1樓：猻雲朵
人參果，性溫、味甘，含有高蛋白、多種維生素、氨基酸、低糖、多種微量元素等等營養成分。含有的硒元素，能夠激發人體細胞的活力，增加免疫球蛋白的產生，保護心血管，提高機體免疫力，起到預防和**癌細胞的作用，而且含有的維生素c及多種礦物質，可以增強**細胞的活力，使**更有彈性，起到抗衰老、防皺紋、美容養顏的作用。
人參果怎麼吃
2樓：曾萱涵
可以做人參果三明治。
原料：雞蛋、甜桃、吐司、人參果、牛油果、黑豆芽、楓糖1、材料準備完全。
3、將剛做好的牛油果醬均勻塗抹在麵包上。
4、將人參果去胡，切成片。
5、桃子去胡，切片。
6、雞蛋煮熟後切片，和人參果，桃子一起擺放在土司上，撒上蔬菜或者少許黑豆苗，淋上少許楓糖漿即可。
3樓：美味新吃法
人參果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人參果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
4樓：手機使用者
那是你沒有挑選好哦。 首先：買的時候應該選顏色發黃的，帶有紫色細紋的，這表示長得比較成熟。
相反，小個且發白的不應買。 其次：買了後最好放一段時間再吃（一週就差不多），這樣顏色會變更深一點。
熟透了後，皮可以很容易得剝下來，果肉鮮嫩多汁，有一股清香之氣，跟香瓜的味道差不多，但不如香瓜甜，比香瓜要清爽。很好吃的！！而且人參果的營養價值十分豐富，多吃還不會上火。
去超市我經常買！]
人參果怎麼吃有營養啊
5樓：美味新吃法
人參果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人參果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
6樓：閻以雲南蓮
我以前是被名字給吸引了。
買了幾個。都是讓西遊記給害的。。
吃了之後決定以後再也不買了。
就跟白蘿蔔一個味。
難吃死了。這個只能生吃。
還沒聽說誰煮來吃的。
煮來肯定更難吃。
你可以考慮下弄點沙拉醬或者酸奶搭配別的水果一起勉強吃了吧。
人參果怎麼吃的？？？？
7樓：曾萱涵
可以做：肉炒人參果。
原料：人參果、豬肉片。
配料：澱。粉、料酒、鹽、醬油、蔥花、薑片。
1、人參果切片。像黃瓜那樣切片。
2、一小碗肉片。加入一勺料酒。一勺醬油。一勺澱粉。小半勺鹽。醃製10分鐘。
3、鍋中少量油。放入蔥姜炒香。
4、加入醃製好的肉片。煎熟後加入人參果。大概中火炒1、2分鐘左右吧5、翻炒均勻。炒一小會就可以了。大概30秒6、出鍋了。
8樓：錢青顏嘉言
汁可以少量的加些水稀釋後燉些雞、鴨、排骨等等東西喝，注意不要放的太多，滋補以內的藥物都會上火，人參可以切片用以上方法燉制，也可以切片泡茶喝！最好是冬天進食較好，夏天太熱容易上火，希望能夠幫助到你。
9樓：美味新吃法
人參果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人參果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
10樓：匿名使用者
我家就有種的，新鮮的應該就是這個樣子，熟透了後，皮可以很容易得剝下來，果肉鮮嫩多汁，跟香瓜的味道差不多，但不如香瓜甜，比香瓜要清爽。聞起來有一股很清爽的味道！
11樓：匿名使用者
可以生吃或者榨汁，做三明治。
12樓：尉易壤駟茂典
你是說現實生活中的人生果還是空間的。
13樓：侯衍花珠玉
樓上說的人參果不是樓主所說的人參果。那種下做菜煲湯是人參果是這種：
