1樓：匿名使用者
黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質；吸菸飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液迴圈不良；無病體虛或大病初癒的病人；性生活過度；先天遺傳。黑眼圈如何進行飲食調治呢？
首先要增加營養。在飲食中增加優質蛋白質攝入量，每天保證90克以上蛋白質，多吃富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。還應增加維生素a、維生素e的攝入量，因為維生素a和e對眼球和眼肌有滋養作用。
含維生素a多的食物有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、胡蘿蔔、杏等。富含維生素e的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同時還應注意含鐵食品的攝入，因為鐵是構成血紅蛋白的核心成分。
含鐵豐富的食物有動物肝、海帶、瘦肉等。攝入含鐵的同時應攝入富含維生素c的食物，如酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等，因為維生素c有促進鐵吸收的作用。還可用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2 次。
經常服用，有消除黑眼圈作用。
此外，不要吸菸喝酒。因為吸菸會使**細胞處於缺氧狀態，從而使眼圈變黑；喝酒會使血管一時護張，臉色紅暈，但很快便會使血管收縮，尤其是眼圈附近更為明顯，從而造成眼圈周圍暫時性缺血缺氧。如果長期飲酒，便會形成明顯的黑眼圈。
除此之外，一定要保證充足的睡眠，這不僅有利於防止黑眼圈的出現，更有利於身心健康。
出現黑眼圈說明身體出現了問題，所以一般的方法效果並不好，用美容院中醫的方法進行調理身體的方法祛除黑眼圈是很不錯的，不僅可以祛除黑眼圈還能夠改善**。美萊中醫可以利用眼部推拿法：通過攢竹穴、絲竹穴、太陽穴三處的公道推拿，使面部神經得到充分的放鬆，從而有效促進眼部四周的血液迴圈，進而使眼部肌肉放鬆，達到消除黑眼圈的效果。
2樓：匿名使用者
估計你眼睛挺大的吧，可以試試綺魅爾，還不錯。
早睡早早起，保證睡眠質量。
多吃一些含蛋白質的食物。
如何去除眼袋黑眼圈眼部下方細紋
3樓：匿名使用者
10個在家可以完成的實用眼膜diy。幫你迅速消滅擾人的眼袋、黑眼圈問題。1．黃瓜眼膜。
黃瓜眼膜能夠另**變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶袋，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。
2．絲瓜眼膜。
絲瓜是護膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮、去籽、搗成泥塗在眼部。有抗過敏、潔膚、防皺的效果。
3．木瓜加薄荷眼膜。
將木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶。晾涼後經常塗抹或是敷在眼下的**上。木瓜茶不僅能緩解眼睛的疲勞而且還有減輕眼袋的功效。
4．蘋果眼膜。
將蘋果切成薄片或搗成泥輕敷於眼周圍，10-15分鐘後取下，再用清水洗淨殘餘汁體。每2天可做一次。
5．茶葉眼膜。
將喝過的茶葉包成小茶包放入冰箱冰鎮，之後取出平輔於眼周圍，10-15分鐘後取下，再用清水洗淨殘餘汁液。每週可做一次。值得注意的是，選擇茶葉眼膜是一定要注意禁用紅茶，否則會造成色素沉澱。
應選用花茶、綠茶、菊花茶等，最好選用綠茶。
6．銀耳眼膜。
將銀耳洗淨煮成汁，後放入冰箱冰鎮，每次取3-4滴塗於眼周圍，10-15分鐘後眼部基本吸收，再用清水洗淨殘餘汁液。每天可做一次。
7．茶水眼膜。
熱水泡少許茶後涼下來，用化妝棉片沾溼後輕抓幹，平輔於眼部，10-15分鐘後取下，再用清水洗淨殘餘汁液。每週做可做一次。
8．牛奶眼膜。
取一勺冰鎮牛奶，用化妝棉沾後輕抓幹，平輔於眼部，10分鐘後取下，再用清水洗淨殘餘汁液。早晚各做一次。
9．蜂蜜蛋黃膜。
把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油，有潤膚防皺之效，每週可做1-2次。
10．黃瓜蛋清眼膜。
將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻，再加2滴白醋，塗於眼周有滋潤和去皺的功效，每週1-2次。
4樓：我要花兒為我開
別擔心哈，你這個主要是缺水導致的呢。。。最好不要用手術，你這個年紀目前還不適合，畢竟手術怎麼說會對身體有影響的。。一般手術和藥物都是最後的辦法了。。
其實你要做好平時的保溼補水工作就好了，然後就是注意好休息的。
我建議你選擇一款保溼鎖水效果好的眼霜，對於改善細紋效果不錯，我也是眼部細紋，目前用的這個是御泥坊的一款眼霜，這個因為鎖水非常不錯，也不油膩，建議你可以試試哈，，，黑眼圈的話你可以每天早上用冷熱毛巾交替敷在眼部，這樣可以緩解眼部疲勞和黑眼圈的情況呢。。。
