1樓：北域名醫
是可以天天喝的，但要適量食用。
專家告訴我們可以喝，但是一定要注意適量，最好控制在每天大約飲用250ml~300ml的量，這個量對於身體是最有好處的，同時也不會損傷脾胃。在日常吃薏米紅豆粥的時候，可以適量的加入一些粳米進行熬煮，這樣能夠更好的達到清熱利溼以及消暑消腫等等的效果。
薏米和紅豆都是很好的排尿食物，這兩種食物混合在一起之後，非常的適合夏季服用。不僅能夠達到消除水腫的作用，同時還能夠美白**，對於女性來說，是一種很好的美容聖品。
專家告訴我們，薏米紅豆粥雖好，然是他仍舊是一種保健湯藥，所以並不能夠作為小米粥這樣的日常生活必需品，在平時生活中服用的時候一定不能夠過量，否則並不利於身體的健康，反而有可能出現腹瀉、腹痛等等的情況。
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薏仁紅豆茶可以天天飲用嗎
2樓：哆啦a夢是夢想家
不可以。
薏米雖然有很好的祛溼作用，但是本身屬寒性，長期直接食用薏米制作而成的食品，更容易傷脾。脾主要的作用就是運化溼氣，一旦脾傷加重，體內溼氣更難排除，就會出現薏米祛溼反而越難排除溼氣的情況，這也會直接影響身體健康狀態，加重溼氣引發的肥胖。
薏米紅豆都是很常見的保健食品，適當食用確實能夠達到很好的功效。但是對於溼氣重、脾胃虛弱者來說就一定要更瞭解具體食材配方，調和食材的性質，減少食物***，從而更好的發揮薏米紅豆功效，幫助人們去除體內溼氣，促進腸胃健康運作，達到更好的**作用。
3樓：三口之家美食
紅豆薏仁水可以長期飲用嗎？
4樓：步承基
花草茶很少跟其他食物和茶品有衝突的，荷葉只是孕婦和經期女性不宜。別的沒什麼。
5樓：檸檬愛美
紅豆薏米水可以**，可以長期喝，但是不能天天喝。薏米紅豆水具有良好的**功效，既能**，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。 紅豆、薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。
含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(a、b、c)、植物皂素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼。
這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
6樓：匿名使用者
可以喝，但是一定要注意適量，最好控制在每天大約飲用250ml~300ml的量，這個量對於身體是最有好處的，同時也不會損傷脾胃。
7樓：匿名使用者
可以啊，紅豆有養顏的功效，然而薏仁是通潤養身的。女生多吃點紅豆對身體很有好處的哦！喜歡就採納我。
8樓：長襪子波波熊
可以的，我是買的薏仁紅豆粉衝著喝的，都是食材，放心吃。
9樓：娜斌
體寒的人適當吃 ， 薏米是寒性的，可以適當加點紅棗，或者紅豆的數量比薏米多點。
10樓：營銷部共享雲
不可以，吃多了不好。
11樓：嫉癱共
當然是可以的，除溼效果特好。
12樓：匿名使用者
天天喝肯定對身體也不好啊。
13樓：咯騙人哈
溼氣重是體內津液代謝紊亂，常表現為大便粘滯，舌苔厚，眼屎多，身上易生疹子瘡，腳氣等。虛寒常表現為小便清長，吃冷的食物腸胃易不舒服，冬天怕冷，手腳易冰涼。虛寒體質的人溼氣重吃稀健薏米紅豆茶或食物就沒事瞭如生薑，紅棗等。
紅豆薏米天天喝可以嗎？
14樓：甜甜的布丁
我們現在正處於是炎熱的夏季，所以有很多人都會出現汗多體虛的情況，還有一些地區因為比較偏南方，所以很容易就會出現頻繁下雨的情況，有時候我們忽略不在意，這些汗水雨水一直貼在我們的身體上，就很容易出現有溼氣。可不要小看溼氣對我們健康的威脅，溼氣變重的人，不光是每天沒有精神，影響工作效率，還會出現消化不良甚至是肥胖便秘的問題，這對我們整體的身體影響都是很重的。
所以很多人就會喝一些紅豆薏米水來緩解溼氣，但不少人總是會覺得沒效果，這其實是因為我們沒喝對，很多的細節被我們忽略了！每天喝「紅豆薏米」也沒效果？去溼氣做錯「4點」，喝多少也沒用！
薏米選擇錯誤。
其實有祛溼效果的，主要還是薏米，紅豆只是起到輔助性的作用，所以我們當然要選擇對的薏米，有些人錯誤的將薏仁當做是薏米，那除溼的效果自然是差了很多。而且薏米本身也是分為生薏米和炒薏米的，雖然說都是有除溼效果，但實際上生薏米是寒涼性的食物，我們最好是用炒薏米，減少了一些寒性，吃起來才更健康！
