1樓：古方紅糖
生薑對去除體內溼氣沒有明顯的**效果。
如果說確認體內有明顯的溼氣的話，可以適當的食用紅豆薏米粥來緩解。
一般的情況來說，風溼常見的情況是有缺鈣、勞損的情況引起或有風溼類疾病的情況引起的。
風溼和溼氣是不同的，溼氣可以是風溼疾病的一種誘發因素的。
長期處在潮溼環境如何預防風溼
2樓：匿名使用者
類風溼關節炎是一種全身性炎症性疾病，**不明。自身免疫功能紊亂是其病機。雖其為全身性疾病，但以關節腫痛為主，尤其是雙手小關節早期出現僵硬、腫痛，晚期出現畸形、強直，稱為類風溼手。
中醫認為該病系外受風寒溼邪侵襲，內因肝腎精血虧虛以致經絡閉阻，氣血凝滯，則為腫為痛。「肝主筋，腎主骨」，久病邪侵筋骨，加之久病必虛致肝腎更虛，不能濡養筋骨，則出現筋攣、骨枯餓，形成關節應變形。
該病除全身**外，還應該注意預防類風溼手的發生。具體方法如下：
一、自我推拿鍛鍊：
1搖法：每天晨起後堅持自我搖動腕、指掌、指間關節以達到消腫定痛的作用，維護和幫助恢復關節的正常功能。
二、自我調護：
由於手部經常暴露於外，與外界接觸最多最廣，最易感手風寒溼邪。所以患者平時應注意手部的保暖、防風、防溼。還應注意保持各關節的正常功能姿勢，以免發生強直畸形。
風溼性疾病患者在烹飪食物時應注意什麼？
食物在給人體提供營養的同時，如果烹飪得當，又起到**疾病的作用，即食療作用。凡用於食療的食品，一般不應採用炸、烤、熬、爆等烹調方法，以防止其有效成分過多地被破壞．或使其性質發生改變而失去食品對疾病應有的作用。食療食品應該採用蒸、燉、煮、煲湯等方法。
進行食療應少量多餐，細水長流，不可一次食用過多，以免損傷脾胃功能。
3樓：倉侖
1.煮花椒，用蒸汽燻（其實是最好的辦法）；
2.身體要是出現異常，首先確定是什麼引起的，若真是由於潮溼引起的，拔火罐試試；
3.風溼性、類風溼性關節炎：食用細鹽1斤，放鍋內炒熱，再加蔥須，生薑各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次，連用一星期，有追風祛溼之功效。
具體要看是什麼症狀了。
4樓：匿名使用者
會``改善環境咯。身體可是革命的本錢。
5樓：匿名使用者
醫師告訴記者，人們居住條件的優劣與風溼性關節炎的發病有著密切的關係。
祖國醫學認為，溼為陰邪，其性粘滯，易與寒、風等多種邪氣合而為病，久居溼地，風寒溼邪易停滯關節導致氣血執行不暢，關節屈伸不利。現代醫學研究表明，空氣溼度、居住擁擠程度與風溼性關節炎的發病率呈正相關。
潮溼的空氣及人口擁擠有利於鏈球菌的生長繁殖和播散，居所通風采光條件不良對於體質較差的人來說，會增加風溼性關節炎的發病率。
為了自身及家人遠離風溼性關節炎，如在各方面條件允許的情況下，應儘量選擇空氣清新、四周綠色植物多、氣候乾燥、採光條件好的居所為宜。
6樓：匿名使用者
暖水袋 關節處抹點白酒。
7樓：
霧都重慶人怎麼弄的？呵呵。
吃辣的呀~！祛溼！
8樓：網友
最好住在樓上，床鋪要高的那種，還有就是毛巾千萬不要用溼毛巾擦身體，一定要用很乾的毛巾，這樣可以避免得風溼病。
為什麼在潮溼地方容易誘發風溼病？
9樓：言成
這個是環境給人體造成的傷害了 尤其身體免疫力差的老人更容易患相關的風溼類疾病。
10樓：上海天倫張令浩
您好~風溼的**主要包括以下幾點：
1、人群中有一些人特別怕冷、怕風，吃不了冷食、冷飲；夏天穿不了短褲、女士穿不了裙服等。這類人屬於體質虛寒，所以特別容易得風寒症。患了風寒症體質更虛，常形成惡性迴圈。
這是風溼的**之一。
2、婦女產期被風吹或接觸冷水所致的產後風溼，症狀是長期肢體關節疼痛，手接觸冷水時疼痛明顯。
3、在寒冷地區，人們常常在寒冷環境中工作，寒邪入機體內，久而久之下肢涼、痛、強直，活動受限。這也是風溼的**。
4、日常生活被風吹，雨淋，久座潮溼地或涼地；溼地睡覺或吹電扇、空調均可致患風寒病；疲勞和熱身運動後，受涼寒氣侵入，形成各種疼痛症候；夏熱天衛表大開受涼，涼氣入內導致各種疼痛、酸、困症候；汗後表皮開受涼，使涼氣入內，阻礙氣血執行，導致疼痛症候；情緒不好著涼會引起寒氣入經，可入臟腑，白話說「氣著涼」發展下去是很嚴重的，這也是風溼的**。
希望對您有幫助……
11樓：匿名使用者
暑溼邪氣入侵，能不容易患麼。。。
為什麼說，風溼病要先除溼氣
12樓：匿名使用者
這個是中醫所說的，中醫認為，人關節疼痛，俱是外來邪氣，尤其以寒邪，風邪，溼邪三者為重，風者，竄於經絡，常不固定，寒者，常是固定於區域性，疼痛，遇涼則重，溼邪，則使風寒二邪凝於區域性，遲滯不去，故，祛風溼，必定首重去溼，與祛風散寒藥物同用，溼去了，風寒二邪，驅之則易。以上，個人診治經驗，中醫辯證個人有個人的看法，或許其他的大夫**起來，會換成另外的辦法。