5樓：_古兒
現在的細紋 還只是幹紋而已，沒必要去做手術。經常按摩一下，做做眼部保養，類似精油**或者眼部刮痧，堅持做下去 很快會變淡的。
6樓：zxc美麗天使
超聲法去眼袋的同時何以緩解和眼圈，對**有收緊作用，可以減少皺紋，一舉三得，不錯。
7樓：小紫小小
用超聲去眼袋法可以**，對黑眼圈還有淡化作用，效果很好的。
8樓：神鷹專營店
專家建議迪碧藥妝眼部精品的使用。
眼部卸妝清潔後使用迪碧藥妝眼部精品產品。
1、疲勞、鬆弛、衰老、眼紋、眼袋的眼部肌膚，使用em28眼紋、眼袋修復精華+em18眼部修復精華乳霜。
2、疲勞、鬆弛、衰老、眼紋、黑眼圈的眼部肌膚，使用em29黑眼圈修復精華+em18眼部修復精華乳霜。
眼角有皺紋怎麼辦？還有黑眼圈呢？
9樓：愛開箱
你見過這樣的去皺紋器嗎？簡直就是臉部電熨斗嘛~
10樓：匿名使用者
皺紋主要是長在眼睛周圍。可以在用溫水洗臉之後，用無名指輕拍（一定要輕！）眼眶和眼袋。
然後由鼻子那邊的位置，向太陽穴的位置，按照這個方向推拿。有助於眼部的活血和消除細紋。但是一定要堅持才能見效。
其實眼霜是有很好的去眼袋和皺紋的效果，比如：美姿爾蘋果乾細胞，更會讓眼部**看起來更有彈性 。
求：去除黑眼圈，眼袋眼角皺紋的有效方法。本人最近為此困擾難過啊。
11樓：愛上浪蝶狂蜂
驅除黑眼圈：1：早睡早起，睡眠充分。2：多運動，最好是運動的透徹一些。3;多吃水果。
驅除眼袋：1：睡覺之前一個小時不要飲過多的水。2：早點起床，不要賴床。
驅除眼角皺紋：如果是年齡大了，有點皺紋是難免的，但愛美是女人的天性！呵呵。
1 ：洗臉的時候最好是用涼點的水洗，並將眼角向上按摩、2：貼點黃瓜、檸檬之類的。
片 。 3:吃些保健品，尤其是對**有緊繃作用的維生素片。
這是我個人的經驗，絕對沒有貼別人的答案！希望對你有幫助！！！o(∩_o...
12樓：匿名使用者
黑眼圈 眼袋。
1、要堅持做眼部保健操 促進血液迴圈。
2、保證充足睡眠。
3、睡前不要大量喝水。
4、推薦雅詩蘭黛白金臻致眼霜 對這兩種現象都有作用 尤其是眼袋 是目前為止效果最好的 專櫃980 網上買只要600左右 我一瓶大概可以用半年 堅持早晚用。
祝你美麗。如採納請給予確認 謝謝。
13樓：g紫色馬蹄蓮
黑眼圈幫不了 我自己就有 皺紋倒是可以推薦兩款 1、玫琳凱的舒活眼霜吧單品 有效果 100多吧 我忘了 3個月用完 2、雅詩蘭黛 夜晚修護精華眼霜 白天用 一盒兩瓶裝 一年用完 1000不到 我是朋友在國外帶的 不知道國內**。
14樓：珈藍黛娥
超聲法聽說過嗎，去眼袋，能學化黑眼圈，還能收緊**，重慶的專利技術，挺不錯的。
怎樣去黑眼圈和眼袋？還有眼角紋？
15樓：俎欣可定菊
早上起來有眼帶的話就用隔夜的茶葉敷眼5分鐘。有黑眼圈的話就用土豆片敷眼，也要5分鐘的，至於眼角紋的話還是弄蛋清好點，要注意按摩眼部哦，可以試試，有效果的。
16樓：網友
清除黑眼圈最好的方法：
1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。
而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。
b.應儘量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
眼袋和眼角細紋怎麼辦
17樓：真誠無怨無悔
腫眼泡可以使用煎菊花敷一下，眼角魚尾紋用麥麩蜂蜜餅常常食用就行啦！
18樓：在渡蟻橋思念親人的雲朵
一、眼部按摩按摩。
二、保持充足的睡眠。
三、黃瓜檸檬敷眼。
19樓：網友
我有眼袋，還有點黑眼圈，我今年26歲，多年了，經常都是這樣，熱敷啊，眼霜啊，都試過了，求好方法。做夢都想把眼袋給去掉啊，這是我現在最大的心願 。讓我很尷尬啊。
怎麼辦。我現在因為眼袋都有心理障礙了。各位大神，有沒有辦法除眼袋、黑眼圈的？
小女子先跪謝了！
怎麼去除黑眼圈還有眼袋，有黑眼圈和眼袋很久了怎麼樣快速去掉需要
形成原因 眼部肌膚內的毛細血管，是縱橫交錯分佈在肌膚內的很細小的血管，由於非常細小，紅細胞 紅血球 需要排隊一個個來通過這些血管，常常會有紅細胞走丟了，進入了血管旁邊的肌膚內。改善方法 關鍵在於減少炎症，增進血液迴圈，強化血色素代謝產物的排除，同時增加 的厚度，加強肌膚對毛細血管的支撐力。有一些藥物...
怎么消黑眼圈乃？還有眼袋乃，怎麼消黑眼圈乃？還有眼袋乃？
不知道您有沒有試過精油類產品去除眼袋和黑眼圈 效果很好 你可以試試賽青椿 植物精華複方精油產品 能淡化色素 收緊眼袋 還能幫助眼部周圍血液迴圈 你到賽青椿官方 瞭解一下就知道了 去黑眼圈，眼袋，可以用香襲人複方精油，可以加我諮詢謝謝 謝謝 skinfood鮭魚亮眼精華液 去黑眼圈提拉緊緻去眼紋 功效...
熬夜多 有眼袋和黑眼圈 用什麼眼霜最有效
黑眼圈和眼袋的形成是由於眼部的血液不迴圈或睡眠不足導致的。教您個最簡單的方法 請您準備比眼睛大兩圈的勺子 準備4 6個 在冰箱裡冰十幾分鍾，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈，效果不錯 馬上見效奧 若樓主要想徹底去除，需要您做眼部按摩 用雙手無名指在眼周以逆時...