1樓：獅子座俠之大者
1、深呼吸。
如果是精神緊張引起的手抖，那就要試著控制情緒，控制情緒常用的方法就是深呼吸，放鬆心情，做一呼一吸的深度呼吸，這樣可以有效的緩解緊張的情緒，緩解手抖的症狀。
2、手部鍛鍊。
大多數老年人出現點呃手抖可以通過手部鍛鍊來緩解，例如：打羽毛球、打保齡球、打太極等諸多運動都可以有效緩解手抖的現象。
3、補充維生素。
有些人手抖是由於長期喝酒導致體內缺乏礦物質鎂和鈣，長期的飲酒使得體內礦物質和維生素均被酒精破壞殆盡，所以會發生手抖狀況。
怎麼緩解：想要緩解這種狀況首先得開始戒酒，其次是補充足量的鎂 鈣vb vc，因為vb族中的煙酸能降低膽固醇和甘油三酯，泛酸可製造抗體，vb6能緩解手足的麻痺，vb12可增進平衡感。
4、心理**。
有些長期從事伏案書寫工作的老年腦力勞動者也會出現書寫性震顫。
主要症狀表現為握筆寫字困難，嚴重者則不能持筆書寫。書寫性震顫的**是大腦皮層功能失調所致。
怎麼緩解：書寫性震顫的**方法應以心理**為主，藥物**為輔。
2樓：劉小皇
老人出現手抖症狀需要根據疾病****，應及時就醫檢查。通常會考慮為腦功能障礙、焦慮症、特發性震顫、帕金森病等疾病，需要做好老人區域性護理，經常做手部鍛鍊，培養良好的生活習慣，比如散步、慢跑、體操、太極拳等，以及注意用腦衛生，根據醫囑用藥**。
3樓：網友
引起老年人手抖最常見的疾病就是帕金森病，患者表現為肢體靜止的時候不自主震顫，還會有肌強直、運動遲緩、姿勢平衡障礙等。**上主要是口服美多芭、森福羅來控制患者肢體抖動的症狀。如果老年人手抖考慮是特發性震顫引起的，沒有特別有效的藥物，可能口服普萘洛爾有一定的效果，但是特發性震顫進展很緩慢，一般不會影響患者的生活質量。
4樓：手抖特發性震顫怎麼辦
注意平時的情緒，飲食清淡。
5樓：國民男神
老人手抖也分很多種，您可以試試疏風平顫湯。
6樓：有志者x事竟成
百姓領購網。
某知名娛樂銷售。
老年人手抖是什麼原因？**手抖的辦法？
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身邊的很多老年人平時都會手抖，手抖在老年人身上是比較常見的，那麼為何老年人都容易手抖呢？
手抖是怎麼回事。
其實，老人手抖是非常常見的一種現象。手抖一般是在情緒激動、過度勞累、體質虛弱等的時候發生，一般不需要**，如果影響到日常生活，可在醫生指導下酌情服用藥物，有很好的效果；手抖也可能是由於病理因素引起的，這常常是一些疾病先兆，要重視。
老人手抖是什麼病的預兆，常見的疾病有：
1.動脈硬化動脈硬化：其症狀是手震顫，嚴重者還會發生頭部震顫。
2.震顫麻痺：以手部震顫最為明顯和常見。
3.小腦疾患：如舉杯近口時手部震顫嚴重，且常伴有行走蹣跚、說話訥吃等。
4.帕金森病：手抖、震顫是帕金森早期的典型症狀，要在發病初期注意，去專業腦科醫院面診和儀器檢查。以免錯過了**時機。
老人手發抖要怎麼調理？
7樓：亮子
老人手抖**，最要排除的疾病就是帕金森氏病，這是我們最常見的老年人出現手抖的原因。當然還有一個原因，老年性震顫，還有些人把它稱之為特發性震顫，也有人把它稱為叫良性震顫，這個在老年期也是非常常見的。當然年輕人如果有家族病史的人，在年輕的時候或者中年期也容易出現手抖，這種也稱之為良性特發性震顫這種情況，它是比較良性的過程。
一般來講很多年它才出現一些加重，那麼現在醫學發展認為良性特發性震顫，有一少部分人將來也可能會發展成為帕金森氏病。
總之而言，手抖的原因必須明確**以後，才能夠進行針對性的**，對於年輕人來講，很容易在焦慮抑鬱的情況下發生，就要去**焦慮、抑鬱，而不是去**手抖本身。
8樓：容誠蹉新雪
老年人手發抖，這是帕金森病的表現，這是腦動脈硬化，腦功能障礙的表現，也可能是腦血栓了，或者是腦出血後遺症。為了正確的調養，就需要先做檢查的。不要吸菸喝酒，不要吃辛辣的食物。
老年人手抖能治好嗎？
9樓：冰吻的謊言
治不好的。老年人出現手抖，常見的原因考慮是由於存在帕金森的可能性，建議觀察有沒有存在面具臉或者存在慌張步態。
如果有存在上述臨床表現，建議需要及時到神經內科就診，可以在醫師指導下，服用抗帕金森藥物，但也有一部分患者是由於存在神經內分泌功能障礙有關，不能排除由於存在家族遺傳性突發性症狀的可能性，有一部分患者由於缺乏維生素b族也可以導致。
如果症狀非常明顯的情況下，建議需要及時到二甲以上醫院神經內科就診，需要完善頭顱核磁檢查，判斷有沒有存在顱腦神經細胞損傷，或者有沒有存在腦萎縮的可能性。
10樓：網友
你上面提供的情況，老人目前主要症狀是手顫抖，建議去醫院的神經內科做一個頭ct看看，另外進一步檢查，看看是否有帕金森綜合症，進一步明確診斷和**。
11樓：匿名使用者
