1樓：匿名使用者
你的體重的確是個問題。必須儘快控制。不然後面問題會逐漸找你。
建議到正規醫院內分泌科看看，排查下病理性的肥胖。如果只是單純性肥胖。那後面的問題就是**了。
少吃多活動是最簡單安全的，但不容易堅持。建議你增加強度鍛鍊。可以口服二甲雙胍進行協助。
如果各種方法無效可以考慮手術**。這是最後選擇。
我太胖了，我身高180，體重230斤，我是的下不了決心的人。我想**卻停在口頭。！
2樓：網友
人最大敵人是自己，如果連自己都控制不了，還能做什麼呢？**重在堅持，你要讓自己看到進步。偶爾自己沒有控制好多吃了，是正常的，別灰心，繼續努力就行了。
關鍵是堅持，體重是一點點減掉的。
3樓：匿名使用者
**說到底還是管不住嘴，邁不開腿，而吃又是我們最本能的事情，所以我們只能多在運動上想辦法，身體的肥胖帶來的不僅是外觀上的影響，其實我們更應該重視的是由於肥胖造成的一系列身體疾病，這才是最致命的地方，建議你先用變啦測一下你的身體資料，瞭解一下你的身體情況，看看各項指標是否在正常範圍，然後再根據健康指導科學**。
1米82的人體重有230斤屬於肥胖症嗎?影響生育嗎?男人
4樓：匿名使用者
bmi計算公式 體重（kg）／身高^2 計算值低於23就屬於正常。你可以自計算下你屬於哪種。。。
5樓：匿名使用者
屬於肥胖，標準體重是，身高cm減去體重kg
6樓：匿名使用者
是有些胖，控制飲食加適度運動能幫你減掉多餘的脂肪。
7樓：網友
這有點胖吧，你減**唄。瘦下來一切都不是問題。
體重230斤,腳腕裡面的筋肉特別痛,是不是站的時間久的原因?
8樓：農翠柏
你應該是男的，身高跟我一樣。
我從小到大想瘦點，6年前我15歲，體重120左右，不知道是怎麼回事，半年時間不知不覺變103，才過了半年，又回到了120，這幾年我一直想瘦從120變到140，後來我覺得，還是自然的好，只要能吃能喝，能開心，就已經足夠了，人一輩子還不是短短幾十年，何必折磨自己呢！ 希望你能開開心心的過每一天。
男。26歲 1 70m總是搭配不好衣服體重142斤想知道怎麼搭配衣服穿起來好看謝謝各位
男人的話，還是要修身得體的打扮，也就是說不要穿太鬆，尤其飛鼠褲這種，一個no no。尤其不要因為 便宜，買了不適合自己的東西.男生的真的很簡單。推薦是休閒西裝，風衣，夾克這樣的衣服，可以很好的勾勒出男人的線條感。舉例，休閒西裝 襯衫 棉質褲子 皮鞋，再加腰帶和包包，一般場合都可以適用。並且一般男生不...
我男16歲體重45公斤身高1 67米左右，學什麼防身術比較合適？謝謝解答
身材瘦小的話，那就泰拳吧。那要看bai是誰教你了，如du果你能找到一個格鬥 zhi經驗豐富以及技dao術全面的教練或者師傅肯耐迴心教答 你，再加上自己能堅持吃苦，其中基本功是最重要也是最苦最累最乏味的，拳法 腿法 身法 摔法 擒拿術這些全靠悟性，悟性全面理解的話其實就是基本功，只要基本功練紮實了，跆...
十歲男孩156釐米體重53公斤,我12歲男孩身高156釐米體重120斤了，請問如何減肥啊？
標準體重計算公式 0 12歲標準體重計算公式 前半年體重 kg 出生體重 月齡 0.7後半年體重 kg 出生體重 6 0.7 月齡 6 0.52 12歲兒童體重 kg 年齡 2 12 年齡 2 8體重的評價指標如下 標準體重的60 以下 嚴重營養不良 標準體重的60 80 中度營養不良 標準體重的8...