的過程中一定要注意運動的幅度，還應該注意運動的時間，要做好熱身運動。
22樓：黎昕科普知識小屋
我覺得是會影響到胎兒的，因為瑜伽有的動作是會壓迫到肚子的，進而就會讓寶寶感覺到不舒服。
23樓：小阿星
會的。因為練習瑜伽的話很可能會有一些劇烈的運動，所以很可能會引導到胎兒的發育。
肚子裡有蛔蟲會影響身體嗎，小孩肚子裡有蛔蟲肚子痛時能吃打蛔蟲藥嗎？
找了兩個醫生的回答 都是史克長蟲清 這藥管用，我孩子用過 當然，它會消耗你的營養，導致營養不良，磨牙，睡眠不佳。當然會影響身體了 吃點藥打打吧。肯定！必須用藥打出！身體會因為營養不良而消瘦，營養物質會被蛔蟲吸收。小孩肚子裡有蛔蟲肚子痛時能吃打蛔蟲藥嗎？一般來講，由於生活衛生及條件的影響，孩子蟲卵感染...
孕媽媽的飲食習慣會影響胎兒嗎？
眾所周知，孕媽媽的飲食習慣必定會影響到胎兒，而且合理的飲食才是最好的飲食。對於孕媽媽而言，飲食的健康保證會關乎到胎兒的生長以及發育，甚至是出生之後的健康。不過也有一些孕媽媽在身懷六甲的時候，為了能夠保持好身材而不斷的節食，但是這樣的話會影響到孩子的發育。在懷孕的過程中胎兒會受到四周環境的影響，而且也...
上廁所的孕媽，應該注意哪些，胎兒在肚子裡會很舒服
第1點，應該選擇坐便，這樣胎兒會特別的舒服，不會受影響，第2點，自己應該是保持平行的姿勢，這樣他他也還會很舒服，第3點，就是時間不要超過5分鐘，不然的話胎兒就會不舒服。孕媽在上廁所的時候儘量減少蹲坑的時間，蹲的時間太長就會使胎兒在肚子裡面缺氧，嚴重的可能會發生早產。上廁所的孕媽應該注意以下幾點，胎兒...