孕婦缺鋅都有哪些表現呢

1樓：米蘭加油

孕婦缺鋅的症狀主要有：1、孕婦貧血。妊娠貧血有一定的危害性，往往引起早產，並使新生兒死亡率增加；還可減弱免疫系統功能，引起水腫和上呼吸道感染；2、鋅缺乏發生在受孕或胚胎髮育早期，會造成胎兒在子宮內發育遲緩、發育不全，新生兒體重下降，患病率和死亡率增加。

3、妊娠高血壓綜合症。4、影響胎兒，嬰兒的智力發育。5、妊娠中毒症。

6、孕婦異常孕產，包括流產、早產、死產和胎兒畸形等。7、子代免疫功能異常。8、產婦產後出血。

每個人吸收能力不同，孕婦為了避免或者已經發生缺鋅現象的可以吃欣希寶。在正常情況下，孕婦對鋅的需要量比一般人多，這是孕婦自身需要鋅外，還得供給發育中的胎兒需要，妊娠的婦女如不注意補充，就極容易缺乏。所以孕婦要多進食一些含鋅豐富的食物：

如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等；海產品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等；豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等；硬殼果類的是花生、核桃、栗子等，均可選擇入食。特別是牡蠣，含鋅最高，每百克含鋅為100毫克，居諸品之冠，堪稱鋅元素寶庫。

2樓：網友

孕婦缺鋅可能會出現以下表現：1、妊娠期間早孕反應嚴重，主要表現為噁心、嘔吐、食慾不振等。妊娠反應最基本的生理基礎與體內激素水平(主要是人絨毛膜促性腺激素升高)直接相關，所以妊娠期間基本都有早孕反應，但如果症狀特別嚴重，應考慮病理性原因，可能與鋅元素缺乏有關。

2、缺鋅容易導致孕婦免疫力低下，表現為容易患感冒或溼疹等。3、缺鋅容易導致孕婦出現健忘等反應，表現為記憶力差、遇事容易忘。鋅、鐵、鈣等微量元素對身體的發育非常重要，因此孕婦要注意適當補充，避免缺鋅、缺鐵、缺鈣等情況的發生。