按樓主貼的圖我在大型的超市買過，記得說是泰國特產，但具體叫啥名我就忘了。
...據**小姐說這種果子是直接可以吃的，用也可以開水泡果肉飲用，不過我當時買了就直接吃完了，沒泡過水。
14樓：赫運獨以南
你是在說遊戲嗎？？？去wz用門牌換了在吃點右件就可以了。
15樓：全魁紀高寒
空間裡的？點選即可，後到裝扮裡道具中找。
16樓：鄧教諾香桃
好可愛的問題，直接吃，皮不能吃。像吃別的水果一樣切開啃著吃即可。有些人對它的味道不感冒。
17樓：韓野匡盼晴
和吃平常水果一樣，沒有什麼驅別。
18樓：匿名使用者
1、直接鮮食。
人參果是一種可以直接鮮食的水果，但在鮮食時，一定要選擇那些自然成熟的人參果，這樣的人參果會有淡雅的香味，而且它的果肉多為淡黃色，在食用時，味道甘甜多汁口感軟硬適中，會讓人感覺特別好吃。
2、涼拌。人參果平時還可以當蔬菜拌成涼拌菜，供人們食用。在調製200人參果時，需要把新鮮的人參果洗淨以後切成片狀，盤子中加適量食用鹽，醃製15分鐘，把醃出的水分去掉，再加入準備好的蒜泥與醋，還有麻油調勻以後即可食用。
3、榨果汁。
人參果是一種果汁量比較大的水果，平時也可以用它榨汁喝，在榨汁時需要把人參果洗淨切成塊狀，再準備一個橙子和一個火龍果，全部取出果肉放在榨汁機中，榨出果汁以後加適量白糖調味，調勻以後可直接飲用，也可以入冰箱冷藏幾小時再取出飲用。
吃人參果的禁忌。
人參果是一種高營養的健康水量，它性質溫和，食用時禁忌也不多，但是人參果是一種典型的高糖水果，平時患有糖尿和高血糖的人群是禁忌食用人參果的，不然會讓血糖進一步升高，會讓糖尿病病情加重。
福利分享如下：
人參果生吃怎麼吃法
19樓：美味新吃法
人參果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人參果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
20樓：大野瘦子
洗乾淨可直接食用。
其果肉清香多汁，腹內無核，風味獨特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點，同時富含蛋白質、氨基酸以及微量元素、維生素與礦物元素，具有保健功效。
它是一種營養較為全面的蔬果兩用食品。食用能補充人體所需，具有營養保健價值。
21樓：縈羽鑫豔
人生果是一種水果，所以人生果生吃就像是水果一樣啃著吃就行了。但是人參果生吃最有味道的還是涼拌人參果。人參果又名長壽果、鳳果、豔果，原產美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物。
亦可稱仙果、香豔梨、豔果。果實成熟時果皮呈金黃色，外形似人的心臟。其果肉味道獨特、脆爽多汁、不酸不澀，和酸角一樣，是一種受歡迎的水果。
人參果所含的營養成分既高又全面以，食用能補充人體所需，具有較高的營養價值。
涼拌人參果。
材料：人參果2個 蒜泥 1勺 味精 1克、米醋 2勺 芝麻油 2勺。
將充分成熟的人參果洗淨切片入盤中。加入適量精鹽醃漬片刻。
倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。
22樓：末末末渝
洗乾淨直接吃就可以了。
23樓：玉門市農技中心
人參果生吃有兩種吃法，一是直接生吃法，二是涼拌生吃法。
直接生吃法：將成熟的人參果用清水洗2-3次，再放入淡鹽水中浸泡半小時或浸泡在鹼水中15分鐘，然後用清水沖洗乾淨即可食用。
