1樓:天啟星辰
如果孩子已經存在有挑食、偏食習慣,首先應根據孩子的情況,在醫生指導下,看是否需要營養補充劑干預,避免造成更加嚴重的後果。然後才是對其飲食和行為進行調整。
1、家長做榜樣。
家長有挑李讓食薯悉偏食習慣,首先得自己改變,以身作則,不要在孩子面前提起對某種食物的厭惡情緒。另外不要溺愛孩子,什麼都放任孩子,我們得把握大方向。
2、增加食物種類。
食物的種類上,我們可以每天多提供幾種,並且經常換著吃,給寶寶更多的選擇;其次從烹調方式上、顏色、形狀搭配上,多花心思,讓寶寶不會厭倦。
3、巧用模具,廚藝多換花樣。
如果有的媽媽認為自己廚藝不好,做不出好看的、可愛的形狀怎麼辦呢?不用擔心,可以買一些可愛形狀的模具,不用太花功夫,就可以做出很可愛的飯菜,寶寶看著也會增加食慾,對不喜歡吃的東西,也會慢慢感興趣。
4、合理隱藏不愛吃的食物。
對於不喜歡吃肉的孩子:可以把肉處理乾淨,比如去腥味(清洗後用檸檬汁醃一下,煮的時候可以放點薑片),然後就可以把肉和蔬菜做成蔬菜餅,或者是茄盒等其他點心。
5、讓孩子參與、動手製作。
可以帶孩子一起去超市或者菜市場購數擾乎買食物,讓孩子自己去挑選,或者是帶孩子自己去體驗農作物的生長過程……。讓孩子去發現這些食物的美妙之處。
在烹調過程中,可以讓孩子自己摘菜、洗菜、讓孩子自己操作,當孩子成功做出來後,給予誇讚,一般自己做的東西孩子都會比較喜歡吃。
2樓:你是我的幸運飛
幼兒挑食、偏食,多數並不是因為存在病理性的因素,多數是因為不良的飲食行為習慣所造成,所以要改善幼兒的挑食問題,必須要注意以下幾點:
第。一、在平日不要給寶寶提供零食、飲料等,因為這些食物熱卡較多,容易影響寶寶在正餐時的食慾;
第。二、每餐吃飯時間不能超過20分鐘,如果敬鄭超過20分畢稿消鍾後,要及時將餐具收掉,其後不給予提供任何食品,直到下一餐正手知常吃飯;第。
三、在吃飯時要與大人一起進餐,不要養成另外時間追著喂的習慣,否則寶寶不能形成一日三餐的概念。
小學生壞習慣有哪些
3樓:匿名使用者
拖拉、馬虎是大多數孩子的通病!!!我孩子孩子之前也這樣!!!
對付孩子的這個壞毛病,沒別的招,肯讓孩子吃苦頭就行!!作業本落家了,這是你的責任,我就是不給你送;作業拖到最後寫不完,對不起,這是你的事兒,後果你自己承擔。。吃幾次虧之後,孩子就會有改正的意識了。
其實,不管改正什麼壞習慣,只要孩子有改正的意識,那就好辦了。
其實,想讓孩子意識到這一點也簡單,直接讓他閱讀就可以了。大人說上千遍萬遍,都不如他們自己明白一個道理。
除了讓孩子承擔自己行為的後果,還還聽他的班主任推薦了一套書,就給他買了,叫什麼《胡小/鬧日記》,裡面有一本叫《再見,拖拉和馬虎》,內容對孩子真的特別有幫助。這本我看了,其他本都被孩子的同學借走了,我還沒看。
這套書對我家孩子是有效了,推薦你也去買。不行等我家孩子看完了借你也成。前提是在一個城市。離得不遠行。
4樓:漓櫻愛畫畫
這八個壞習慣,影響孩子成才。
5樓:歧芷煙
孩子最糟糕的六個壞習慣一定要幫他改過來。
6樓:迷你世界無雙月
第一:不按時完成作業。
第二: 拖拖拉拉。
第三:遲鈍。
第四:閱讀能力差。
第五:坐姿不端正。
第六:沒有養成睡眠好習慣。
7樓:匿名使用者
晚上不睡覺,白天不起床,玩手機。
8樓:網友
不講衛生 髒話 不勤奮 喜歡攀比花錢 沒有意志。
9樓:匿名使用者
喜歡打架,不喜歡洗手,不喜歡乾淨的衣服。
10樓:匿名使用者
小孩子自制力比較差,我家寶貝最大的壞習慣應該就是:坐沒坐相站沒站相吧,導致他現在有點駝背,我自從發現後就一直在糾正他的生活習慣,體態。不過這個體態問題,它是在漫長的過程中形成的,是一種慢性病。
除了先天因素的影響,還與日常生活姿勢、學習習慣也關係密切。例如過重的書包,不正確的揹包姿勢。糾正孩子的第一步,可以一個護脊書包開始。
我給我家還是換了個樂同護脊書包,各方面都挺好的,背上去也輕,一定程度上是可以糾正一下,背書包不那麼駝背吧。
4歲的孩子不愛吃飯是什麼原因?該怎麼辦
11樓:洪荒之力
