1樓：人生體驗
冬季適合喝姜棗茶。姜棗茶的好處如下：
1、去除寒氣。
姜棗茶有很多種功效，性質是比較偏向溫和的，但是味道會有一點辛辣，可以幫助身體去除寒氣，可以幫助身體脾胃回暖，很多感冒症狀比較輕的患者，或者淋了雨水，就可以沖泡姜棗茶來驅寒。
2、對腸胃有好處。
促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。
3、活血。姜棗茶對血液也可以起到一定的作用，在熬煮姜棗茶時，需要使用常溫的水，這樣可以把姜棗茶裡面生薑的功效發揮出來。
4、增強免疫力。
裡面的紅棗，對神經可以起到舒緩的作用，讓自己的情緒平靜下來，經常喝姜棗茶，還可以增強身體的免疫能力，在紅棗裡面含有一定的山楂酸，能減輕肝臟分解壓力，身體消耗的能量也會得到補充，能有效的緩解舌頭髮乾的症狀。
2樓：銘寒
1、紅茶，紅茶茶性溫和，有暖胃的作用，冬天飲用紅茶可適當的溫暖胃部，保護胃部；
2、普洱熟茶，普洱熟茶是經過渥堆發酵而成的，適當飲用可使腸胃溫暖；
3、黑茶，黑茶中含有豐富的維生素、氨基酸等營養物質，可以幫助消化。
3樓：網友
冬天可以喝紅茶、普洱茶、花茶、綠茶等比較好。
1、紅茶：中醫認為紅茶中含有豐富的營養成分，具有一定的增強人體抗寒的功能。
2、普洱茶：洱茶具有良好滋陰胃功效，冬天喝可以緩解由於空氣乾燥導致的口乾舌燥、嘴唇乾裂等情況。
3、花茶：花茶有茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶之類的，具有養肝利膽的功效，比較適合冬天喝。
4樓：匿名使用者
桂圓、紅棗、枸杞。
薑茶，普洱熟茶，紅茶。
5樓：陳其喜
羊油酥茶是不錯的選擇。
6樓：羊肉五斤
冬天其實多喝紅茶就好了。
7樓：網友
生薑放水熬放點糖。
冬天有什麼比較好的茶飲推薦？
8樓：牛一種態度
1、綠茶瀉火。
綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。因此容易上火的、平常愛抽菸喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用冬季養生茶之綠茶。
2、紅茶預防流感。
冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。
3、花茶排除抑鬱。
花茶可以養肝利膽、強健四肢、疏通經脈。以茉莉花茶為例，可以清熱解暑、健脾安神，對**痢疾和防止胃痛有良好效果。
4、烏龍茶祛燥。
冬季養生茶有很多種，比如說烏龍茶，它屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又得名「青茶」。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。
5、黑豆茶。
黑豆可抗擊衰老，在《本草綱目》中記載到黑豆對延緩衰老、**腰膝疼痛很有效果，另外，想補腎、烏髮的女性也可以經常引用這道茶。
9樓：生活小貼士伴你同行
到了寒冷的冬天，人們為了抵禦低溫嚴寒，除了注意衣服的保暖，中老年人飲食方面也都有一些比較不錯的養生妙招，幫你更加順利地過冬。
1、養血安神：桂圓枸杞茶。紅棗味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神。
枸杞子則具有很好的滋補作用，有腎益精、補血安神、養肝明目、生津止渴、潤肺止咳的功效。 沖泡方法：選取紅棗、枸杞，把洗乾淨的紅棗和枸杞放入茶杯，倒進開水，燜2到3分鐘就可以了。
2、理氣健脾：柑普玫瑰花茶。柑普茶是將雲南普洱茶放入新會青柑裡面，共同發酵製作的一種新式茶飲。
玫瑰花可理氣活血；新會柑是製作廣陳皮的原料，可健脾和胃；普洱茶具有降血脂、暖胃生津的作用：三者融合，不僅沖泡方便，而且口感好。 沖泡方法：
取一個柑普茶、玫瑰花10克，將它們放入有蓋杯中，用沸水沖泡。
