1樓：北域名醫
用橘子皮做過枕頭，先把橘子皮撕成小塊，然後曬乾。這之前一定要保證它是清潔的，具體幾天就要依情況而定，乾透了就行。然後把曬乾的再掰成小細末，越細越好（因為乾的特別硬，如果大了特別硌頭）。
一、橘皮枕頭的功效。
橘皮枕頭除了降血壓，還有清熱去火、預防腦梗塞等功效。
1.清熱去火。
橘子皮曬乾後裝枕頭，可清熱消炎，對體內積熱過重的人群來說，有很好的緩解作用，長期使用，能減少多種上火症狀的發生。
2.預防腦梗塞。
橘皮枕頭可加快腦部血液迴圈，避免血管老化和僵硬，對腦梗塞有一定的預防功效。另外，橘子皮還可以消炎殺菌，減少一些病毒對人體細胞的傷害，讓癌症的發病率明顯下降。
3.鎮靜安神。
鎮靜安神是橘皮枕頭的重要功效。橘子皮中有大量的天然揮發油存在，製成枕頭後更是清香怡人，呼吸之間，就能調節神經，對失眠和神經衰弱有很好的緩解作用。
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拓展資料：
一片橘皮堪比8味中藥，其實，橘子皮還有很多其他的妙用。
1.防暈車。
上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。
2.治咳嗽。
幹橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用；或取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
3.理氣消脹。
鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤喉。
4.治口臭。
橘皮30克，水煎代茶飲，治口臭。
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