1樓：匿名使用者
首先還是要明確牙黃的原因，很多人是因為日常的飲食或抽菸導致的表面色素沉澱。
牙齒美白最基礎的就是刷牙，用美白牙膏，因為美白牙膏裡有拋光劑和美白活性成分，可以清潔牙齒後防止牙漬的再生，還可以軟化色素，就算再有色素出現也可以很容易清潔掉；
第二個就是洗牙，一般建議是半年一次，能把平日沉積的刷牙沒有刷乾淨的牙結石清除乾淨；
還有一個更深層次的牙齒漂白，可以到牙科診所做，也可以在家用美白牙貼，比如佳潔士的3d美白牙貼，使用的成分都是相似的，叫過氧化氫，牙科診所裡使用的濃度會比較高，必須由牙醫操作，家用的牙貼濃度會低一些，而且可以通過調節使用的時間來控制美白的程度；
但無論是什麼辦法，你每天還是要刷牙，刷牙不僅是美白，也是保持口腔健康，保持牙齦和牙肉其他方面的健康。
2樓：匿名使用者
黃牙怎麼變白小竅門。
1、海鹽。海鹽是大家熟知的清潔之品，具有很好的消炎抑菌之功效，平時可以用少許海鹽加清水混合後，然後用來漱口，這樣不僅可以清潔口腔環境，還能抑制細菌繁殖，減少牙菌斑的形成，從而美白牙齒。
2、檸檬。用新鮮的檸檬片塗抹牙齒表面，或者是用檸檬汁也可以，檸檬中含有豐富的維生素和檸檬酸，具有很強的清潔作用，可以幫助清除口腔細菌，減少煙漬和牙菌斑，從而達到美白牙齒的效果。注意塗抹完牙齒後，要及時用清水漱口，以免長時間保留檸檬酸對牙齒造成一定的腐蝕。
3、綠茶。平時可以經常嚼嚼綠茶葉，或者是直接飲用綠茶水，每天1杯，如果胃寒的話可以用紅茶葉泡水喝。綠茶中的多酚和兒茶素可以有效抑制炎症，幫助清除口腔細菌，減少牙菌斑的形成。因此經常喝綠茶可以防止牙齒變得越來越黃。
4、橘皮末。
吃完的橘子皮不要扔掉，將其收集起來曬乾，然後研磨成粉末。每次刷牙時可取少許橘皮粉末灑在牙刷上，輕輕刷牙半分鐘，然後再用牙膏正常地刷牙。橘皮末中所含的有機酸能夠軟化牙垢和煙漬，使其容易清除，從而達到美白的效果。
但這個方法不能長期使用。
5、醋取幾滴白醋，融入一小杯清水中，然後含在嘴裡漱口，讓醋和牙齒充分接觸，等一分鐘就吐掉，然後再用牙膏正常地刷牙。白醋中所含的醋酸能夠溶解附著在牙齒的牙垢和汙漬，使其容易清除。但由於醋酸對牙齒有一定的腐蝕，因此這個方法只能暫時使用，以免影響牙齒健康。
6、花生粉。
每次刷牙前，取少量花生研磨成粉末，將粉末和少許清水混成泥狀，再將這些花生泥塗抹在牙齒上，保留幾分鐘後就可以用清水正常地刷牙。花生含有鈣鐵等多種礦物元素，不僅可以堅固牙齒，還能取得美白牙齒的效果。
結語：以上就是黃牙怎麼變白小竅門的介紹了，如果被牙黃問題所困擾的話，那麼不妨就行動起來吧。需要注意的是，偏方也需能讓牙齒暫時變白，但只有養成良好的口腔衛生，堅持做好牙齒的護理，才能維持牙齒健康白淨。
3樓：只見飛機飛過滄海
牙菌斑的去除方法有很多種。最常見的方法是通過刷牙去除牙菌斑，剛吃完飯以後如果做菌斑染色，會發現在牙面上大部分都是牙菌斑，但是這些牙菌斑通過刷牙的方法可以完全去除，菌斑染色的部位都可以去除。如果牙菌斑附著在牙結石上，緊緊圍繞在牙齒周圍，很難通過刷牙的方法去除，可以進行超聲潔牙來處理，通過潔牙的方法去除附著在牙結石上的牙菌斑，從而使牙齒恢復正常健康的狀態。
如果牙菌斑附著在齦下牙石上，需要進行牙周刮治也就是齦下刮治和根面平整，去除齦下的牙石才能夠去除牙菌斑。