食慾不振是在兒童時期常見的現象,原因有很多。如果得了一些比較嚴重的疾病,會導致孩子食慾下降,這是全身性疾病的胃腸道反應。這種情況下,要重點關注和**全身性疾病;還有一種情況,孩子不愛吃飯是因為區域性胃腸功能發生改變,像這種情況,有時候是因為吃得太多或吃的不合適,家長要及時調整孩子進食量和品種,還有就是飲食習慣的關係;因為家長的一些個人喜好會導致孩子出現偏食或進食習慣問題。
像這種情況,通過糾正孩子的不良飲食習慣,形成定時、定量,就可逐漸糾正孩子偏食的情況,或增加孩子戶外活動的活動量和時間,這樣可以幫助孩子進一步消化,增加食慾。
12樓:語勒新聲
這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾。
13樓:匿名使用者
是不是脾胃不好呢?可以用食療的方式來調理脾胃1、糖炒山楂。
功能:清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法:紅糖適量(如寶寶發熱,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。
2、山藥米粥。
功能:調補脾胃,滋陰養液。運用於小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。
做法:幹山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量,加水熬成粥,也可把優天力營養包加在粥裡,通過補充維生素和礦物質的方式,對積食也有幫助。
14樓:匿名使用者
我家孩子歲數和你家孩子差不多大,我家那個前段時間不愛吃飯,去檢查,醫生說缺硒,推薦的高吉星,就給兒子買了,吃了一個多月了,吃飯的時候不大鬧騰了,你可以去了解一下這個,效果很好,現在孩子可喜歡吃了。
15樓:江西安康中醫院神經科
1、少吃零食;
2、父母以身作則;
3、多吃有助於開胃和消化的食物;
4、飯菜色澤、葷素搭配合理。
16樓:
四歲半大的寶寶不愛吃飯,
17樓:天才星際元
一般寶寶不愛吃飯也就是由於天氣炎熱或者身體出現缺鋅導致的,寶媽可以排除看看,缺鋅的話可以通過吃鋅硒寶片兒童,補下鋅就好,我家寶寶也是這樣改善食慾的。
18樓:吳仔吧
孩子缺鋅時容易導致食慾下降,引起厭食、挑食、免疫力低下等毛病,是造成兒童不吃飯的重要因素;因此建議在孩子日常的飲食中注意規律飲食,少給吃零食。同時配合服用新稀寶,它對改善孩子不愛吃飯、挑食有一定的改善作用,可以試試。
小狗挑食的解決辦法有哪些?
19樓:波奇網
吉娃娃犬(詳情介紹)
幼年是狗狗成長的關鍵時期,因此在這一階段對於狗狗飲食的營養要格外注重。不過如果我們餵了食,但狗狗不吃的話,那麼也無濟於事。小狗出現厭食挑食的情況是需要主人多注意的,因為這對於它們的成長有著很大的影響,所以我們就來談談小狗挑食的解決辦法。
家養的小狗每天都有規律地吃飯,很容易就發生挑肥揀瘦的毛病。後果是,你無法控制狗狗在什麼時間應該吃飯,或者應該吃什麼,以及應該吃多少。餵食不再是你與狗狗交流的好時間,而變成了你們之間的一場鬥爭。
怎麼辦呢?首先,通過仔細觀察,必要的時候通過身體檢查,確認你的狗狗沒有患上什麼疾病,而只是單純的挑食。在餵食的時候,給他正常的飯量,並等候10秒。如果他在10秒內開始吃了,很好。
如果他磨磨蹭蹭,或者聞一下就跑開去玩了,那把飯收起來,並在下一次餵食時間之前不給任何食物。
如果他迅速地把你給的飯量吃完,很好。如果剩下一點,估計一下剩餘的飯量,下一次餵食時將他所吃掉的量減一半喂他。比如,這一次如果你給了100克,而他吃掉80克的話,下一次請給40克。
如果他吃完了以後還繼續舔碗想繼續吃,下一次(不是這一次!)餵食的時候可以在這次飯量的基礎上增加20%。如此迴圈,直到他恢復正常的飯量。
有的狗狗非常頑固,可以堅持三四天不吃飯,直到你屈服。這時候,就是你們比拼意志的時候了。要知道,只要有充足的飲水,三四天甚至更長時間不進食並不會損害狗狗的健康。
老是擔心自己的狗狗會餓死的人養不出健康的狗狗,來做為輔助措施,你可以試著給狗狗餵食複合維生素b,每十公斤體重每天喂一粒即可。b族維生素可以促進碳水化合物、蛋白質和脂肪的代謝,改善狗狗的食慾。通過這些方法希望你的狗狗每天把飯一掃而光。
20樓:鏟屎官阿程
遇到狗狗挑食,胃口刁鑽怎麼辦?
