1樓：來自大雲山正直的迎客松
現在有專門補水，美容院一次5元左右。
2樓：小小妮子大丫頭
首先你要多喝水，再就是每次潔面後一定用爽膚水（當然要適合自己的），平時也可以隨身攜帶一瓶補水噴霧。
女人臉缺水怎麼補水
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臉部嚴重缺水怎樣才能補水？
3樓：愛情碎碎念
臉部缺水要多喝水、補充睡眠、敷**、攃面霜、噴霧。
一、從生活小細節開始補水。
喝水是補充人體所缺水分的最直接方式，每天至少要保證四杯水，身體內部的水分充足了，臉部缺水的情況也會有很大的改善。蔬菜水果中也含有豐富的水分，除喝水外，可以多吃蔬菜和水果，它們也有美容的作用。最重要的是不要熬夜，**會在夜間進行新陳代謝，熬夜會讓新陳代謝無法進行，引起水分流失，所以一定要早睡早起。
二、 從基礎護膚開始補水。
臉部嚴重缺水會導致面部的肌膚變得脆弱，所以要選擇溫和的洗面奶，補水型的更是首選，只要使用完以後，面部不緊繃就可以。護膚水和乳液是基礎護膚中的最基礎部分，夏季的時候可以選擇清爽補水型的，而冬季，稍微油一點也是可以的。面霜能夠在護膚水和乳液的基礎上，更深一步的對缺水的臉部進行水分補充，所以在冬季，可適量使用。
三、從**方面補水。
秋冬季節**是首選，塗抹蘆薈膠**也是可以補水，把蘆薈膠在面部塗抹厚厚的一層，20分鐘以後洗去，能夠快速的補充面部所缺水分。常噴噴霧，能有效的緩解**乾燥。**如果缺水，就會出油或者緊繃，保溼噴霧攜帶方便，而且能夠及時補水。
4樓：匿名使用者
補水最基本最主要的一點就是攝入足夠多的水，不然你用再好的補水產品在**上也是白搭，正常的話，我們每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃，才能幫助肌膚補水，同時補充使肌膚富有活力的維生素~~水果可以為**深層補水保溼，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
潔面乳等清潔類的產品往往會同時帶走臉上的水分和油脂，因此想靠它來保溼幾乎不可能實現。可臉部清潔還是要做，因此應當選擇質地較為溫和滋潤的潔面產品，能儘量減少水分的流失。
潔面後，下一步就是要噴爽膚水。爽膚水最大的作用就是給角質層補水，用適合自己膚質的爽膚水，用手輕輕拍打肌膚表面有助吸收；也可以把爽膚水倒在化妝棉上，化妝棉可以深入肌膚紋理，密封加壓滲透，效果更好。
可以試試秀沿的兩款** 補水保溼的效果都很好。
5樓：匿名使用者
補水方法：1、先要洗臉，對於乾燥的需要補水的**來說要選用補水效果的洗面奶，乳液狀的洗面奶就是補水效果比較好的。
2、洗臉之後要做一下清潔**，**的要先選用清潔毛孔的效果的水洗**，使用完**洗乾淨之後面孔會全部的開啟。
3、開啟毛孔之後可以在使用免洗的補水**貼，敷在臉上補水，可以讓**充分的吸收到水分達到補水的效果。
4、除了使用補水**之後還可以使用壓縮**，用礦泉水將壓縮**泡開然後敷臉，這樣可是可以起到補水作用的。
5、爽膚水也是補水比較快的，洗臉之後用化妝棉蘸取適量的爽膚水擦臉，重複沾取爽膚水擦臉八次可以充分的補水。
6、再補水之後還要注意鎖水，在爽膚補水之後可以使用滋潤型的乳液塗在臉上，這樣可以鎖住**內的水分。
7、**補水還要注意的就是多喝水，每天保持喝上足夠的水也是可以保證身體不缺水，身體不缺水對**也是有幫助的。
6樓：時凌青揭靈
敷**後，按摩5分鐘，再洗淨，在**保持溼潤的時候，上水乳補水，再用面霜或者精華鎖水。這樣能急救準備出門的美眉，不過想要**水潤，還是建議你平常注意補水保溼。
7樓：匿名使用者
用補水保溼**是最直接的，可氧可苓的補水**效果很好，補水原理和一般的補水**不一樣，可以關注一下。
8樓：匿名使用者
現在這個季節是會幹燥點~平時要多和水呢~ 同時清潔，補水，保養都很重要~清潔：候最好選保溼的洗面奶~強力去油的在這個季節不推薦呢~補水：洗好臉要用化妝水哦~ 看是什麼膚質的然後塗個2遍吧~保養：
選擇水潤系列的吧~有的香香很油的其實不是補水的只是表面看上去不幹了但解決不了根本呢~ 重點的重點~ 要多喝水呢~ 外面和一面一起補希望沒過多久 你就能發現有轉變哦~
9樓：匿名使用者
用專業線產品針對性解決問題。
10樓：蛇幕九
補水最直接的就是多喝水還有就是堅持做戶外運動 ，也能促進**的新陳代謝，多喝水還有就是堅持做戶外運動，也能促進**的新陳代謝，其實最主要的還是**流失的膠原蛋白，建議去補充花靑誼膠原蛋白，小分子，燕窩搭配更好吸收，
11樓：瘋紙
除了平常多喝水之外敷補水**也是很好的選擇。
12樓：
——）你應該多吃點水果什麼的，這樣也可以補充點，我覺的正確的認識補水，不是買幾瓶霜啊乳液什麼的塗抹幾下就會好的，**缺水了就是真的缺水了，表面的補水根本達不到真正補水的效果的。而這個時候你的**需要的是膠原，花青意**交原可以深層補水，讓**裡的水分鎖住好。
13樓：匿名使用者
多做些保溼**，護膚時，潔完膚時要用上保溼水，最後要用精華素．平常多喝點水．多吃點水果．
14樓：匿名使用者
