1樓：天闊雲閒
別人一句無心的話、一個隨意的動作和眼神，可能引發一場嚴重的緊張和不安。這種心理，不僅影響本人的心理健康，還常常給周圍的人帶來壓力。克服多疑的習慣，建議：
1、當自己正想猜疑或已陷入猜疑時，暗示自己：他們這樣做是為了我好，他們的行為並無惡意，是我多慮了。
2、進行思維轉移。當自己胡思亂想時，可轉移思維去想其他美好的人和事物。
3、寬以待人。如果對別人的要求不那麼高，就不會把別人的言行變化看得那麼嚴重。
4、培養自信心。應當看到自己的長處，培養自信心，相信自己會與周圍處理好人際關係，會給別人留下良好的印象。
5、學會自我安慰。一個人在生活中，遭到別人的非議，與他人產生誤會，沒有什麼值得大驚小怪的，不要在意別人的議論。
6、及時溝通，解除疑惑。經冷靜思索後，如果還存在疑惑，那就該通過適當方式，同被疑者進行推心置腹的交心，心平氣和的討論。
2樓：老而不死成妖精
你是個優柔寡斷，性格內向的人。試著果斷決定一件事，哪怕選擇錯了，至少培養了自身的決斷權。
3樓：你很閒麼
放輕鬆點，做你自己，過分在乎他人的感覺會讓自己迷失了方向，我以前也總這樣想，累心又勞神。
4樓：小
自我一點，別人的看法說法真沒那麼重要！
總是為了一些事情很糾結，這件事情糾結完了，又有事情來糾結，怎麼辦啊？總是這樣，累死了都！
5樓：匿名使用者
懂得放下才是出路。
人生在世，就是需要通過解決問題來實現自身價值的，價值度越高的人需要解決的問題就越多，而且，這是一個永無止境的狀況，日復一日年復一年，事情是做不完的。
其實，我們解決問題應該是個快樂的過程，每解決一個問題就是自身價值的一次有效體現，通過不斷地解決問題，人的生命才變得越來越有意義。成就大事的人都是從點滴小事開始，一步步積累一點點進步。
所以，解決問題不應該糾結，而是一個痛並快樂著的享受，在陣痛中享受到這種樂趣才會激發起一種衝動，引導自己接受更大的挑戰。
但生活常常是單調而難耐，現實問題有時會給予一個人打擊，有時甚至被打擊得體無完膚，生活的困苦、社會的殘酷會讓人無所適從，不要緊，堅守、執著過後會有一扇大門向你開啟，那時，你會感覺豁然開朗，天是那麼藍、太陽是如此溫暖、生活是如此多姿多彩。
6樓：藍天青草河
心態很重要，注意釋放壓力，多運動聽**。對某些事太過於執著，就造成糾結的大部分所以自己要就得開，
7樓：匿名使用者
適當的放鬆心情，要給自己解壓。經常和好朋友聊聊天，多出去走走，不用停在那裡。
8樓：匿名使用者
一定要放下，就不會來事了。
心好累.還是兩件事
9樓：滄海浩波
感到心累疲憊，建議試試下面的辦法：
1、不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁。
2、看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3、當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4、如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找一個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己。
5、自己也應該儘量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不讓不好的狀態持續下去。
10樓：匿名使用者
你再好都會有人不喜歡，所以越在乎別人的看法，你只會活的更累，只要做好自己，不盲目，不跟風，以積極樂觀的心態去面對所有的人和事，相信你會得到屬於你的一切。
一句話打,連起一句話,一句話打一字,連起一句話
這個謎語原本是 天鵝飛去鳥不歸，目目相對由心起，猜字謎 一句一字 連起來一句話 天鵝鳥飛去,我 生死心相隨,想 美女西邊遇,要 相親不離嘴,吻 情人耳邊伴,你 心悅盼團圓,親 苦戀您無意,你 愛如河逝水,可 伊人親朦朧,以 相逢只落淚 嗎 我想要吻你親你可以嗎 猜字謎 一句一字，連起來是一句話 第一...
一句話是指逗號還是句號,一句話是指一個逗號還是一個句號？
標點可以分為標號和點號。點號就是用來斷句的，標號是完整的一句。標號一般有感嘆號問號和句號三種形式，所以一句話不是這一個逗號，而是一個句號。一句完整的話應該是以句號結尾的。一個逗號是一句還是一個句號是一句話？一個句號是一句話。句號表示一句話的結束，新一句話的開始，提示讀者該句的表達意思已結束。西式的句...
有一句話形容只進不出的人,用一句話形容一個人不開竅
1.鐵打的公雞 一毛不拔 2.茶壺裡下元宵 只進不出 3.大衣櫃不按把手 摳門兒！用一句話形容一個人不開竅 不辨菽麥 菽 豆子。分不清哪是豆子，哪是麥子。形容愚笨無知。後形容缺乏實際生產知識。呆頭呆腦 呆 呆板，不靈活。形容思想 行動遲鈍笨拙。頓口拙腮 比喻嘴笨，不善於說話。泥足巨人 比喻實際非常虛...