1樓：網友
學的盡興，玩的心跳，勞逸結合。
2樓：醉戀昔顏
注意勞逸結合，切莫熬夜傷身，飲食營養均勻~
3樓：匿名使用者
學習之餘多鍛鍊一下，注意飲食就好了。
學習繁忙怎樣能長高?
4樓：匿名使用者
怎樣能長高。
長高的話你只要再長几釐米其實就夠了，女孩子高也未必好的，小小的看過去可愛多了，男孩子應該也比較喜歡小巧的。要高我的建議就是，現在每天吃一點鈣片，看看有沒有用，籃球和羽毛球對長高都有幫助，游泳也是的。要多運動。
就是勝利！呵呵！像我們學校的好多人都在gft400，又簡單又輕鬆。
而且又不耽誤學習，比那些效果好多了。
5樓：匿名使用者
早晚鍛鍊身體，這點一定要做到。
不然的話，會影響身體發育。
還有就是營養要跟上，這個問題不大，很多人甚至營養過剩。
6樓：cai小草
每天進家門是跳起摸門框10下，記得要堅持。
還有多吃雞蛋，每天1個。
晚上入睡前一瓶純牛奶。
以上為個人經驗。
7樓：那年的紫雪
還是均衡的攝入不同種類的食物 水果、肉類、蔬菜、米飯、麵食都要適當地吃 還要多運動 不要吃保健類的藥品。
8樓：匿名使用者
我來個建議吧。要想養生好就要用心的學醬油男要閃人了。
高中生在繁忙的學業中怎樣能長高
9樓：匿名使用者
早睡是沒辦法了，在學校體育課裡多跳跳就行。
或者可以的話每天抽個10分鐘跳繩，跳繩對長高最有幫助，什麼吃好早餐多吃蛋白質早睡都弱爆了- -跳繩真的超有用，我2年就長了7cm
怎樣才能在一天內長高
10樓：莊郎色您
那是不可能的，真正科學的增高方式就是運動，比如多做拉伸運動，我媽在家裡就給我配了百倍特拉伸器，長高了5釐米了。
11樓：張木頭
長高沒有捷徑，需要長期堅持努力，不是一瞬間就能長高的。
為了幫助孩子成長，好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話孩子可以幫助成長。
點前睡覺。2.攝取充分的營養。
3.睡前做成長伸展運動。
4.無壓力的生活 （★成長伸展運動可以幫助）5.正確的姿勢（★成長伸展運動可以幫助）
12樓：濯俊雅大本營
我們的身高一半是遺傳因素，另一半是靠後天我們的努力來實現的。我們要明白人+體長高主要取決於長骨的生長髮+育，尤其是大+tuǐ的股骨和小+tuǐ的勁骨、肥骨，抓+住 這一因素對身高的影響，我們平時要多做彈跳類的運+動，有助於長高和彈跳的運+動有：籃球、跳繩、懸垂、羽máo球、拉伸等，這些（洪戰柳高了）裡面都有具體的介紹，大家不坊去看下下，其實想長高並不難，難的就是你沒有按照裡面的 方fǎ繼續走下去。
要相信自已，只要堅持就一定會長高的。
13樓：癮大技術差
這個容易，踩高蹺。想要長多高都行。
14樓：匿名使用者
長高是一個循序漸進的過程，想要長高，在飲食方面，不吃垃圾食品，營養均衡，魚類，豆製品，牛奶都是能幫助長高 的，平時睡眠保證8小時，不熬夜，堅持做《成長伸展運動》可以幫助長高。
怎樣才能讓自己快速長高
學習負擔重影響長高
15樓：網友
可以長高的的，30歲之前骨骼還是處於生長未閉合階段。
怎么學習能提高成績，怎麼學習能提高成績
最好的辦法是明確學習目標，要為了自己而學習，雖然現在這個年代學歷看似貶值，但對於大多數人來說通過學習來提升自己是改變自己人生軌跡最可靠地法則。只有明白今天自己的每一分努力都是為了讓明天生活得更精彩這個道理，才會從內心深處想去學習，只有想學才能學得有效率。年少時的孩子不愛學習，是因為他們還太年輕，無視...
怎么能快速學習VB，怎麼能快速學習VB
其實vb相當簡單 1.你要先了解什麼是物件導向,什麼是控制元件 2.你要了解什麼是事件驅動 3.你要從最簡單的命令開始瞭解vb的程式設計結構如 print只類的4.開始瞭解dim定義函式,往後就是if判斷和for迴圈,在後就是了解陣列尤其是有陣列的迴圈.5.作完以上就已經算是進門了,以後的發展就靠你...
學習成績怎樣提高？ 5，怎麼提高學習成績？
想快速提高成績有那麼容易？那別人還學的那麼努力幹什麼，看看下面你達到了多少條，你達到了多少條。方法1 興趣是最好的老師。方法2 相信自己，我能行。方法3 擁抱夢想一起翱翔。方法4 朝著成功的方向前進。方法5 乘著計劃的翅膀前行。方法6 做自己時間的主人。方法7 勞逸結合，有張有弛。方法8 適合自己的...