臉部缺水你可以用補水**啊，我臉部缺水乾皮就是用補水**改善好的，就是秀沿的煙醯胺**，他們家這個具有高效補水的作用，超級好用，敷在臉上特別舒服，也不黏糊糊的，我敷了一段時間過後，**真是又白又水潤。
臉上缺水怎麼補水
15樓：匿名使用者
快速的補水方法是多做**，補水的**哦。
臉部嚴重缺水，怎麼能快速補水
16樓：紫涵小仙
臉部**嚴重缺水可以使用以下方法護理解決：
1、潔面保溼。
因為晚上已經做好了深層清潔，所以在早上起床後，臉上的髒東西就只是自己夜間睡覺時分泌的油脂。油脂的分泌與溫度有關，冬季比較寒冷，所以分泌的油脂不會太多。這時候，用溫和無泡的潔面產品即可，過強控油力的潔面產品只會把肌膚最外面的水質膜給破壞，引致肌膚缺水更嚴重。
2、保溼噴霧。
為肌膚補水最簡單最快速的方法就是噴保溼噴霧，初冬時節，保溼噴霧隨身帶，隨時及時地給肌膚補充水分，不過要注意的是，噴完保溼噴霧後一定要用面巾紙按幹，如果再塗抹上保溼乳液會更好。
3、定期做補水**。
**對**乾燥的人來說是最不能離開的一個護膚品，**就猶如一劑強心針，快速補充臉部肌膚水分，達到補水的效果。不要以為臉上不緊繃就不用敷**，而是定期給臉上敷**，使臉部肌膚不會達到不缺水的狀態，而敷**最佳的時間是一週敷兩次**。
4、做好防曬。
防曬是一年四季都不能少的，冬季的陽光雖然不劇烈，但是也不能直接拿臉對著太陽曬很長時間，這樣不注意肌膚的保養、防曬，會導致肌膚水分缺少，**容易乾燥、變得粗。
糙，甚至出現過敏瘙癢的情況，所以說要做好防曬的工作。
5、攝入水分。
每天喝足六到八杯水，外擦保溼效果好的護膚品，**自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。多吃蔬菜、水果。
6、飲食潤膚。
蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏面**的美容有著密切的關係。雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆製品等食物中均含有豐富的蛋白質，經常食用，利於美容護膚。
豬皮：豬皮中含有大量的膠原蛋白，防止肌膚起皺和乾癟，讓面部細胞吸收水分和營養。
西紅柿：西紅柿是最常見的美容食物，它可以令肌膚更加美白、使**更加緊緻。
蘑菇：蘑菇含有大量的維生素e，可以抗衰老，有效防止面部肌膚衰老。
維生素a缺乏，可導致**彈性下降，變得粗糙，因此，多吃一些如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果這樣的食物。
17樓：你說什麼比較好
臉部嚴重缺水可採取以下方法快速補水：
1、**：**補水是最方便最快速的方法，選擇適合自己的**，每週一到三次補水面貼膜，視**狀況而定，最少一次。
2、護膚：每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護**的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以起到作用，(如果是油性**，就用潤膚乳，不要用霜)柔膚水最好是輕拍至吸收。
3、噴霧：用小噴壺灌上礦泉水，隨身帶著，感覺臉上油或乾的時候就噴幾下，然後輕拍至吸收。最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘，堅持一週就會有明顯改善。
4、睡眠：每天優質充足的睡眠時間是什麼都比不了的，保證充足的睡眠，**才會好。
5、飲水：每天要喝6到8杯白開水，牛奶，飲料不算，不要等到口渴了才喝水，定時定量喝水，最好一次喝一咖啡杯，多吃水果。
18樓：北京王嘉化妝學校
1、喝水(白開水，純淨水),定時定量喝水。一次喝一咖啡杯。每天至少八杯。多吃水果。
2、多吃豆製品。
3、每週至少喝兩次煲湯。
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護**的，並不能起到補水和鎖水的作用，柔膚水最好是輕拍至吸收。
5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜對**而言是非常重要的，因為晚上是**成長的時候，用晚霜可以保證**的新陳代謝。用晚霜之前要用柔膚水。
6、皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙，因為出油也會影響**補水的效果。
7、保證充足的睡眠。
8、每週一到三次補水面貼膜，視**狀況而定。最少一次。
9、用小噴壺灌上礦泉水，隨身帶著，感覺臉上油或乾的時候就噴幾下，然後輕拍至吸收。最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘。堅持一週就會有明顯改善。
19樓：八卦小姐e娛樂
使用保溼噴霧補水是最快速的方法。
如果你是長期在空調機房裡工作，或者身處**乾燥的地區或者秋冬季，可以用保溼噴霧來快速補水，但是需要注意的是，這樣的補水方式在空氣比較溼潤的地區會比較有效，如果是**缺水嚴重的話，最好加塗非功效型的乳液，也可以防止水分揮發帶走原有的肌膚水分。
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