1樓:網友
避免食用易產氣的食物 如蘿蔔、豆類、白薯、韭菜、生蔥、生蒜、芹菜等。
胃脹不能吃什麼?
2樓:網友
關注胃脹氣是指病人感覺胃脘撐脹,外觀又有脹滿的形態表現的一種病症。胃脹氣吃些防治胃脹氣的食物很有效。那麼,胃脹氣吃什麼食物好?
胃脹氣的食療方有哪些?為胃脹氣的危害是什麼?下面就來了解一下吧。
胃脹氣吃什麼食物好。
1、黃瓜。黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素,有助於減少脹氣。黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體。
2、香蕉。香蕉富含鉀,有助於調節體內鈉水平,防止水腫和腹部脹氣。香蕉還富含可溶性纖維,有助緩解或預防便秘。3、木瓜。
木瓜的功效有很多,飯後脹氣可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白質,其纖維素還能促進消化。每週吃幾次木瓜可有效調節腸胃功能。
4、蘆筍。蘆筍是防止脹氣的超級食品。蘆筍具有利尿作用,能幫助人體排出多餘水分,緩解腹脹不適。蘆筍中的葉酸很容易被破壞,所以若用來補充葉酸應避免高溫烹煮,最佳的食用方法是用微波爐小功率熱熟。
3樓:濤爸
胃脹出現的時候,不能吃以下幾種食物:
第一,應該避免吃容易產生氣體的時候,比如說,豆類、甘藍菜、洋蔥、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等等,這些食物能夠產生氣體加重胃脹的情況。
第二,不宜吃一些不良搭配的食物,比如說,有些食物單吃沒有問題,再搭配之後回出現不良的消化問題,比如說,蛋白質與澱粉就不好搭配,蔬菜與水果也是不佳的組合,牛奶不宜與三餐同時進行。另外,在胃脹期間,儘量不要使糖與蛋白質和澱粉共同的食用。
4樓:紫晴聊養生
腸胃不好的人,不能吃什麼?
5樓:匿名使用者
不能吃難消化的東西,比如糯米、粗糧這些。胃脹的話可以吃金花坑春砂仁調理,胃痛、胃不適時吃兩粒,有緩解作用。(剝皮嚼食,皮可留作煲湯、泡茶,可保健)
6樓:匿名使用者
胃脹就不能吃不容易消化的食物,應吃一些軟的易消化的,比如湯有營養的,少量吃一點,還有一些菜汁。
7樓:在漁梁古壩釣蝦的夕霧草
胃脹不要吃不易消化的食物,炒豆、硬煎餅等,硬的食物不容易消化,在胃腸裡滯留的時間也較長,可能產生較多氣體引發腹脹。 再有少吃高纖維食物,高纖維食物如土豆、麵食、豆類、以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜,都易在腸胃部製造氣體,最後導致腹脹。
胃脹氣不能吃什麼食物?
8樓:cutv大民生
中醫有方:什麼是胃脹氣。
9樓:徭卓鍾離景逸
我也有胃病,你的和我差不多。情緒是挺重要,最重要的還是吃的東西,學校裡的米太差勁了,堅持吃麵和粥,吃不飽可以多餐,買蘇打餅乾吃吃,冷辣就不能吃了,不消化的,堅決不能吃的···千萬不能晚睡!胃疼就拿個瓶子裝熱水敷下,睡睡覺。
堅持1個月的膳食,就會改善很多。當然,喜歡吃藥也是不錯的選擇。
10樓:金冠鳳凰花
不能吃太涼的,還有就是酸辣的、生、冷、硬的東西也要少吃,避免消化不良。消化不良患者本身胃腸道功能弱,再是要一些很涼的、很硬的食物或者是難以消化的東西就不容易消化,會造成身體不舒服,所以有消化不良的時候就要注意這些問題。
腸脹氣病人不宜進食何種食物
11樓:菲尚眼睛***
少吃麵食、土豆、豆類等等。
腸胃脹氣的患者還可以多吃一些木瓜,木瓜裡面含有了木瓜蛋白酶的成分,而這種成分可以有利於分解胃腸道系統裡面的蛋白質,防治胃脹氣的症狀。
同時,每天喝2-3杯谷益舒常清茶從身體內部進行調理,腸胃慢慢就會恢復正常。
肝鬱氣滯胃脹氣不能吃水果嗎?