3、消食降脂：山楂茶。山楂性微溫，甘、酸，有著促進消化、化淤散滯、降低血脂、擴張血管等功用。
沖泡方法：一般用於泡水的都是山楂幹，一杯水中可放入5-6粒山楂，口味視個人愛好調節，總量最好不超過30克。
4、行氣和胃：紫蘇薑糖茶。紫蘇葉含有紫蘇醛，能散發出一種特殊的香味，有發汗散寒、行氣和胃的功效，與溫肺散寒的生薑搭配，特別適合有風寒感冒、咳嗽的人飲用。
沖泡方法：做法簡單方便的紫蘇薑糖茶非常適合忙碌的上班族哦。只需將紫蘇葉10克、生薑5片、紅糖適量，一起放入杯中，衝入沸水並蓋上蓋子，悶泡3分鐘就可以了。
需要注意的是，氣弱的人不宜飲用，另外，由於紫蘇葉的獨特香味很容易揮發，不要泡太久，儘量趁熱飲用。
5、化痰止咳：檸檬茶。檸檬富含維生素c。
中醫認為，檸檬味酸、甘、性平，入肝、胃經，有化痰止咳、生津健脾的功效。對於支氣管炎、百日咳、食慾不振、中暑煩渴都有一定的功效。 沖泡方法：
將鮮檸檬洗乾淨，切成薄片泡在水中，1-2片即可，不要過酸。建議最好選用溫開水，這樣有利於儲存檸檬中的營養物質。也可以根據個人的喜好，在紅茶或其他飲料中放入檸檬片。
這些茶各自的功效有些區別，但是都比較適合冬季飲用。如果進入冬天以後，大家可以按照自己的身體實際情況，選擇適合自己的茶飲，可以起到健脾養胃又安神的功效。桂圓枸杞茶養血安神效果好，消食降脂就用山楂茶，如果預防咳嗽痰喘就喝檸檬茶吧。
總之，冬天你不妨來一杯，暖胃又養生。
10樓：迷糊
在寒冷的冬季，泡一杯溫熱的養生茶飲，不僅可以驅寒暖身，還能滋補養顏。冬天喝什麼茶好？哪些茶最適合女性冬季飲用？
1玫瑰花茶。
玫瑰花茶的功效與作用很大，自然不用多說，性溫，具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛的明顯功效；溫養心肝血脈，舒發體內鬱氣，常喝玫瑰花茶能增進血液迴圈，所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好。
2紅棗薑茶。
中醫認為，生薑具有祛風散寒、養胃止嘔之功效，尤其對陽氣較虛的中老年人和宮寒怕冷的女性有很好的調理作用。姜棗茶是冬季養生推薦的一道熱飲，非常適合脾胃虛寒、怕冷的朋友們。每天喝上一杯，可以有效驅寒潤燥，抵禦嚴冬。
3紅棗桂圓茶。
先將紅棗，桂圓分別剝開去子。再以熱水（約1壺）沖泡8-10分鐘。最後加上砂糖即可。
加蜂蜜的情況下，衝大棗茶的水不用高過60度，否則會破壞蜂蜜的營養成份。紅棗桂圓茶能夠補充女性血氣，起到活血保暖，養顏美容的功效。建議長期飲用，功效會更加明顯。
4紅糖枸杞老薑茶。
紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老薑（薑母），味道辛辣，可以補血活絡。具體做法：
準備一塊老薑、50克枸杞、50克紅糖、500克水，將老薑枸杞洗淨，所有材料放入鍋內中火煮約15分鐘即可。
5黃芪桂圓溫暖茶。
黃芪15g、桂圓10g、生薑一片、紅棗二顆。將紅棗剝開去籽，加其他藥材，以500ml至1000ml熱開水沖泡，浸泡幾分鐘後趁熱飲用。
6牛奶紅茶。
紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘；紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶；將牛奶煮沸後加入茶汁，加入食鹽攬拌。每天早上喝一次，可有效地補充氣血，強身健體。
11樓：呼延掣
小雪已過，北方許多地區已經下雪。此時萬物蟄伏、寒邪襲人，人體生理功能減退，肌體生理活動處於抑制狀態，陽氣漸弱。而來一杯暖暖的熱茶，驅散寒氣，那真真是極好的。
一、紅茶篇。
黃芪紅茶。黃芪味甘性平，有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效。主治脾胃虛弱、自汗盜汗、充氣不足、癰疽不潰、退腫排毒等，有效補氣健胃，可改善身體虛弱症狀。對中樞神經、心血管有利，有降壓作用。
