1樓：宋天挺
愛自己其實並不難啊 只要你養成一個好的生活習慣就行了 早睡早起按時吃喝 高興也是一天不高興也是一天所以樂觀也是愛自己的一種 最好是和那些年紀大的人多談談生活 那些人有素質的大多都懂的如何愛自己 因為他們都是過來人了懂得比我們多 他們也想好好的活啊所以就要像他們看齊了 當然也有年紀大的不愛自己的 你要選好了人家在虛心學習啊 希望上帝祝福你一定要相信自己。
2樓：匿名使用者
每天50%的時間來鄙視自己，另50%來原諒自己，這就叫糾結。
3樓：匿名使用者
沒有人值得我們自己傷害自己。
4樓：匿名使用者
把痛苦埋在心底，讓他風乾。不要把你的眼淚輕易展現在他人面前，那隻會成為被人譏笑的藉口。沒有人值得我們自己傷害自己。
5樓：匿名使用者
賺多點錢 再象浮雲一樣活著。
6樓：匿名使用者
多想想快樂的事，過去的事就過去了。想想人活著是為了什麼，如果沒有了快樂，做任何事情的意義都是打折扣的。生活要有質量，要細心，不要什麼都不在乎。
7樓：匿名使用者
想想人這一生活著是為了什麼。
8樓：匿名使用者
晚上通宵上一夜的網 早上再泡熱水澡 這時候會感覺又累 又困 又餓。
然後飽飽的吃一頓肉 （我個人比較喜歡雞） 這整個過程中你會思考些什麼？
吃飽了之後什麼都不要去想 把有可能打擾你的東西都關掉 使勁的睡一覺。
9樓：網友
既然你已經這樣問了，不久是在對自己好、愛自己？！
10樓：花夕一樹
每天起床照鏡子洗漱每一個動作和表情都要記下來。
早睡晚起。上班或上學之前要在鏡子前說以句鼓勵自己的話和讚美自己的話。
有反光的地方看到自己就對自己微笑一下。
有條件的話給自己買個大浴缸。
11樓：楊博文
呵呵，要先學會愛別人，學會寬容！ 你提的問題不是不對，看上去是自私！但是同時它也是正確的，因為人不為己天誅地滅！
但是生活的經歷告訴我們，自己對自己好是沒用的！只有別人真心對你好才是有意義的！那麼你可能會問，我對別人好但是她們總傷害我，是呀所以你首先要學會交朋友，有些人值得你付出，有些人不值得，有些人值得你付出一次兩次，但是沒有第三次，你懂嗎？
所以不要太過於糾結了，讓自己受傷的只有自己！好運相伴！
12樓：健康是唯一張亞楠
既然你已經有了多次被傷害的經歷，就應該知道你自己的弱點是什麼，往往心太軟是你受傷害的主要因素，一而再再而三的原諒傷害過自己的人，然後接著被傷害，這樣惡性迴圈。
我想說的是，你的心腸不容易改變，你還是會去相信世界很美好，人們很善良，你還是會被一些小人傷害，但是你要學會改變自己的思路，那就是我對的起自己的良心，對得起別人，至於別人對不對的起我，無所謂。
我常常跟我幫助過的人講：不用說謝謝，只要你們以後不要罵我已經很好了！呵呵。。。
你應該明白我講這句話的深刻含義，因為我也常常遇人不淑，常常有這樣那樣的人恩將仇報，但是我不會去計較，因為我幫助他人的時候，我從沒想過要回報，而是自己就是一個心地善良的人，看到別人有困難就會主動去幫助別人的人，這有什麼呢，我幫助過他，是我自己心裡的一個提升，可以幫到別人是件快樂的事！自己的心快樂才最重要！快樂有助於我們的身心健康！
當然，我們經歷很多傷害後，會學會乖一點做人，一些事不必逞強在前，別人的困難也沒有人規定一定要我們來承擔，所以，心裡面告訴自己：自私一點又如何呢，心硬一點又如何呢，讓自己開心快樂才是硬道理！祝你開心！
13樓：匿名使用者
把自己像情人一樣寵著。
14樓：匿名使用者
克服依賴心理，培養自信心，嘗試獨立解決問題；懂得安排自己的生活，例如，管理好父母給自己的零花錢，計劃好自己的正常消費；養成獨立思考的習慣；科學支配時間；學會基本的生活技能等等。
