1樓：匿名使用者
用熱吹風吹後腦勺及肩頸，增加腦部供血，緩解頭痛，但你還是要解決睡覺的問題提高睡眠質量有很多種，現代人最大的問題出在肩頸上， 他會壓迫腦動脈血管，造成腦部供血不足，引起頭痛頭暈，睡眠差，記憶下降，嚴重的四肢發麻建議可以做一些肩頸活動，或專業肩頸護理，或盲人按摩，拔罐，泡澡晚上23：00-1：00膽經當令，1：
00-3：00肝經當令，不熟睡，他們是不幫你排毒的，就算你白天補睡，體內毒素代謝還是不暢，時間長了就容易疲勞，面頰長斑，情緒不好白天想睡的話，只能在中午11：00-13：
00之間，休息不要超多30分鐘，就算閉目5分鐘也有用，超過半小時，下午會覺得更累白天還要增加一點運動，提高體內含氧量多揉搓你的耳垂，增加腦部供血，睡前用熱吹風吹後腦勺及肩頸，增加腦部供血，促進睡眠，臨睡1小時之內不要喝水，也不要胡思亂想還可用40-45度的水泡腳，促進血液迴圈睡眠質量差，多夢易醒屬心腎不交的表現，泡腳的時候可以用你的手心搓腳心，促進心腎相交試試吧，很有用。
2樓：匿名使用者
那是大腦得不到充足的休息就會這樣子，吃點香蕉可緩解頭痛。
3樓：匿名使用者
我覺得冶標不如治本，靠藥是解決不了根本問題，只能補充睡眠才是解決源頭問題。
4樓：匿名使用者
最好是睡覺 休息一下。
一缺覺就會頭痛怎麼辦？
5樓：匿名使用者
一缺覺就會頭痛，一困了就頭痛，你這是學習太緊張，思慮過度，耗傷了心血，心陰心血不足，不能滋養大腦，失榮而痛。
要注意休息，和及時補充營養。
你的年齡性別？身高體重？舌質舌苔顏色？平時手腳冷熱？大小便情況？有什麼樣的飲食起居生活習慣？心情睡眠和運動情況？
6樓：網友
缺覺一般會引起頭痛，但是頭痛並不一定都是由缺覺引起的。
有一種情況跟這很相符，是由於頸椎錯位壓迫血管神經引起，拍x片查的出，一般在頸椎。
缺覺會引起頭痛不？
7樓：匿名使用者
肯定會呀 毋庸置疑的事實。
缺覺引起的頭痛，一頭痛就必須要休息了嗎
8樓：網友
是。一般睡醒起來會緩解。
9樓：匿名使用者
對頸椎方面人們的誤區很多，其實吃藥能緩和，但重要的是正確運動頸椎！
頭疼，一缺覺就頭疼嘔吐怎麼辦
10樓：財神跟我
你好！根據你的描述考慮是壓力大作息時間不規律引起來的以上的症狀表現，建議最好平日注意身體，不要熬夜，多吃有營養的食物，蛋類奶類瘦肉，身體才可以有好的吸收。
為什麼缺覺會頭疼啊？
11樓：網友
您好，根據您的主訴我初步診斷您是腦缺血頭痛。
指導意見：睡眠不足，疲勞，氣血就不足，大腦就會缺氧，補氣生血才行。灸療氣海、關元穴，注意休息。
初中生缺覺頭痛怎麼辦
晚上睡不著覺,頭疼怎麼辦，晚上睡不著覺 第二天還頭疼怎麼辦
這就是沒睡好，還是從改善睡眠質量開始 1 平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病。這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。2 尋求並消除失眠的原因。造成失眠的因素...
一吹空調頭痛怎麼回事，吹空調會頭痛怎麼辦？
這是空調病的症狀啊，要少吹空調。吹空調會頭痛怎麼辦？空調設定溫度不要太底 人體感到舒適就可以 建議去醫院去看一下 這個症狀應該屬於風寒頭痛的表現，將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的...
為什麼思考多了會頭疼怎麼辦，學習時一旦用腦思考或者記憶就頭疼是什麼原因？
注意力過度集中過度勞累的時候,當然會有這種不舒服的，真心沒有這樣的東西,注意勞逸結合,適當緩解情緒。您這種頭痛的 應該是血管神經性頭痛，頭痛時間長了影響工作 生活，建議積極藥物 可以吃些中藥調理一下，如果經常頭痛的話，可以去醫院做做顱腦磁共振或者ct檢查一下，排除顱內佔位的情況。頭痛不是病，它是一種...