1樓：阿舞子
我想這是一種防禦心理，生活中有很多這樣的人，你不在意我，我還不理你呢，這樣自己心理可能會覺得好受些，因為有了些公平的感覺，有了報復的爽，但是好果一直這樣做，自己的朋友圈就會越來越小，交友會有很多侷限，自己的世界會越來越小，把自己困住，各方面發展都會受限，你可能也認識到了，所以才提這個問題。我想最好能夠，有意識地學可調整自己，改變自己的狀態，當然這個問題也很複雜，也不是很容易就做到的事，我在這裡也就不闡述了。
2樓：回憶
你不信任別人，卻渴望別人的信任與關注。先試著正常聲音大**話，表達出自己的想法。再試著多給自己積極的心裡暗示，比如不要動不動就不理人，這樣不好，淡定淡定，冷靜冷靜。
3樓：匿名使用者
淡定淡定，把事情往好的方面想，可能不會改變事情的真相，但起碼知道結局前，自己內心都會更好過些。還有，與人相處最重要的是愉悅，彼此相處開心，如果一起玩不開心，那就分開唄，不是非要一起不可。
4樓：影子
內向的人往往多疑敏感又自卑，害怕在人群中展示自我，又深怕被淹沒在人群中沒存在感，總覺得是自己**做的不好，心思太過細膩，一點兒小事一句重話都能回味良久，這樣活著多累？記住，自信的人最美！努力提升自己的能力，有能力自然有底氣，有底氣肯定就有自信啦！
自信的人自然會吸引別人的青睞和欣賞，等到你足夠優秀的時候，也就沒有功夫去患得患失了。
5樓：峰佘無敵
你太內向了。你是恨自己還是恨別人？可能你自己都說不清，我覺得你可以多聽聽歌緩解心理壓力，想一刀兩斷的時候就考慮下自己未來的路需要什麼樣的鋪墊吧。
6樓：容信四
一座城市承載太多的記憶，有親情，有愛情，有友情，還有很多…大學畢業在大連工作，是2023年的時候，是第一份工作，結交很多好朋友，在一個團隊裡面，大家一起努力，奮鬥。但是最後因為種種原因大家分開了，工作遇到瓶頸期，感情生活也是一片空白，後來就想著換著城市，給自己一些希望，選擇工作的機會多一些，能從新認識結交一些朋友，但是現在想想挺後悔的，外面的世界太大，很多是你不知道的，現在很懷念在大連時的點點滴滴。
7樓：成邊神車異
通過學習，通過多學他人優勢的一面，提長自己看問題的深度，幫助自己理性處理問題，我想你應該需要冷靜。
8樓：回憶
大部分人都是相互的，你對對方好，在乎對方，對方都是會有感覺的。所以你覺得別人不在乎你，你問問你自己在乎ta嗎。不自覺產生恨意和不理人，這點可不好哦。
面對困難總是想逃避怎麼辦？
9樓：窗外的社會
人的一生都會面臨著各種各樣的挑戰和困難，有的人在面對困難的時候會越戰越勇，而有的人由於自身的性格原因在面對困難時，就會顯得膽小懦弱。害怕失敗從而在遇見，困難的事情往往會選擇逃避。長期以往就會形成恐懼的心理。
這樣也會造成內心的扭曲，那麼，我們又該如何面對困難，從而做到從容應對呢？
第一，時刻保持自我反省。
很多人在面對困難，選擇以逃避的方式來解決，往往也缺乏自我反省。這是一個很重要的元素。自我反省，不僅能發掘自己身上的缺點，更重要的是通過反省來讓自己的視野獲得寬廣。
有些時候人在面臨困難和抉擇的時候，會選擇手舞足蹈不知所措。時候就需要我們冷靜的坐下來，沉著的思考，從自身的原因出發，從而面對困難。
第二，保持樂觀積極的心態。
每天保持微笑，以積極的樂觀的心態面對生活的每一天，這樣讓自己的內心永遠處在一個陽光的狀態。讓那些負面的情緒逐漸淡化。就拿我身邊的朋友來說。
他每天的生活非常的有規律，除了上班也會經常鍛鍊，自己的心態也非常的樂觀，始終都會看見他精力旺盛，所以在面對困難的時候，他往往也會迎刃而解、越戰越勇。
第三，敢於挑戰，克服缺點。
人在面對困難的時候，往往也會產生一些無形的壓力，而這些壓力是很容易引起內心的波動，從而打消人的積極性。所以就需要一顆勇於挑戰的心，克服自己身上的不足。相信時間會證明，你走過的路是正確的。
第。
四、加強學習，提高認識。