15樓：匿名使用者
去試著原諒曾經的自己。
16樓：匿名使用者
先反覆的告訴自己：就這一輩子，就這幾十年，為什麼不過的好一些呢！！！
記住這四個字：境由心生！！
你自己的心就是天堂，也是地獄！！
每天，好好吃，好好睡，好好對家人，好好做該做的事情，淅淅的，你會發現一切都在慢慢好起來！！ 只有今天，對，就今天，就現在，才是你還能把握的最年輕的時候！！！
17樓：匿名使用者
最簡單的說每天要保持好的心情 吃好每一頓的早餐午餐晚餐 以積極的心態面對每一個人 不要吝嗇金錢 但是也不能奢侈 讓自己高興起來 做讓自己快樂且法律允許的事情 、、只有會愛自己，才懂得愛別人。真誠的對自己的一切負責，對自己的親人負責，做到了這些，也許你明白了。
18樓：江居
1.想吃啥吃啥，想玩啥玩啥，沒人說你，也沒人管你。
2.啥也不想幹就去睡覺。
4.出去旅遊，找個地方放飛自己的心情。
5.找個山頭吼一晚上，讓別人知道山上還有鬼哭狼嚎。
19樓：駱粵
隨意一點，多多旅行。你會有感覺的、不多說。
20樓：辜123負
先麻痺自己，好好的放肆一次。。。
21樓：匿名使用者
有研究表明，一生大約受到2/3次比較大的打擊是最合適的。注意自我中心，在不為害他人的基礎上，就行了。
祝你脫出來，開脫！
22樓：匿名使用者
自己想幹什麼 就讓自己去做。
怎樣學會愛自己
23樓：3c數碼科技人員
1. 要了解自己。
女人要學會愛自己，首先要了解自己、相信自己。你的內心最深處要相信，你是獨一無二的，是有價值、值得愛的人。無論別人怎麼看你，你都要抬頭挺胸往前走，以自己特有的姿態去贏得他人注視的目光。
這樣你就會覺得每天都很幸福。
2. 要充實自己。
女人要學會愛自己，最重要的是要充實自己。使自己的頭腦豐富起來，到書本里去汲取豐富的知識。只有不斷豐富自己，給自己一個發展的空間，才能不斷進步，從而不會被淘汰，被拋棄。
3. 做自己喜歡的事情。
4. 懂得欣賞自己。
女人要學會愛自己，就應該懂得欣賞自己。不是每個人都擁有一個令好容顏，但一定擁有自己的特色。所以無論自己長得美還是醜，都不必與別人進行比較，而要發覺自己身上美的地方。
只有這樣，你才會有勇氣與人交流，做到真心愛自己。
女人不論到什麼時候都要學會愛自己，只有自愛才能找到真愛，不是嗎。
24樓：文化永生
1、認識自己。
愛自己的前提就是要明白自己需要什麼，目標是什麼，很多時候人都是很迷茫的，跟隨著主流，並不真正地瞭解自己的需求。因此，認識自己，就是需要從「從心所欲」開始。
2、發展自己的身心。
愛自己首先要給自己健康的身體，保持自己良好的體態。其次，就是要讓自己保持心理健康，不焦慮，不害怕，接受自己的全部，從而促使自己成為更好的人。
25樓：生活達人辣辣
1.珍惜自己的身體。
人只有一副身體，我們的臟器都是獨一無二的，愛自己首先從身體開始，回想一下自己是否每頓都有好好吃飯，是否讓自己的胃部長時間處於飢餓狀態，有沒有過夜晚熬夜的經歷，這些都會對我們的身體造成不可逆轉的損害，有時候我們仗著年輕肆意妄為，煙不離手酒不離口，這都相當於慢性自殺，根本不是愛自己的表現。所以，首先要照顧好自己的身體。
2.愛自己就要充實自己。
我們都有過渾渾噩噩、光陰似箭的感覺，少壯不努力老大徒傷悲是我們現在狀態的最好體現，我們要努力地充實自己，不要讓工作和學習之外的時間被遊戲和漫畫書填滿，真正愛自己的人會從當下做出改變，不想讓自己僅剩的青春年華就此虛度，努力地學習充實提高自己吧。
