1樓：金眼殭屍
就讓時間這個萬能藥幫你慢慢把傷痕癒合吧~~！我記得有一個朋友跟我說過一句話，大概的意思是：如果沒辦法忘記就別刻意去忘記了，，因為真正的忘記是不需要努力的。
一切就讓你自己的心帶著你走吧~~！既然忘記的那麼辛苦為什麼還要繼續呢？過去的美好也是你人生中精彩的一部分啊~~！
只要把自己的角度擺正來看待這些回憶，那麼所有的苦都會變成甜的~~！因為我就是這麼做的~！希望我的辦法能幫助到你~~！
2樓：儒雅的附件誒
我說：我很愛他，佛曰：有多愛。
我說：我願化身石橋受五百年風吹，五百年日曬，五百年雨打，只求他能從橋上一過，佛曰：好的，你忍受了一千五百年的風吹日曬，他也從橋上走過，可是哪能怎樣？
你還是石橋，仍然要忍受風吹日曬。
我說：可我真的無法放下他，佛曰：那是因為你不夠痛，痛了自然會放下。
我說：可是他在我心裡真的很重要，佛曰：傻孩子，你記住，你把他當做什麼，他就是什麼，你不把他當做什麼，他就只不過是芸芸眾生中的一個！
我：..
3樓：夢進歌壇
你要多考慮，喜歡一個人並不一定要在一起，只要ta幸福就是自己最大的幸福不是嗎？我比你慘，等待了四年的感情化為烏有，但是我和她都在慢慢適應沒有彼此的日子，時間久了，也就淡了，看開點。
4樓：尚熙玖
如果你真心想忘記他的話 也許很快 他就從你的世界消失 但如果你發現還是忘不掉 那麼還是不要去忘了 因為他已經在你的心裡根深蒂固無法拔除了。。
5樓：太弱了這個東西
忘記需要時間，但忘記需要逃避，記住才是勇氣。
6樓：孩子氣
既然忘不掉 那就在心裡留一份空間給他 但不是全部。
如何才能快速地忘記一個人呢？
怎樣可以忘記一個人？求方法
7樓：夜晚塔燈
你越是想刻意的去要求自己去忘記。反而自己會永遠放不下。自己心裡放開一點，記住美好的東西，把他當成自己以前走過路上的一段美好回憶。
不管他以前做過什麼。畢竟生活讓你遇到他。可能也是他讓你變的更看清這個社會和生活。
8樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
9樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
10樓：灰加灰等於靄
我現在的處境 忘記一個人！
都說忘記一個人的方式。
要麼開始下一段感情。
要麼用時間來慢慢的癒合！
但是 真的放在你的身上了。
我想說 那真的是很心痛的感覺的！
還是要珍惜身邊人啊！
點樣可以好快地忘記一個人呢？
11樓：古竹撒茶
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛一個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
12樓：宿德文杜甲
決定分手，徹底感受分手的滋味。
雖然是不可避免的悲劇結局，可這種滋味叫人刻骨銘心。
分手的滋味是辣的，辣的讓人掉眼淚……
分手的滋味是酸的，酸的讓人身心疲憊。
分手的滋味是苦的，苦的讓人徹底反胃。
分手的滋味是痛的，痛的讓人撕心裂肺。
分手的滋味是澀的，澀的讓人夜不能昧。
不知道要經歷多少個不眠的夜晚，才能撫平分手帶來創傷。
更不知道要度過多少痛苦的掙扎，才能忘記那麼多那麼多難以抹去的記憶……也許真的要一輩子。
如何才能忘記一個人求解
13樓：匿名使用者
如果這個人是你的初戀 或者你們有很長一段交往 就告訴你吧 是忘不掉的 因為也許他在你的腦海裡已經留了一個位置了 但是可以短暫的忘記 就是找例外一個人 走一些沒有做過的事 比如多去 交交新朋友啊 經常去旅遊啊 玩點網路遊戲也不錯 只要能讓自己分心就能短暫忘記他吧 不過也許過10年20年 你還是會想起他的 但是那時候是一種思念 一種回憶吧。
14樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
15樓：匿名使用者
轉移注意力，不一定要跟新的人開始新的戀情，建議再看一本書，或者去旅行，或者做自己感興趣的事情。
16樓：sunshine芭比
時間和新歡。如果忘不掉，只能說明時間不過長，新歡不夠好。
17樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
18樓：
不要聯絡，多交朋友，多出去走走。
19樓：匿名使用者
如果是女朋友或男朋友關係的話，最好就是找個新物件。
20樓：fran丨
過一陣有了新的自然就忘了。
21樓：手機使用者
過你自己的生活，久了那個人也就不重要了。
怎麼樣快速有效的忘記一個人？
22樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
23樓：網友
如果是失戀的話，祝福對方，忘記是不可能的，祝福對方容易放下，不用相信我，試試提高自己的寬容度。
24樓：匿名使用者
要想真正地忘記一個人，真的很難，因為你想忘記的人肯定在某種意義上講，他（她）之前已經深深地刻入了你的記憶當中，要不然你就沒有想忘記他（她）的必要。而我們不妨細想一下，從根源著手去解決問題，也就是我們想要忘記一個人的理由是什麼？他（她）應該是在某種程度上對你有所影響。
其實我們每個人都是有血性的，我們的心都是熱的，因為我們的一些感情因素有時候會對自己造成了傷害。俗話說，無所欲則無所懼，無所求則無憂。既然如此，我們不妨擺正自己的心態，人生一世，沒什麼大不了，路是自己走的，我們不要求沒有坎坷，只求問心無愧。