都說「書中自有**，書中自有顏如玉」，加強學習，從而提高自己的專業知識，能夠從書中獲得解決問題的能力。相信只有自己內心足夠的強大，才會將困難一一打敗。
10樓：你每天都漂亮
面對困難，逃避並不可恥，我逃避確實能夠讓自己心安，那麼逃避就有作用。想要解決，逃避這個問題，可以從一些一些小的困難著手，從小困難開始面對，再到大困難。
11樓：麗歌
其實就是生活當中已經成為了一個習慣，在生活當中面對困難時，戰勝它的事件比較少，所以一旦遇到困難就會一而在再而三的逃避，想要面對困難就應該要戰勝它，戰勝困難之後，你才會內心感到無比的喜悅和激動。
12樓：匿名使用者
當想逃避的時候，就想辦法說服自己，從內心裡告訴自己逃避了以後會遇到什麼樣的困難，強迫自己去面對。
13樓：記憶麵包片
首先要建立起自己的自信心，然後你要意識到逃避困難後的下場，會讓以後的生活變得愈加困難，所以迎難而上才會變得堅強。
14樓：精靈
一定一定不要逃避！你可以先給自己一點時間去嘗試一下，也許你嘗試之後就會覺得這個困難沒有自己想的那麼難，一定要自己逼自己！
15樓：女神二寶媽
不能逃避，要迎難而上，逃避只會讓你越來越畏懼你害怕的事。當你勇敢地邁出了第一步，你就會發現，事情原來沒有那麼難，於是你就有了自信邁出第二步、第三步。走一步，再走一步，就慢慢成功啦。
16樓：愛答題的小兔兔
如果你覺得一個困難是一座大山很難翻越的話，那就從一個小問題開始解決，比如說下一步應該怎麼做，做好了這一步再繼續下一步這樣就不會把所有的困難堆積在一起，讓自己覺得困難很大了。
17樓：程子雜貨鋪
逼迫自己要迎難而上，解決眼前的問題，總之要逼自己一把，要知道人的潛力是無限的，而眼前的難關，其實一點也不難。
18樓：冬天的雪
面對困難，首先你要給自己信心，相信自己有能力戰勝它。如果自己實在解決不了，可以尋求周圍人的幫助，解決的多了就好了。
19樓：娛樂大佬合夥人
我覺得這個時候應該要讓自己知道逃避不是解決問題的方法，要學會去解決問題的。
20樓：歧山蘭
我認為要對未來一定要保持一個樂觀的態度，而且一定要勇敢地去面對它。
當遇到困難時如何改變心態？
21樓：北京花生糖教育
首先，你提這bai個問題du說明你開始關注心。
態的重zhi要性了，這是你獲得好dao心態的第一步，你版已經邁開了。權。
具體調節建議：
1、首先認識到：工作中遇到困難或困惑是很正常的事情。（心態會變得平和）
2、讓自己冷靜下來，然後再思考問題。（這樣才能合理的思考問題）
3、嘗試從不同的角度去考慮同一件事情，然後，再冷靜思考解決這個問題的方法。（找到解決問題的方案）
4、把想好的方法付諸於行動。（解決問題）
另外，心態的調整不只是在遇到問題的時候進行的，而應該在平時就經常進行調整。養成從積極的角度看問題的習慣，慢慢你就會擁有一個好的心態。
如何克服逃避心理？
22樓：萌喵
樓主。記住！愛拼才會贏。
逃避心理的特徵主要有六個：①除了至親之外，缺少好友或知音。②一般不願捲入他人事務之中。
行為退縮，對需要人際交往的社會活動或工作儘量逃避。④在社交場合緘默無語，怕回答不出問題，怕惹人笑話。⑤敏感羞澀，害怕在別人面前露出窘態。
對那些本來很正常的事，無端產生疑慮，誇大潛在的困難和危險，憂心忡忡。
現實生活中，逃避心理主要有以下幾種表現：一是害怕參加集體活動，擔心自己的言行不當而被人瞧不起。二是胸無大志，循規蹈矩。
三是厭倦人際交往和社交活動，既兩耳不聞他人事，又不願別人涉足自己的生活圈。四是懼怕艱苦。
逃避心理形成的原因是多方面的。首先是人生觀發生偏移，一味在自我設計和奮鬥中追求自我價值，一旦不能達到目的，就失去工作和生活動力，精神潰崩，鬥志衰退，產生悲觀厭世心理。其次是受明哲保身等舊的思想文化影響，信守中庸之道，害怕「槍打出頭鳥」，遇事獨善其身，不願出頭露面，缺乏開拓進取精神。
三是自我認識不足，抑制了自信心。