老年人手發抖一般是腦功能障礙，腦血管病，腦血栓，腦出血後遺症或者是帕金森病的表現。很多因素會導致老年人手發抖的，也可能是精神緊張引起的，如果是精神經常引起的手發抖，放鬆心情就會好轉的，儘量不要生氣火，每天要保持好的心情，這樣有利於身體的健康。
12樓：林凡若雲
1、保證睡眠充足，除晚上休息好之外，中午也要養成小睡的良好習慣。
2、飲食規律多餐少食，清淡為主，多吃維生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。
3、戒菸忌酒香菸裡面含有尼古丁等致癌物質，不利於老人身體健康。
4、多食蠶豆和咖啡。據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。
5、如確定為老年性震顫，應要注意用腦衛生，加強腦的鍛鍊，可推遲腦細胞的衰老，延緩小腦萎縮的程序。
6、適量的運動，加強關節、肌肉的鍛鍊，使各關節及各肌肉群之間能相互協調運作，推遲衰老的程序。手部的運動尤其有助於健腦，搓擦兩手、手攥四指、四指攥住拇指、兩手握拳輕輕相撞都是很好的方式。鍛鍊時應掌握合適的力度，可有效這到健腦防手抖。
13樓：網友
老年人手抖的原因比較多，要明確老年人發生手抖的**在**，最常見的引起手抖的原因考慮是老年人腦血管病，也就是腦出血或者腦血栓，如果是這種情況給予對症**。
能怎麼樣緩解老年人手抖這樣的問題？
14樓：home欽蘊涵
這是老年小腦退行性痿縮造成神經質抖動，只有去腦系科分析數值才能確定，在家裡只有鍛鍊提物增強臂力，多讀些書報增強腦活動**訓練。
15樓：匿名使用者
有的手老抖動是神經導致的 就像帕金森綜合徵很難** 像老年手抖也沒啥好辦法。
老人手發抖要怎麼調養？
16樓：夜狼
老人手抖可能有以下幾種原因。
一，腦功能障礙。由於腦動脈硬化，腦供血不良，腦細胞衰退等原因對生理功能產生影響引發手抖。
二，小腦半球隱患。這是由於腫瘤，小腦萎縮等導致的手抖現象。其特點是意向性震顫，即靜止時不動，運動時抖動，如果用手指向鼻尖，手會發抖，且指向不準確。
三，預期焦慮症。這種症狀常常發生於某個使人感覺到恐怖的情景。
四，特發性震顫。主要疾病的**不明確，主要累及上肢和頭部，做精細動作時容易出現手抖，寫字，持筷子，扣紐扣等。
五，情緒緊張。疲勞時手抖會更加的明顯，處於精神鬆弛或休息時，症狀會減輕或完全消失，喝酒後症狀可減輕。
17樓：帶著宿命走輪迴
手發抖要看是什麼原因引起的，如果是因為近期手部過度勞累或外傷，睡覺時沒注意手部的保暖，受涼、受風都有可能引起手發抖。此時建議患者調整作息，注意患側的保暖，適當按摩、熱敷等可促進血液迴圈，從而緩解手發抖的現象。
如因未知因素引起的手發抖，因老年人易患帕金森病，建議患者及時到實體醫院神經內科就診，明確診斷，針對性的**，積極預防帕金森病。
如神經內科檢查未見異常，可能是缺鈣引起的手發抖，建議患者平時多吃富含鈣的食物，如牛奶與豆製品類食物。
老年人手抖是怎麼回事？可以通過哪些方法改善呢？
18樓：梅世無雙
老年人手抖原因有很多，比如可能是由於腦梗塞引起的，或者是骨質疏鬆導致，如果手抖嚴重可以吃點阿司匹林片，也可以補充鈣片，增強骨頭鈣含量。
19樓：牽好我的手
老年人手抖有可能是某些疾病引起的，也有可能是大腦退化了導致。如果發現手抖，一定要去醫院檢查下，如果是疾病造成的手抖，就遵醫囑吃藥**，如果不是疾病引起的，可以通過飲食改善，多吃點補腦的食物，比如核桃、山藥等。
20樓：教育知識之家
腦功能障礙。
腦動脈硬化、腦供血不良，腦細胞衰退而影響生理功能。這多表現為微小動作的手抖，尤其寫字時更為明顯，多在一側。
老人手抖能治好嗎,老人手抖怎麼治療最好？能治好嗎？
這個的話肯定是可以治好的嗯，這個的話怎麼說呢，你要知道不是帕金森一般的那個輕微的抖動是可以的。不能。老人一般手抖是因為功能性的，身體的各項機能退化導致，身體的各項機能不好恢復的，因為畢竟年紀在那兒擺著呢。望採納。老人手抖怎麼 最好？能治好嗎？分析老人的發病症狀，可以確診為帕金森綜合症無疑，此病特點為...
老人手抖是怎麼回事都有些什麼解決的好方法
收抖的原因有很多，可能是身體某些疾病引起，建議去醫院做專業的檢查，以免延誤 老人手抖是怎麼回事?都有些什麼解決的好方法 腦動脈硬化 腦供血不良，腦細胞衰退而影響生理功能。這多表現為微小動作的手抖，尤其寫字時更為明顯，多在一側。粗活用力時的大動作，則不一定會發生顫抖。若某一血管梗塞，除手抖外，還會有相...
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目前市場上的老人機，產品質量參差不齊。什麼品牌的老人手機最好？對於這種型別的手機來說，最好 的定義是老人合心意，給的再多，不如懂我 但一款手機是不可能適用於所有的客戶的，而對於老人手機的要求，一般都有以下幾條原則 通話聲音要大，隨著年齡的增長，有很多老人的聽力都會有所下降。字型圖示要大，隨著年齡的增...