1樓：匿名使用者
會的~~~因為啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分，稱為「液體面包」,適量飲用，對散熱解暑、增進食慾、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成損害，專家稱之為「啤酒病」。啤酒肚：
由於啤酒營養豐富、產熱量大，所含營養成分大部分能被人體吸收，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，致使大腹便便，形成「大肚子」,稱為「啤酒肚」。病人常伴有血脂、血壓升高。
喝啤酒肚子會大嗎?
2樓：飛機
會的。啤酒是中國大眾喜愛的飲料、特別是在炎熱的夏季，喝兩杯冰鎮啤酒使人生津開胃、解暑去渴。但有人發現，中年肥胖的男性往往有一個"啤酒肚"，顧名思義，肚子是喝啤酒 "喝大"的。
那麼，啤酒是否真的能導致肥胖呢？可能不少人希望這個答案是否定的，這樣就可在節食的同時大喝啤酒了。遺憾的是，過多的喝啤酒，確實是引起肥胖，尤其是腹部型肥胖的原因之一。
實際上啤酒中的營養成分並不是很高，它不含維生素，只有很少一點兒蛋白質。與白酒不同的是，我們常說的啤酒多少度指的是含糖度，而不是酒精含量。啤酒中酒精含量一般僅為4～5%，比白酒中的酒精含量要低得多。
所以說，啤酒中含熱量並不是很高。那麼為什麼我們常看到嗜好啤酒的人長出啤酒肚呢？實際主要是因為"幹喝"啤酒者畢竟不大常見，多數人喝啤酒的同時，有較多的熱量攝入。
啤酒中的啤酒花可產生的微苦味可能促進消化液的分泌，結果使人胃口大開，攝入的熱量增加，人就發胖了。由此看來，啤酒作為一種飲料，還是可以經常飲用的。當然，為了喝啤酒又不胖，有些事情還是的注意的：
首先應當注意的是不能過度大飲，因為啤酒本身雖然含有很低的熱量，但畢竟還是含有熱量的。普通的啤酒每升（1000克或2斤）產生熱量400～500千卡，3～4升就產能1600千卡，基本相對於一個成年人全天80%的熱量，如暢飲啤酒即使同時不吃任何食品也會使熱量嚴重超標，長久下去就會導致肥胖。其次，喝啤酒容易使食慾大開，又吃又喝，導致攝入熱量超標最終引發肥胖。
所以喝啤酒時，可多備些素的酒菜，如蔬菜拼盤等，別吃太多的肝、腸、肚、肉或者花生、腰果等高熱量下酒物。否則同樣會產生多量的熱量，肥胖也來到您的身邊。此外如果每次入肚的啤酒過量，可使胃腸負擔過大，積少成多的酒精使胃腸血管收縮而難以蠕動，結果肚子是越撐越大，越來越囊，最終"釀成"啤酒肚。
所以，如果想喝啤酒又不發胖，請注意有節制飲酒，切勿大吃大喝求採納。
3樓：匿名使用者
常喝啤酒會使人發胖，產生啤酒肚。實際上把喝啤酒與發胖聯絡在一起是沒有道理的。啤酒可以產生較高的熱值，這主要**於酒精成分和其它浸出物營養成分。
由於啤酒的種類不同，含熱量多少存在差異，如大瓶佳鳳啤酒約有 160千卡熱量，浸出物成分轉化為90千卡熱量，這些熱量可供正常人每天約 1/5的熱量。啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪，所以喝啤酒本身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用，能夠增加食慾，加上喝酒時，吃上含有高熱量的菜餚，增加脂肪等吸收，那就難說了。
所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。
4樓：啊良有話說
「啤酒肚」真是喝啤酒喝出來的？看完才知道你肚子為啥這麼大。
5樓：匿名使用者
哈哈，最近我一直在喝所以和你一樣，很擔心變大肚子。我查了很多資料。啤酒裡沒有脂肪只有啤酒花的成分，所以直接導致肚大不可能。
而間接導致肚子大原因是，你喝了啤酒就會胃口大開，與喝啤酒同時飲進許多高熱量食物。而導致暴飲暴食。然後胃每天都變的越來越大。
所以，意思就是喝啤酒沒關係，只要別胃口一來，啊呀狂吃啊！那就會變胖肚子就變大。
6樓：筱飯飯
常喝啤酒和啤酒肚的形成沒有必然關係，因為啤酒熱量不高，一聽啤酒的熱量只有100多大卡，跟一碗米飯的熱量差不多，而且還沒有牛奶的熱量高呢！所以，經常喝啤酒並不會比其它飲料更加容易長胖。且國外很多實驗也證明兩者沒有必然因果關係；