4樓：枚樂悅
1、通過口腔沖洗器去除。口腔沖洗器是利用高壓水柱來清除牙面和牙間隙的食物殘渣和鬆散的牙菌斑，水柱的壓力可根據個人的情況進行適當調節，使用起來也很方便，每晚刷牙後使用口腔沖洗器沖洗牙面和牙隙，能夠起到清潔牙齒的作用。
2、通過牙膏去除。刷牙時患者要使用牙膏來摩擦牙面，加強刷牙時清除牙菌斑的這種作用，使牙齒清潔與美觀，在牙膏中的芳香劑還具有爽口、減輕口臭的良好作用，如果在牙膏中加入一些藥物成分，通過用藥物牙膏刷牙就能夠起去掉牙菌斑的效果。
5樓：育兒薈享
定期到口腔科進行潔牙以減少牙菌斑，同時多吃含纖維多的蔬菜水果，減少精細化食品的攝入，注意刷牙和漱口保持口腔衛生。
6樓：社會小袖
平時大家一定要注意個人的口腔衛生，要做到早晚刷牙才能有效的避免牙菌斑。
7樓：匿名使用者
這種情況應該是沒有什麼特殊的辦法可以消退，你可以去醫院諮詢下口腔科的醫生給予合理的**，平時要注意。
怎樣去除牙菌斑?
8樓：生活達人妙招小妹
建議你要堅持早晚刷牙，而晚上刷牙尤其重要。刷牙時尤其要注意牙齒和牙齦交匯處，這裡最容易附著牙菌斑。
9樓：納遲
那就不是牙菌斑了，牙菌斑刷牙就好了。那個已經是牙齒受損了，找牙醫處理吧說不好，已經是有蛀洞了。
牙菌斑如何消除？
10樓：顏清落
清除牙菌斑的方法具體如下：1、刷牙，因為牙菌斑只有靠機械性清除方法才能去除掉，所以有效的刷牙是清除牙菌斑的方法；2、結合使用牙線，因為刷牙是不能把牙縫中間的牙菌斑清除掉，所以刷牙和牙線相結合是最有效的清除牙菌斑的方法。牙菌斑堆積在牙齒表面，通常肉眼不太容易看到，靠漱口也漱不掉食物殘渣、軟垢，以及細菌和細菌的代謝物。
所以牙菌斑像漿糊一樣粘在牙齒表面。觀察一下牙面上有沒有牙菌斑，把手洗乾淨後用患者的指甲去刮牙面，一定會刮下來黏黏糊糊的東西，就是牙菌斑。牙菌斑裡面有大量細菌，更多的是能夠致病的細菌。
所以牙菌斑是口腔最常見的兩大疾病，是齲病和牙齦炎或牙周炎的罪魁禍首。如果沒有牙菌斑就沒有齲病，沒有齲齒，也沒有牙齦炎，沒有牙周炎。但是不幸的是，口腔內只要有牙齒存在，只要用口腔吃東西，即便患者剛洗完牙、剛刷完牙，牙菌斑已經在患者的牙齒表面快速逐步成長起來。
所以牙菌斑需要一生當中不斷的反覆清除。
11樓：團隊小助手
您好，牙菌斑在口腔內是不斷地形成的，清潔牙面以後新的牙菌斑又會出現，意見建議：因此我們要養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣並保持終生，即一生中要不斷地、徹底地清除牙菌斑。同時可以鐳射去牙菌斑。
12樓：你的眼含著淚
有一款牙膏叫sherofamily希裸牙膏，對於牙結石，牙菌斑有很好的改善效果。
怎樣去除牙菌斑？不要洗牙那麼籠統的，謝謝！ 5
如何去除牙菌斑
13樓：慶安禎
刷牙。刷牙是清除菌斑、預防和控制牙周疾病最有效、最易被人們接受和掌握的方法。刷牙一定要認真刷、每天早晚各一次，刷牙時尤其要刷牙齦與牙齒交界處及兩牙之間容易附著菌斑的部位。
認真有效的刷牙，如果再配合使用含氟牙膏，效果會更好，因為氟素可以抑制菌斑。患有牙周疾病的人宜選用刷毛軟的牙刷。
牙線。牙線能有效地清除牙齒鄰面的牙菌斑，預防牙周疾病和鄰面齲。通常刷牙技術好的人通過刷牙可以祛除大約85％的菌斑，牙齦緣下面及鄰面的菌斑僅能祛除一半，如果在正確刷牙的同時加上使用牙線等方法，就可以祛除大約90％的菌斑。