類風溼是體內溼氣重嗎
生薑可以去溼氣嗎？溼氣是風溼嗎？
13樓：孔桂枝和亥
不能，這些是溫補的藥物。黃芪：補氣固表、利水退腫、託毒排膿、生肌等功效。
紅棗：健脾益胃，補氣養血，養血安神。枸杞：
養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
生薑：散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等。
14樓：法梅鐸乙
不能哦，去溼氣沒必要用生薑！
祛除體內的溼氣，方法非常簡單，只需兩個「藥」。這兩個藥能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題，它們一是薏米，一是紅豆。這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋里加水熬，熬好後就是祛溼健脾的佳品-薏米紅豆粥了。
……薏米紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯裡。熬粥的時候，水放得多一些，這些湯就夠我們喝半天了，正好可以當茶喝……
溼邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治溼邪最好的藥。其中最好的就是熬薏米紅豆湯當茶喝。對於不具備這個條件的病人，我會讓他用薏米和紅豆熬粥，作為晚餐的主食。
千萬不能加大米進去！為什麼？因為大米長在水裡，含有溼氣，溼性黏稠，所以大米一熬就稠了。
紅豆和薏米都是祛溼的，本身不含溼，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的溼給除掉，一旦加進去大米，就等於加進去了溼氣，所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好了，但對於養生來說並非好事，就因為那一把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。
有風溼病的人是不是體內溼氣特別重嗎
15樓：廊坊中安
體內溼氣一般是指飲食肥厚油膩或是脾虛溼盛等導致的，可能出現腹瀉，身軟乏力以及食慾不佳等症狀，而風溼是屬於免疫系統的疾病，容易反覆導致關節紅腫疼痛不適，兩種疾病的**和症狀都是不相同的。
祛風除溼的溼指的是什麼？風溼和身體溼氣重是一回事嗎？
16樓：張姐心語
祛風除溼的詩指的是風溼，也就是身體內部的溼氣，應該是一碼事。如果身體健康沒有毛病，要經常喝薏仁赤小豆湯，對祛除身體的溼氣有一定的療效。如果有毛病的話應該看醫生，用藥去**了。
17樓：小顧學姐
指的是體內的溼氣。風溼和身體溼氣重不是一回事。風溼是疾病，體內溼氣重的話用一些紅豆薏仁水就能好。
18樓：小米米替代者
祛風除溼的溼是指的某處的溼氣。風溼和身體的溼氣不是一回事，風溼是你睡覺或運動後不注意，引起的疼痛。身體溼氣重最明顯的是發胖，大便後衝不乾淨馬桶。
19樓：真誠無怨無悔
溼氣。不是一回事，風溼有四個因子，即風、寒、溼、邪。溼氣重有寒溼與溼熱之分。
20樓：死靈司令路西法
溼氣重一般來說是中醫的名詞，而風溼中醫和西醫都存在，中醫的風溼一般是指的外邪，感受風寒溼邪所致，而溼氣重一般是指的內生溼邪。
21樓：匿名使用者
祛風除溼和風溼身體溼氣重是一回事主要是身體裡邊的溼氣過重才引起的風溼了。
22樓：繪畫者
在我看來就是一回事，就是因為身體溼氣大，所以才容易得風溼。
23樓：劉莉邢月王磊邢臺
除風除溼的詩，指的是詩寫身體裡的溼氣和風溼，應該不是同一種邪氣。
24樓：哈利**
你應該是得了風溼，而且比較嚴重。你應該到醫院去檢查一下，確定一下。
25樓：匿名使用者
溼氣重和風溼病是兩碼事。溼氣重可以紅豆薏米煮成粥，治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣、補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛溼盛。
既要祛溼，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。
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