我們的生命都是有限的，感悟人生，何為快樂？快樂無非就是我們對快樂不斷追求的過程。
人們經歷並享受著坎坷體驗，在人命線過半的時候都會回頭遙望，路是自己走的，要選擇自己的路。快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼不天天快樂呢？
25樓：匿名使用者
有意識地做其它事，轉移注意。
26樓：別踩
就算是一盆泥水，放久了也會沉澱下來，需要的只是時間。
27樓：匿名使用者
如果是戀人。最好的方法是投入到新的戀情。
怎樣才能儘快、徹底地忘記一個人？~~
28樓：一禪小和尚
如何才能徹底地忘記一個人？
29樓：孛飛飆冠愷
說實話，沒有誰會真的忘記誰，畢竟人都是有記憶的，不可能說忘記就真的忘記了，最多隻是把那段記憶放在大腦的最深處，不去觸碰也就不會想起，這就是所謂的忘記。或者是隨著時間的流逝，記憶會變淡，隨著你身邊來來往往的人，最後可能會取代他的位置，但始終取代不了在內心的某個深處。
求幫助！該怎樣忘掉一個人？
30樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法。
31樓：晴天風晴
1.將自己的心放逐。找些平常自己想做卻又沒有做的事，或者集中注意力培養一些興趣。總之，轉移自己的注意力。
2.試著去融入其他的圈子。細心的去觀察一下身邊關心你的親人和朋友，即便不向他們傾訴，就那麼靜靜的感受他們對你的關心，也會讓你覺得溫暖。
3.靜下心來，用理智與平和的心態去想想這個你想忘記的人。你為什麼要忘記他？他又有什麼讓你念念不忘？他在你的生命中是一個怎麼樣的存在？沒有他你的生活就無法繼續嗎？
我不知道這個人對你來說意味著什麼，我想告訴你的是：如果你真得想要忘記他，卻又眷念著他，那何不將與他的交集當作是生命中一場特殊的邂逅呢？你不一定要將他完全忘記，你可以將他當作是過往人生中的一個回憶點、一個印跡，淡淡地將他收藏。
時間在繼續，你的人生也在前進，收拾好過去，向前看吧。祝你快樂。
32樓：刀郎我搞
順其自然最好，忘不了就不要勉強，心裡裝著她（他），然後該幹什麼就幹什麼，慢慢的你就會覺得她（他）在你心裡已經淡去很多。凡事兒不可過強，也不可操之過急，慢慢來。你拼命想放下，就偏偏放不下。
你根本別想著放下放不下，你就會慢慢放下。物極必反，無欲則剛。
每個人都要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本是費盡心機想要忘記的事情真的就那麼忘記了。
33樓：無上雪
只要想起他的缺點，並在內心詛咒一百遍。
34樓：she_宅小肥
埋在心裡 愛上一個人很不容易，應該珍惜。
35樓：律安安
從小到大，所有我喜歡過的人我都記著。
36樓：網友
讓自己忙起來，忘記這些不愉快的。
37樓：匿名使用者
老大，你只要想想，全世界60多億人，為什麼我就要愛他啊，隨便撈一下都是一群人了！把自己的社交圈子拓寬點就可以把他忘掉了！
38樓：匿名使用者
忘不了的最好辦法，就是好好記著。
39樓：匿名使用者
時間。把他所有的一切全部扔掉。
40樓：___繁子
使勁的想，想到記不清。
41樓：石老的美洋洋
把心思放在學習上或是工作上，儘量讓自己沒有時間去想太多的事情，時間久了，你會慢慢的淡忘的。
42樓：唱歌的飛船
想他的時候就想象他挖鼻孔的樣子，想象他夏天一個月不洗澡的味道，想著想著就不會想了。
43樓：匿名使用者
忘記一個人有時很快，有時候很慢，時間是最好的良藥。
44樓：匿名使用者
時間會讓你忘記一切的，
45樓：匿名使用者
讓自己忙一點，時間會是最好的良藥。
46樓：匿名使用者
轉移注意力，通過忙碌忘掉他。
47樓：網友
重新找到一個你喜歡的人，新的事物或許對你有很大的幫助。多與人接觸。尤其是你喜歡的。
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記一個人！
不知道是要忘記一個自己恨的人還是一個愛的人呢？基本上兩者都很難。刻意地去忘記反而更加不易。其實，時間就是最好的方法。學會去平和地生活，有一個平和的心境，時間一定會將那些該帶走的都帶走。而生活還是會繼續，照樣會有色彩和甜蜜。要忘記一個人，不是把和他所有聯絡的工具都刪了，就可以了，而是發自內心的 不要刻...
怎樣才能快速忘記人，怎樣才能快速忘記一個人
雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。怎麼都忘不了,如果你不愛他了。就會忘了,想辦法讓自己不再愛他。或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景，不要做以前你們經常做的事情，經常的跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始！...
怎樣才能忘記人並愛上人，怎樣才能忘記一個人並愛上一個人
不要想去忘記一個人 在情感的世界裡，誰也不能勉強自己，心的感覺最重要 用心去想念的人卻不能在一起，很失落的 但真愛是讓對方更幸福！不要強迫自己忘記過去，放開手，讓思念蔓延。努力去忘記一個人，很難。什麼才是忘記呢？多年後，偶然遇見，或是提及這個人，亦或是接到他問候的 你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。...