7樓：御坂
如果一次你喝10瓶啤酒，肚子會大兩寸，不信你試一下，立馬見效。 有錢難賣高興，何必在乎這些，一個人到了歲數自然要發體的，不用管他。
8樓：御妹
會的。不然你馬上去一口氣喝下10瓶試一下就曉得了。
9樓：如夢般散去
您好！好喝啤酒不一定就會肚子大！但也有可能會導致肚子大的！所以儘量少喝為好！
好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的概率並不比不喝啤酒的人高。雖然啤酒算不上**飲料，但也並不是造成飲酒者超重的肚子大原因。研究者發現，排除如身體運動及教育等因素，經常喝啤酒的人與那些不喝或者很少喝的人相比，腰圍並不會較大，且體重也不會更重。
10樓：約阿希姆派佩爾
啤酒中的度數指的就是麥芽糖含量，終歸是有點熱量的飲料，多喝肯定是不行的，累計多了就容易發胖，這樣吧：口渴難忍時，又特別想喝啤酒時，你就只准喝一瓶！揚勃一飲而進，不準別的東西！
這樣能解饞又能控制熱量攝入，是個好辦法！
11樓：同城融資網加盟
要是喝拉格工藝的啤酒有一定的啤酒肚，但是喝精釀啤酒不會漲肚，他是自然發酵，而非拉格啤酒通過後期加入二氧化碳。揚子精釀啤酒和揚子苦蕎啤酒和揚子瑪咖啤酒都是艾爾工藝上發酵，喝這類功能性軟飲啤酒不會漲肚，而且對身體有好處，提升醒腦等功效。
為什麼喝啤酒肚子會大
12樓：叫那個不知道
喝啤酒肚子會大，首先就是啤酒裡面含有的氣體，會給不斷撐大胃部組織的容量，時間長了之後就形成難看的啤酒肚。
其次就是啤酒當中的熱量過高，就統計發現每600毫升的啤酒，就含有192大卡熱量，如果是長時間大量喝酒，就會造成外部攝入熱量過高，從而誘發肥胖問題，加上喝酒的時間基本上都在晚間，喝完之後不會進行大幅度的運動。
最後大量的脂肪堆積在腹部，最後也就造成了啤酒肚問題；還有就是啤酒能夠提升個人的消化代謝速度，導致飢餓感出現，然後攝入更多的食物。
13樓：匿名使用者
目前，國際上對「啤酒肚」的成因 有好幾種說法。有人說，「啤酒肚」是營養過剩導致，也有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明，「啤酒肚」與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分會儲存於腹部。
睡眠質量差也能造就啤酒肚。
當然，每個男人的基因不同，引發「啤酒肚」的可能性也不同。一般來說，青少年有「啤酒肚」往往是因為營養過剩；對於中年人而言，睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長，男性深睡眠階段也隨之減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯。
此外，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大的情況下，不少人會飲食過量，導致消化不良，這也易造成體重超標。也有人認為「心寬體胖」，胖起來是一種無憂無慮的表現。
大多數的男性結了婚以後，身體就迅速發胖。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會增重一些。因此，幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些，並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。
喝啤酒與腰圍沒關係。
14樓：同城融資網加盟
其實喝啤酒一般不會脹肚子，喝多了只是肚子撐的慌而已，在加上傳統工業啤酒人工新增二氧化碳，所以肚子不舒服，建議可以喝揚子精釀啤酒或是揚子瑪咖啤酒和揚子苦蕎啤酒，喝了不漲肚，對身體有好處。
揚子健康啤酒有時間去看看品嚐一下。
15樓：啊良有話說
「啤酒肚」真是喝啤酒喝出來的？看完才知道你肚子為啥這麼大。
16樓：網友
我天天也喝酒，但是也大肚子不知道為什麼！
為什麼喝啤酒長肚子？
喝啤酒真能長肚子嗎？
17樓：匿名使用者