涼拌生吃法：將成熟的人參果用清水洗2-3次，再放入淡鹽水中浸泡半小時或浸泡在鹼水中15分鐘，然後切成片放在盤子裡面，撒上適量的精鹽醃製15分鐘，將滲出的水倒掉，加入適量的蒜泥、味精和醋，最後滴上適量的芝麻油攪拌均勻即可食用。（韓斌傑）
24樓：彩虹小路
市場上買回來一個，跟**一致，你猜，是什麼弄成的？
o(∩_o哈哈~ 原來是黃瓜或香瓜成型的（裡面的籽像黃瓜）。
跟黃瓜味道有些不同，也比黃瓜硬度大多了。有點甜和澀，是不是因為在模具裡面密封，不透氣原因造成的就不得而知啦！
結論：已經改變了原有黃（香）瓜的味道和口感！ 還是去吃正宗的黃（香）瓜吧！
人參果怎麼吃？
25樓：菜菜cai菜菜
人參果可以作為水果直接食用，也可以直接炒肉。
一、直接食用。
人參果含糖量低，味道偏清淡，甜度不濃郁，雖然口感上並不受普通人群歡迎，但其高營養低糖分的特點恰好能滿足肥胖者、糖尿病患者、減重節食人群的需要，可以選擇人參果作為每日的水果。
人參果的果肉淡黃柔滑，爽口多汁。其皮略帶紫色，含有少量的花青素，因此如果連皮吃更有營養。
二、入菜。人參果可以與肉片一塊煎炒，就是一道頗具特色的菜餚。這兩者結合有相輔相成的作用，人參果中的維生素c可以促進瘦肉中鐵的吸收，同時還可以促進肉中的蛋白質合成膠原蛋白，幫助美白養顏和改善**彈性，是愛美女性的一道美容菜。
26樓：美味新吃法
人參果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。
人參果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
27樓：羊裡個羊個羊
生吃：最常見的好吃法就是生吃啦，直接把人參果清洗乾淨，然後再食用即可，清爽可口。
人參果炒豬肉：如果你覺得人參果沒有什麼味道，那麼我們可以把人參果切成片狀，然後再與豬肉一起翻炒。
28樓：嫩豆芽
北方人見到人參果無從下口，人參果最直接的方法就是生吃，成熟的人參果味道清香，甜而不膩，非常可口。第二種比較常見的做法就是做成果醬或者是製作成果汁。人參果不同於其他水果的是，還可以做蔬菜食用，可熱炒可涼拌，例如人參果炒肉。
29樓：薄依錯半蘭
食之容易被人體吸收利用，不僅可以維持成年人的健康，而且對兒童的成長和老年人的抗衰老。富含多種維生素是「茄瓜一人參果」的又一特點．其中維生素。如糖尿病患者等)不宜多吃甜味人參果．而應常食低。
人參果的營養價值高，人參果的禁忌人群有哪些？
避免一些過敏情況。人參果的營養價值是不言而喻的，口感也非常不錯，受到大眾的喜愛，但大家知道人參果的心可以食用嗎？答案是肯定的。腸胃不適人群，使用過後有可能會造成腹瀉 腹痛 腹脹等症狀，因為人參果當中還有豐富的維生素 纖維素 蛋白質等，很容易會加重腸胃不適症狀。人參果的果皮也可以不用削掉，但是一定要等...
人蔘果怎麼吃，人蔘果怎麼吃的？？？？
可以做人蔘果三明治 原料 雞蛋 甜桃 吐司 人蔘果 牛油果 黑豆芽 楓糖1 材料準備完全 3 將剛做好的牛油果醬均勻塗抹在麵包上。4 將人蔘果去胡，切成片。5 桃子去胡，切片。6 雞蛋煮熟後切片，和人蔘果，桃子一起擺放在土司上，撒上蔬菜或者少許黑豆苗，淋上少許楓糖漿即可。人蔘果清甜多汁，除了生吃，還...
吃人蔘果會引起過敏嗎，吃人蔘果對人體有什麼好處？
典型的過敏現象，請先查過敏原。請注意避免過敏原。吃藥或者擦藥長期效果不會好。不同人有不同的過敏原。吃人蔘果對人體有什麼好處？你知道人蔘果的功效和作用嗎？吃人蔘果是可以補氣血，生津止渴的，非常適合於那些體弱的人食用。人人蔘果是含有很高的蛋白質的，人蔘果食用還可以補腎健脾，以及調經補血，還具有生津止渴的...