紅豆選擇錯誤。
之所以要將紅豆搭配著薏米一起吃，這是因為這樣對除溼氣才是相輔相成的，對於我們選擇紅豆的時候可不要錯誤了，這樣除溼氣的「紅豆」，可不是真正的紅豆，而是一種叫做是赤小豆的食材，對排除體內溼氣很有幫助，我們可不要選擇錯誤了！
熬製方式錯誤。
我們一般在煮紅豆薏仁的時候，就是直接加入清水就下紅豆薏仁了，這其實是錯誤的熬製方式，畢竟紅豆和薏米都是很難被煮爛的，直接煮自然是沒有什麼用，我們喝起來也就沒什麼效果了，所以我們最好是倒入熱水先浸泡1個小時以上，在用清水來熬製，這樣紅豆和薏米才會「開花」，去溼氣的效果才會好！
只顧祛溼，忘記健脾。
其實我們喝紅豆薏仁的時候，只記得要去溼氣，但是忘記要滋養脾胃也是很錯誤的一種做法。因為溼氣對人的影響，其實只要是有著代謝的作用 ，人體裡無法排除的溼氣其實是內溼，所以我們在祛溼的時候一定不要忘記健脾，所以最好是不要忽略了！我們在喝這樣的紅豆薏米的時候，可以加上一些苦蕎或者是大麥，紅豆薏米祛溼，大麥可以幫助養胃健脾，簡直是一舉兩得哦！
每天喝「紅豆薏米」也沒效果？去溼氣做錯「4點」，喝多少也沒用。
15樓：白中市修雅
可以，紅豆是補血，薏米美白，但是紅豆感光的，出去曬太陽容易黑。經常吃也不要超過一個星期三次，一兩次比較好。
天天喝薏米紅豆水好嗎
16樓：眭陽曦買貞
紅豆薏米水可以天天喝，但是每天只要喝一杯（250ml--300ml），這個量身體是可以每天接受的，最好再加點小米一起喝，能夠清熱利溼，散血消腫。不過薏米性微寒，體質偏寒的人可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圓、紅棗一起煮。因為紅豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中藥。
同時建議飲食均衡營養，多吃蔬菜水果，另外要加強身體鍛鍊，每週至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，戒菸戒酒，有利於提高身體抵抗力，保持身體健康。
薏米紅豆湯可以天天喝嗎？
17樓：小崔聊養生
經常喝紅豆薏米水能**嗎？這2類人要少喝，容易引起腸胃不適。
18樓：匿名使用者
我一般都是早上煮好紅豆薏米水，帶到公司，然後就當正常的水喝。而且可以把紅豆和薏米當做早餐。沒有特別的規定，一天要喝幾次幾次的，這是食療，又不是藥物，沒有這種嚴格的限制的。
但是薏米性微涼，紅豆薏米水一不要抱天喝，每天大概不要超過1000cc吧。
19樓：光廣英慄儀
當然可以天天吃，我只用了兩樣，就是薏米和紅豆來煮粥喝~吃的時候還是要適量！功效薏米加紅豆是可以去水腫的，沒有***~可以用來當早餐和夜宵，每次喝一小碗就行了。
20樓：允藉拱昕靚
紅豆薏仁湯對食慾不振、瘡毒、**溼疹、筋骨溼痺、水腫都有一定的**作用，並且做法簡便易上手，深受大眾喜愛。
如果有以上情況可以吃一段時間。
薏仁相對不太好消化，總吃也不好。
薏仁紅豆湯可以天天喝嗎，薏米與紅豆煮湯能天天喝嗎
可以喝，但是一定要注意適量，最好控制在每天大約飲用250ml 300ml的量，這個量對於身體是最有好處的，同時也不會損傷脾胃。在日常吃薏米紅豆粥的時候，可以適量的加入一些粳米進行熬煮，這樣能夠更好的達到清熱利溼以及消暑消腫等等的效果。薏米和紅豆都是很好的排尿食物，這兩種食物混合在一起之後，非常的適合...
空腹能喝薏米紅豆湯嗎
查了下，我覺得是可以喝的，只不過請看下面的資料，要按照自已的情況來做一下湯品內容 的調整更好。薏米紅豆湯是清除體內溼氣最好的偏方，它的主要功效是清熱除溼。體質偏寒的人可以在裡邊加一點溫補的食物，像桂圓 大棗都可以 如果失眠，體內也有明顯溼膩的感覺，就加一些蓮子 百合 如果女性痛經就去掉薏米，熬點紅豆...
薏仁紅豆可以炒熟了磨粉吃嗎薏米和紅豆怎麼磨粉，要炒熟嗎
不能。紅豆和薏米煮熟後紅豆就會開花了，在晒乾了。磨成的也不是粉末了。最好的是將紅豆和薏米炒熟之後磨成粉。或者磨成粉之後在炒熟了。紅豆薏米粉的製作步驟 準備材料 紅豆500克，薏米500克，料理機。製作步驟 1 講紅豆和薏米分別洗乾淨，晾乾備用。2 晾乾的紅豆放進鍋中翻炒，變成暗紅色之後出鍋。3 晾乾...