怎麼解決兒童偏食的問題呢?我真的是想盡了辦法呀,還是解決不了我家孩子偏食的問題。 5
21樓:快樂**醫生
預防孩子偏食的方法:
每天三餐要定時定量,有規律的進餐,不能隨意改變進餐的時間和進餐的量;
要從食物的色澤上去吸引孩子,引起孩子對食物的興趣;
兩餐之間可以加些水果或者睡前可以喝鮮牛奶;
要引導孩子自主進行餐食,要營養配餐,葷素搭配。
另外也可以給寶寶進行捏脊按摩,改善消化功能,促進食慾,提高免疫力。
平時多補充兒童奇異果輔食營養補充品,針對兒童身體需要,含有多種營養成分,有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響;幫助改善虛弱體質,增強抵抗力、草莓口味深受孩子喜愛 。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
22樓:修秋梵悌
以下幾點簡要防治措施:
一、養成良好的飲食習慣,定時進餐,適當控制零食(不影響吃正餐);
二、飲食多樣化:葷素、粗糧細糧搭配,蔬菜、水果樣樣都吃;
三、節制冷飲、甜食:因起傷脾胃,降低消化功能,且飽攮(不餓)作用強:
四、講究烹調方法:注意食物的色、香、味,及時新增「換乳食品」(泥糊狀食物),給寶寶補充一些益生菌,可以幫助寶寶吸收營養,提高寶寶免疫力,目前最好的寶貝、樂,益。生。
菌,媽媽們都會給寶寶喝這個。
23樓:匿名使用者
當媽的都不容易呀、我也是還在摸索。不過呢,我有給孩子喝小安素。就沒有那麼擔心孩子營養不全面。
在解決孩子偏食挑食的問題之前,我還是先把孩子的營養跟上。目前來說,我家孩子營養補充還是挺到位的。不過,偏食挑食的飲食習慣還是一定要糾正過來。
各位媽媽們一起研究呀。
如何解決幼兒園孩子挑食
24樓:健十**官方客服
老師們可以用以下方法來激勵孩子吃飯:
1、將蔬菜融入區域活動,幫助幼兒吃。
2、與食物建立情感,幼兒願意吃。
3、創設溫馨的就餐環境,幼兒享受吃。
4、家園互動,鼓勵幼兒吃。
5、多給孩子吃奇異果胡蘿蔔營養補充品,每日咀嚼1-2片,宜隨餐食用適宜飲食不規律、偏食、容易疲乏、骨骼發育不良的兒童。
主要針對兒童身體需要,含有多種營養成分,有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響;幫助改善虛弱體質,增強抵抗力、草莓口味深受孩子喜愛。
鼓勵孩子不挑食的句子,幼兒不挑食的好處句子
多給孩子一些讚揚,他們會更棒哦!下面是學習啦給你分享的表揚孩子不挑食的話,歡迎瀏覽。表揚孩子的話精選 1 你真棒!2 你真的很能幹哦!3 你真可愛!4 你真是個聰明的孩子!5 你做的非常好!6 你做對了。7 我好愛你!8 真令人驚訝!9 做得好極了!10 你真聰明!表揚孩子的話最新 1 你已經學會面...
我家孩子挑食怎麼辦,我的孩子挑食怎麼辦?
孩子挑食比較嚴重,主要考慮是脾胃不好,沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意儘量不要讓孩子邊玩邊吃飯,同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食,必須等孩子飢餓的時候再進行進食,這樣才能夠起到提高食慾的作用。對付挑食的孩子,和應對其他行為問題 比如反抗和逆反 一樣,需要春風化雨,少給孩子壓...
兩三歲的孩子挑食怎麼辦,三歲的孩子挑食厭食怎麼辦?
當寶寶食慾不振的時候,媽媽可能會擔心寶寶要生病了。但是,你是否知道,絕大多數食慾不振卻是不必過於擔心的非病理性因素所致。當寶寶食慾不振的時候,媽媽可能會擔心寶寶要生病了。但是,你是否知道,絕大多數食慾不振卻是不必過於擔心的非病理性因素所致。欣欣自從新增輔食以後食慾總是時好時壞。開始的時候,欣欣吃輔食...