3.控制情緒。
我們常常會為了一些事情生氣惱怒，其實仔細想一想根本就沒有生氣的必要，我們氣壞的是自己的身體，影響的是自己的情緒，參與這件事情的人和物可能早就把這件事拋之腦後，所以我們要控制自己的情緒，讓自己的心胸變得開闊，不要為雞毛蒜皮的小事影響了自己的生活。
4.愛自己就不要虧待自己。
充滿情趣的人在破敗的茅草屋也會裝點出不一樣的感覺，對生活失去希望、消極的人會讓自己的生活變得索然無味，我們要在有限的條件裡創造出無限的可能，不要得過且過，不要苛待自己的生活，你可以在下班後買上一株鮮花裝點生活，多下廚烹飪，培養自己的生活情調。
26樓：傅豆蕾他爸看社會
愛自己體現在生活中方方面面，每個人都有自己的喜好和不同的生活方式，對於「怎樣才算愛自己」這個話題並沒有統一的答案。
只是不要找任何的藉口，如果你可以從現在開始去接受自己，改變自己，疼愛自己，你的生活會變得越來越美好，你也擁有發現幸福的能力。改變自己，讓自己變得更美好。
27樓：石尚時尚石時尚
學會愛自己，應該這樣做：
第一，學會愛自己，首先要接納自己！很多的人，對自己不瞭解，有的甚至不喜歡自己。一個愛自己的人，不管自己的家庭條件如何，處境如何，都要學會去接納自己。
只有自己接納自己，自己喜歡自己，才能更好的愛別人。所以，學會愛自己，就要先接納自己，不管自己有什麼不足和缺點。
第二，隨時犒勞自己。不要覺得，自己是一個人，或者自己不重要，就對自己隨意。自己才是最重要的，要隨時獎勵自己，犒勞自己，就算別人不肯定自己，也要自己肯定自己，平時多犒勞一下自己。
第三，不要對自己太苛刻。我們都知道，在這個社會，競爭很大，每個人都需要特別努力，才能更好的生活。所以，很多的人，對自己特別的苛刻。
但是，我們應該對自己寬鬆一點，要努力，要奮鬥，但是，不要過於苛刻。
第四，正常吃飯，正常睡覺。可能很多人會覺得，這是小事情，但是，我們要對自己的身體負責，正常吃飯，正常睡覺，這也是愛自己的表現。身體才是革命的本錢，我們自己要好好愛護。
總之，學會愛自己，就要先學會接納自己，按時吃飯睡覺，時不時的獎勵一下自己，犒勞一下自己，要努力，但是不要對自己過於苛刻！
28樓：匿名使用者
你怎麼愛自己 就是教別人怎麼愛你
先學會愛自己？才能愛別人，為什麼說先學會愛自己才會愛別人？
一 愛是有因果關係的 二 愛人之心需要成長 三 愛自己才是愛人的前提一個人只有懂得為自己考慮，並且愛護自己，這樣才有為別人著想的前提之心啊。並且愛護自己的人是不會去做一些惡事的，因為他們渴望安定快樂的生活。而做壞事會讓生活變得糟糕起來，這是愛自己的人最不願意看到的事。一個愛己之人會去努力做善事，因為...
怎麼樣才能忘了自己非常非常愛的男生
既然是自己曾經深愛過的人，為什麼你又要勉強自己去忘記呢？是因為受了傷，還是因為曾經幸福過？所以怕想念起他 她 人都要自己學著長大，忘記不了就不要忘記！他 她 曾經給過你幸福這就夠了.你不會忘了他的，這可能會是你們之間的一段美好的回憶，雖然你們已經分手了，但是，你們之間還是有一丟丟的感情的，沒有想忘就...
怎麼樣才能讓自己進入夢裡，怎麼樣才能讓自己在水中浮起來
做夢是睡眠不好的狀態。而人在做夢的時候是無意識的，所以有時候才會覺得自己做的夢很奇怪。你好.您說的是清醒夢吧.可以把平時一部分意識帶進夢裡.這個是終極遊戲.比什麼遊戲都好玩.在夢裡你就是主角.你想創造什麼就創造什麼.但是要保持那種情況卻很難.你在清醒夢當中很容易會調回普通夢.通常.我們學習靈魂出體的...