12樓:田禾陽光雨露
如果胃寒的話,儘量少吃水果。
13樓:陽光趙大地
胃脹氣可以吃水果,1、金桔,金桔本身就具有潤肺止咳的作用,另外金桔還具有理氣化痰的效果,特別適合於氣滯型腹脹以及食積性腹脹的人食用,可以起到促消化的作用,可以將金桔煎湯服用,或者是泡茶喝,也可以做成金桔餅,胃脹氣的時候吃點金桔餅,可以有效的減輕胃脹氣的現象。
2、山楂,山楂是很多見的消食健脾的食物,另外山楂還具有消食積的作用,吃肉食太多引起的食積,可以吃點山楂,但是一定要適量,可以吃新鮮的山楂,或者是山楂片,也可以喝點山楂飲料等等,具有促消化的效果。
3、檸檬,檸檬本身就具有活血化瘀,除溼的作用,檸檬中含有非常多的維生素c以及纖維素,可以促進腸道蠕動,也可以消化食物。
4、獼猴桃,獼猴桃是可以清除人體內的垃圾的,另外獼猴桃本身就含有膳食纖維,也可以分解蛋白質,可以將體內堆積的有害代謝產物快速的清理出去。
5、西紅柿,西紅柿含有有機酸還有維生素c,另外也含有番茄素,可以起到助消化的作用,有效的抑制細菌真菌的生長,還可以**口角炎。
胃脹氣吃什麼水果就介紹到這裡,胃脹氣的朋友們是需要重視飲食結構,最好是採取少吃多餐的原則,一次性不要吃得太多,在吃完飯之後不要一直坐著,可以散步或者是站起來走一下,但是也不可以做劇烈性的體育運動,否則只會傷了腸胃,最後希望大家要有一個健康的飲食習慣,保護腸胃。
老年腸脹氣 不能吃什麼
消化不良不能吃什麼食物?
14樓:望瑞冷採夢
消化不良的。
飲食注意。事項包括:1、食用不加重對胃腸道負擔的食物,以清淡、易消化的食物為主,如蘿蔔、白菜等蔬菜;2、少食不易消化的食物,消化功能差的患者禁食牛羊肉,或者食用時加工時間應適當增加;3、禁食板栗、紅薯、黃豆、豆漿等容易產氣的食物,避免加重腹脹的症狀。
消化不良可以吃山楂、
沙果等水果來恢復健康,蘋果也可以,但是個人以為山楂是最好的選擇。
。對於消化不良而言,胃腸蠕動偏慢,導致食物不能完全被消化吸收。山楂具有非常好的助消化作用,裡面含有一些果酸,對於食物的消化能力會更強,有利於排便,防止出現便秘及其他消化道症狀。
另外,山楂中還含有豐富的維生素,特別是對於患者吃肉食,比如豬肉、牛肉、羊肉,可以通過吃山楂使其很好的消化,並且又能防止肉食所引起的便秘。
肚子脹氣怎麼辦?可以吃什麼食物以解決嗎
甲減患者不能吃什麼食物,甲低患者不能吃什麼食物
一 甲減病人的飲食必須注意以下幾點 1.忌用生甲狀腺腫物質 避免食用捲心菜 白菜 油菜 木薯 核桃等,以免發生申甲狀腺腫大。2.供給足量蛋白質。3.限制脂肪和富含膽固醇的飲食 甲減病人往往有高脂血症,這在原發性甲減更明顯,故應限制脂肪飲食,並限制富含膽固醇的飲食。4.糾正貧血,供給豐富維生素 有貧血...
我最近總是胃脹腹脹,請問胃脹腹脹吃什麼藥好
你的情況是有些胃腸功能紊亂,有些消化不良,可以服用健胃消食片或是益生菌,對胃腸都是有一定的調節作用。另外平常飲食上清淡為主,少吃辛辣油膩,多喝熱水。希望對你有所幫助。胃堵胃脹嘔吐吃什麼藥好 注意加強飲食運動調理,平時多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,低脂飲食,適當加強鍛鍊。膽汁減少,食物在腸道內很難完全代謝...
白癜風患者不能吃哪些食物,白癜風患者不能吃哪些食物呢
白癜風患者的飲食要注意以下幾點 1.平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,肉 牛 兔 豬瘦肉 動物肝臟 蛋 雞蛋 鴨蛋 鵪鶉蛋 奶 牛奶 酸奶 菜 新鮮蔬菜 以及蘿蔔 茄子 冬筍 木耳 海帶等 豆 黃豆 豌豆 綠豆 豆製品 花生 黑芝麻 核桃 葡萄乾 螺 蛤等貝殼類食物 2.少吃或不吃洋蔥 大蒜 魚...