克服逃避心理，一是要樹立遠大的人生理想。有的人之所以產生逃避心理，一個重要原因就是缺乏正確的人生追求。在人生長河中，一旦遇有風浪便漂忽不定，精神無以寄託，以致迷失方向，是難以找到人生真諦的。
只有樹立遠大理想並矢志為之奮鬥的人，才會正視困難，遇挫不折，迎難而進。二是要增強自信心。善於發現和發揮自己的優點和長處，進行積極的自我暗示，自我鼓勵，相信事在人為。
當面臨某種困難自信心不足時，要給自己壯膽：「我一定會成功！一定會的！
或者不妨自問：「人人都能幹，我為什麼不能幹？」困難、失敗並不可怕，只要直麵人生，勇於拼搏，人生之船就會駛過激流險灘，戰勝驚濤駭浪，到達理想的彼岸。
三是主動改善人際關係。人際交往作為人類最基本的社會活動，是任何人不可迴避的。建立良好的人際關係，不要坐等別人和社會環境來符合自己的意願，而要學會從容不迫地調整自己去適應環境，積極地與人溝通、交流，互相瞭解，增進感情。
要積極參加業餘文體活動，在娛樂中展示才華，排解抑鬱心情，樹立自信，以昂揚的精神狀態，勇敢地面對各種困難和挑戰。
23樓：為本教育
造成這種情況的原因有幾種：一，你很抵抗你正在做的事情，雖然在意識層面，你為了某種責任不得不去實施它，但你的潛意識總會給你發出種種訊號。二，你對於要實施的事情，無具體而完整的規劃，只有一個模糊的概念，應該把要做的事情落實到細節。
三，缺乏意志力。四，不自信，或對自己要求太高，對自己的要求高過了自己客觀可以實現或承受的，就會造成心理上的強大落差，隨即帶來痛苦。你看看你是屬於哪一種或幾種情況，請對號入座吧。
你能來這裡尋求答案證明你想變好，這很不錯，你是怎樣從當時的狀態一步步到今天這種狀態，用了多長時間，這中間有許多問題值得回憶和思考。如果有條件，可以做一個正規的諮詢，具體問題我們具體分析，能給你更好的幫助。
24樓：網友
自已害怕面對的心理，這是怎麼回事。當你沒有辦法面對，你就會一直想，想得越久，自已的壓力也就越大，當你完完全全沒有辦法面對之後，遇到事情就會一直逃避，當你越來越逃避，你就會有，怎麼都會是我的感覺出現。你就會越來越自暴自棄，所以，我們要學會如何處理事情，加強自已的心理建設是相當重要的。
25樓：怡馨心理
基本上，每個人在生活中所做的任何事，都是受到兩個心理需要所驅使的。一個是我們想要避免痛苦的原始需求，另外一個是追求快樂的慾望。也就是說「痛苦」和「快樂」成為控制我們生活的主要力量，而我們想要避免痛苦的慾望，遠遠大於想得到快樂的需求。
人生有很多的兩難選擇，瞭解自己是選擇的基礎，依據自己的內心做選擇是首要，但選擇後心甘情願地去接受一切可能性才是關鍵！
為什麼我遇到困難總想著逃避，遇到困難與挫折，你會選擇逃避嗎？
成長的快樂總是伴隨著痛苦,世事艱辛,人生不如意十有 有的人以為挫折是人生不可承受的災難,可能會因此頹廢下去,而有的人以為挫折不過是人生的一個小坎兒,就會想盡一切辦法去找到一條邁過去的路,多邁幾個小坎兒就會不怕大坎兒,就能成就大事,也能獲得成長的經驗.之所以面對挫折會有截然不同的方式,主要是青少年時期...
當男人遇到困難時怎樣辦呢，當男人遇到困難時怎樣辦呢？
其實你可以裝作不經意間的問一兩句，也可以像是自言自語的說一兩句，這樣如果他想告訴你他就會說，不想告訴你你就不要問，給他心靈的空間，但精神上他現在是最需要你的，給他做一頓可口的飯菜，泡一杯清茶，輕輕的擁抱，都會讓他覺得溫暖，然後讓他知道不管怎麼樣都有你在他身邊陪伴他，有什麼困難可以大家商量著一起解決，...
遇到困難不退縮的名人事例,遇到困難後，不努力拼搏，放棄的名人事例
1.司馬遷受宮刑，獄中寫出 史記 2.韓信受胯下之辱，當兵又屢屢不受重用，但最終成為開國大將。只能寫這麼點了.遇到困難後，不努力拼搏，放棄的名人事例 扶不起阿斗 阿斗為人不思進取，只會整天玩樂，即使有諸葛亮 181 234年 這樣的名臣輔助和教導也無濟於事，最終導致江山落入他人手中，還落下了 樂不思...