甘蔗紅茶。清熱生津，**咽乾口渴，喉癢咳嗽，過食肥膩食品等，是理想的保健茶飲。
二、黑茶篇。
菊花普洱茶。
具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。
玫瑰普洱茶。
玫瑰花加普洱茶一起沖泡飲用，芳香怡人，能疏解胸悶、氣煩的心情，對緩解緊張、抑鬱有不錯的效果。
三、紅棗茶。
紅棗茶健脾和胃，養肝補血，益氣生津。一般人均可服用，尤其適合婦女及消化功能不好的人。
鮮人參紅棗茶。
改善氣血不足，增強體力，使元氣恢復。
12樓：危馳鴻
冬季適合飲紅茶。"冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起。"冬天是陽氣閉藏的季節。
此時天寒地凍，滴水成冰，萬物都在蟄伏，人體新陳代謝減弱，陽氣內斂，以防止寒邪入侵，這時候養生之道在於禦寒保暖，因此喝紅茶最適宜不過了。紅茶性溫味甘，可以蓄養陽氣，生熱暖腹，提高人體抗寒冷能力。紅茶屬於發酵茶，含有豐富的蛋白質和糖，發酵過程中形成了紅色的氧化聚合產物--茶黃素、茶紅索、茶褐素，因此茶湯呈紅色。
冬季，人們的食慾大增，進食的油膩食物更多，而飲用紅茶可以起到去油膩、開胃口、助養生的功效。紅茶中的名品有祁紅、宜紅、寧紅、閩紅、湖紅、臺紅等。
13樓：1lily藍
冬天我覺得還是喝紅茶比較好。比如鐵觀音大紅袍之類的。因為紅茶都是暖胃的，比較適合冬天喝。
14樓：密幽光影
冬天有什麼比較好的茶飲推薦？你說的應該不是奶茶，這一類的吧，我個人覺得。喝紅茶還有苦蕎茶比較好，對身體是比較好的，特別是女性紅茶也是很暖胃的冬天的話。
對身體比較有健康，然後苦求茶友。可以聽魏可以解毒在冬天的話一定要讓自己保暖，讓自己的胃也舒服。而且冬天你吃油膩的食物，吃的很多，所以要多喝一點，那種。
清腸的茶。
夏天一直喝冷泡茶，冬天了有什麼熱泡茶推薦嗎？
15樓：沙漠難忘
冬天喝紅茶 ，紅茶暖胃的，要用熱水泡。夏天喝冷水泡茶，主要是綠茶，綠茶清火降暑。綠茶既可以用熱水泡，也可以用冷水泡，看個人喜好。
16樓：白白胖胖小小兒
夏天喝綠茶，冬天喝紅茶，可以暖暖胃。
17樓：琦音韻
我喝的蜜桃烏龍茶，感覺可以試試。
18樓：ya_瓊
比較推薦蜜切觀茶，他們家的茶不僅可以冷泡而且熱泡口感更佳，喝完以後嘴巴還會留著甘甜的味道。冬日大家圍爐泡茶敘家常，暖暖的，很舒服。
誰能介紹下冬天喝什麼茶可以有取暖的作用？
19樓：匿名使用者
春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。
��冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為：「時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖」，因而冬天喝茶以紅茶為上品。
紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵，使茶鞣質氧化，故又稱全發酵茶。茶鮮葉經過氧化後形成紅色的氧化聚合產物———茶黃素、茶紅素、茶褐素，這些色素一部分溶於水，沖泡形成了紅色茶湯。
傳統工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、臺紅、祁紅，以安徽祁門縣的祁紅為著名。沖泡紅茶，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。英國人普遍有飲「午後茶」習慣，常將祁紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。
在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養，強身健體。
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