也許你的腸胃比較敏感，以後最好少喝，啤酒喝多了會有啤酒肚的。
18樓：網友
常喝啤酒就會有啤酒肚是一般大眾對啤酒最大的誤解，沒有之一。
其實喝啤酒是否發胖和啤酒種類和喝的量都無關，而是和你喝的時候吃的食物有關，因為啤酒本身熱量不高，尤其是在國產啤酒濃度越來越低的今天，一瓶啤酒本身的熱量並不比一小片切片面包更高，而且都是乾熱量，不會轉化為脂肪。但啤酒同時有開胃的作用，會讓你在喝酒的時候不知不覺多吃東西，因而導致發胖，如果你只喝酒，而有意識地控制少吃東西，那發胖的可能性就比較低。
19樓：歐巴
不常喝不會有太大變化，應該是你的胃受不了了。
20樓：碎碎戀無悔
當然能了！
要堅持就會長。
21樓：顧老師60秒講健康
＃知識改變身材 關注給你健康＃ 啤酒肚真是喝啤酒喝出來的嗎？ 很多人30出頭40不到，就發胖了，而且大多都胖在肚子上，專業稱法是「向心性肥胖」，民間俗稱：啤酒肚。
那這鍋真的該啤酒背嗎？
天天喝啤酒肚子大了好多啊 怎麼辦啊？
22樓：半程馬拉
以下為解決辦法：
一、減去啤酒肚的生活習慣。
生活習慣是影響身體體形的最根本因素。減去啤酒肚，第一，要作息規律。避免熬夜，並保證睡眠在7小時以上。
第二，飲食規律。避免暴飲暴食，戒掉高鹽高油的食物。當然，所謂減掉啤酒肚，首先要戒酒，即使飲酒也要少飲酒，尤其是不要多喝啤酒。
選擇適量的紅酒或白酒，達到舒筋活血的作用。
二、減去啤酒肚的兩個運動。
1、游泳減啤酒肚。
游泳是最需要用到腹肌的運動。利用游泳收緊腹肌，並且，在水的按摩作用下，慢慢減去腹部的贅肉。游泳應該長期堅持，最好隔天一次，至少每週兩次。
2、呼拉圈減啤酒肚。
不要小看，呼拉圈是很消耗體力的運動。是腰部和腹部贅肉的剋星。每天晚飯後3小時轉呼啦圈，是最佳**時間。可以幫助腸道消化和排毒，對減啤酒肚大有好處。
減啤酒肚一定要持之以恆，改變生活方式，堅持瘦腹運動，至少堅持一個月以上，會看到很大效果。
三、啤酒肚動作操。
1.雙手抱頭，雙腳向上抬起，膝蓋彎曲成直角，右腳向前伸直，但不要觸地，抬起身體向左轉動，讓右胳膊肘碰到左膝蓋。換左腳向前伸直，身體向右轉再做。重複10次。
2.雙手抱頭，雙腳彎曲，腳掌用力踩地。右腳腳後跟放到左膝蓋上。
左腳掌抬起離地幾釐米。抬起身體和雙腳，讓頭碰到右膝蓋。保持該姿勢2-3秒。
重複，但左腳不要著地，換左腳腳後跟放到右膝蓋上，再做。重複10秒。
3.雙手伸向兩側，雙腳併攏。向上抬右腳，膝蓋放鬆，向左轉動臀部，讓右腳橫過身體躺於地板。右腳緩慢復原。換向上抬左腳，再做。重複10次。
4.雙手放在身體兩側，雙腳上抬，膝蓋彎曲成直角，繃緊腹肌，抬起臀部，讓膝蓋碰到胸部。保持該姿勢2-3秒，再做。重複20次。
5.雙手抱頭，胳膊肘分向兩側。雙腳上抬，腳掌併攏，膝蓋稍彎曲。抬起頭部和雙肩，但背部不能離地，復原。重複20次。
喝啤酒大肚子嗎
目前，國際上對 啤酒肚 的成因有好幾種說法。有人說，啤酒肚 是營養過剩導致，也有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明，啤酒肚 與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分會儲存於腹部。睡眠質量差也能造就啤酒肚 當然，每個男人的基因不同，引發 啤酒肚 的可能性也不...
喝啤酒為什麼會拉肚子，為什麼一喝啤酒就拉肚子？
喝啤酒拉肚子 有可能只是拉肚子的一種原因，除了要在飲食造成的拉肚子上加以注意外，還應尤其注意拉肚子背後隱藏的疾病，如腸炎引起的拉肚子 腸息肉引起的拉肚子 直腸癌引起的拉肚子等，特別是便祕與拉肚子反覆交替出現，更要引起警惕。人在拉肚子時，會丟失大量水分和無機鹽，因及時適當補充一些流質食物後上醫院檢查，...
喝啤酒多真的會漲啤酒肚嗎，天天喝啤酒真的會變啤酒肚嗎
啤酒肚和啤酒之間的關係，啤酒很委屈 事實上，啤酒肚和喝啤酒並沒有直接的關係，啤酒的種類不同，含熱量多少會存在差異，一般一瓶600ml的啤酒熱量大約為160千卡左右，相當於一碗米飯的熱量。就連我們平時公認的健康食品牛奶250ml熱量大約有150千卡左右，可見啤酒的熱量並不高，而且啤酒當中不存在使人發胖...