1樓：逸美江南
可以吃羊肉的，不過不能吃太多了。你消化不良胃脹，可以在飯前半小時吃一顆多潘立酮，也稱為嗎丁啉。促進你胃動力，幫助你消化。
建議平時飲食上不要吃太硬，太燙，太甜，油炸油脂高，富含澱粉的食物，比如土豆。少食多餐，多運動。
腸胃不好的人吃什麼食物容易吸收
2樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
3樓：皮蛋粯子粥
最養胃容易吸收的食物：
1.牛奶。牛奶中的營養非常的豐富，可以說牛奶是一種完美的飲品，並且經過研究發現，牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便秘等都有著很好的作用。現代醫學研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便秘等情況有著非常有效的**效果。
2.粥類。要說到養胃，粥絕對是最好的選擇，它非常容易消化，尤其八寶粥最適合需要養胃的人群食用。這是由於在八寶粥中國含有大量的花生、杏仁、白糖等， 並且熱量也非常的高，經常食用對胃具有很好的保護作用。而且新鮮的花生中還含有大量的蛋白質、脂肪等物質，能夠有效的保護腸胃。
3.湯水。除了粥具有很好的養胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養胃作用，那就是湯。但是要注意，湯最好不要是肉湯，因為在肉湯中同樣含有大量的酸 性物質，這不利於養胃。
4.包心菜。
4樓：雪下得好大
我建議你哦，每天早上起來，喝山藥小米粥，真的很養胃，我就是不好好吃飯把胃弄壞了，後來我就天天早上煮山藥小米粥，也不吃別的藥，養了快一年，現在胃基本上好了。還有平時一定要飲食規律，最好別吃涼的。
5樓：王翔
1.應吃些清淡，易消化，的食物，宜少食多餐，忌大魚大肉，暴飲暴食。小米粥、玉米粥、蓮子粥等食物富含澱粉，有利於腸胃消化，還可以健脾益氣。
2.蛋白質類的應吃一些糜狀的、比較軟爛的，如肉丸子、魚肉等；較硬的食物應充分咀嚼，這樣可以減輕胃腸的負擔；
3.脂肪類物質攝入應適量，但不能多吃，這類物質不易消化。
44.多吃些含膳食纖維多的食物，如芹菜等蔬菜，這類物質具有促進胃腸蠕動，促進胃消化液分泌，增強胃蛋白酶活性、增強體質，增強免疫功能作用。也可以吃一些健胃的食物、藥物，如山楂、健胃消食片。
55.各類營養物質的攝入應能夠滿足身體需要，能量**不足會引起面黃肌瘦的症狀；
66.保持積極的心態也很重要。
6樓：匿名使用者
你說的問題應和肝氣不舒，胃腸道的消化不好有著密切的關係，健脾調節腸道的吸收是很有必要的。
指導意見：對於運動上面必須堅持多運動，心情舒暢很重要，憂思傷脾就會影響營養的吸收，再有就是飲食均衡，才會營養吸收正常，太偏食，飲食肥膩也不好。
胃脹能吃羊肉和豬肉嗎
7樓：純純
胃脹說明消化機能差，應該多吃蔬菜等容易消化的清淡食物。羊肉跟豬肉都屬於油膩食物，應該儘量少吃。
牛肉和羊肉是不是容易造成胃脹氣
8樓：博土棠
本來肉食吃多了就會容易引起消化不良而脹氣。牛和羊由於是吃草類動物，肉纖維為比較粗，所以就更難消化了。
9樓：創造遺忘絆
如果你是胃寒的話，吃羊肉是可以暖胃的，但是容易上火喉嚨疼，所以要掂量著~
胃潰瘍什麼的話，最好吃清淡點的了，養胃很重要的。
最好找中西醫調理下先~
平時不吃羊肉頓頓吃羊肉會胃脹麼？
10樓：尋國英酆子
應該沒有問題的。
要看個人對食物的適應性啊。
可能是過度攝入的原因吧，羊肉性味比較發的，肉類蛋白也比較多。
一下攝入多了也會胃腸道消化帶來負擔。
11樓：令狐淑琴邗綢
肯定是吃羊肉吃的，羊肉很難消化的，更何況你還不怎麼吃，去買點健胃消食片吃吃就好了。
12樓：康良御丁
會的什麼肉都不好消化啊。
除了魚肉。不要多吃。
還有羊肉吃多了會上火的。
胃脹氣可以喝羊肉湯和饅頭嗎
羊肉湯能治胃腸脹氣嗎？
13樓：匿名使用者
羊肉湯對腸胃有緩解的作用，如果有腸胃病是不能**的。羊肉的確是溫燥 的食物可以用於一些虛寒疾病的食療的，如胃寒。
指導意見：當然冬季裡是可以適當喝些這湯的，同時需要適當喝水就行的，保持心情舒暢注意休息一般是問題不大的。
14樓：匿名使用者
病情分析：
腹部脹氣可能是消化不良胃腸功能失調的原因。
指導意見：建議喝谷益舒常清茶來調理，，同時平時一定要注意不要過於勞累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。
胃脹，消化不良，多吃哪種菜，促進胃腸蠕動 助消化
現在越來越多的人不按時吃飯，長時間熬夜，這就會直接導致腸胃不好，很多時候會出現胃脹 消化不良的現象。這種情況也不是不可逆轉的，有時候簡單的日常蔬菜就可以有很好的作用。比如西紅柿 白蘿蔔 蘆薈等等，多吃這幾種食物就可以促進胃腸蠕動 幫助消化。西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸 檸檬酸 甲酸，可保護維生素c...
吃一點飯胃就覺得脹脹的,是不是消化不良啊
是胃動力問題，注意不要吃完飯臥床或坐下來，可以適當活動半小時，藥物方面可以用西沙必利，嗎丁林 你可能是胃炎 有胃動力不足的表現，我可以幫你出一個方子 溫胃舒 沖服 增強胃黏膜汾泌 嗎丁林 口服 增強胃動力 緩解漲感 雷尼替丁 口服用 緩解胃痠痛 7天為一個療程 很難說，要不你先吃點枸櫞酸莫沙鉍利片看...
消化不良就是腸胃不好嗎，腸胃消化不良有什麼症狀？
脾 胃臟腑功能失調是肥胖的一個非常主要的原因。脾胃功能失常，如果是脾胃虛弱，水溼便得不到正常的運化，生成痰濁淤積在體內 如果是胃腸腑熱，食慾過旺，人老有飢餓感，總想吃東西，導致營養攝入過盛，人便會發胖。另外，運動少也是肥胖的一個原因。運動少能量消耗就會偏低，正常攝入體內的能量不能被消耗掉，便會形成濁...