牙籤。在牙齦萎縮，牙與牙之間出現間隙（牙縫）的情況下，要藉助牙籤來清除牙齒鄰接面的牙菌斑。市場上通常**的牙籤的橫斷面是圓形的，由於牙間隙呈三角形，所以要使用橫斷面呈三角形原牙籤才能有效地清除牙齒鄰接面的牙菌斑。
牙間刷。牙間刷由刷毛和持柄兩部分構成，在設計和規格方面有多種多樣，可根據牙間隙的大小進行選用，牙間刷能有效地清除牙齒鄰接面的牙菌斑。
口腔沖洗器。口腔沖洗器是利用高壓水柱以清除牙面和牙間隙的食物殘渣和鬆散的牙菌斑。每晚刷牙後可使用口腔沖洗器沖洗牙面和牙間隙，以起到清潔牙齒的輔助作用。
漱口和漱口液。漱口的是利用液體在口內流動的衝擊力來清除滯留的食物殘渣，但漱口不能清除牙菌斑。為了達到預防口腔疾病的目的，在漱口水中加入一些藥物成分，稱為漱口液或漱口劑。
漱口液的作用是根據所加入藥物的不同而異。總的來說，漱口液能減少牙菌斑的形成，減少齲病和牙周疾病的發生。
牙菌斑在口腔內是不斷地形成的，清潔牙面以後新的牙菌斑又會出現，因此我們要養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣並保持終生，即一生中要不斷地、徹底地清除牙菌斑。
14樓：網友
清除牙菌斑的幾個好方法2、牙線清除牙菌斑。刷牙只能清除牙齒表面附著的牙菌斑，牙齒之間的牙菌斑則需要通過牙線才可以得到有效的清除。
3、漱口水清除牙菌斑。使用漱口水清除牙菌斑是非常簡單清除牙菌斑的方法。適量使用漱口水可以減少牙菌斑在牙齒上附著，預防齲齒和牙周炎的發生。
香樟谷洗牙技術推薦：香樟谷口腔引進的ems· 瑞士口腔潔治，採用光學數碼掃描，高頻聲納定位，將傳統的潔牙方式和超聲波潔牙兩者合二為一，準確到牙齒個個細縫徹底潔牙，科學高效的無死角潔牙徹底打破了傳統潔牙的弊端。
15樓：咩咩他妹子
方法/步驟。
1刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一種方法。如果刷牙得當就可以使牙齒表面的牙菌斑量大為減少。因此我們必須養成每天早晚刷牙的好習慣，並掌握正確的刷牙方法。
2牙線： 單純採用刷牙的方法不能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑，因此需要使用其他一些輔助用品。牙 線是其中之一， 牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑，預防牙周疾病和鄰面齲。
3牙間刷： 牙間刷由刷毛和持柄兩部分構成，在設計和規格方面有多種多樣，可根據牙間隙的大小進行 選用，能有效清除牙齒鄰接面的牙菌斑。
16樓：匿名使用者
牙菌斑是基質包裹的互相粘附、或粘附於牙面、牙間或修復體表面的軟而未礦化的細菌性群體，為不能被水衝去或漱掉的一種細菌性生物膜。說白了就是一個超級堅固的細菌城堡，我們口腔中的唾液，對於細菌來說是豐富的營養**，口腔中溼潤的環境，又非常適合細菌生長，這種環境中，口腔內細菌菌種多達300多種！儘管我們每天刷牙，口腔細菌卻無處不在。
抑制口腔內細菌滋生最好選用專業口腔消毒水，必達淨®口腔粘膜消毒劑所含的聚維酮-碘，可以有效殺滅口腔中99%以上的有害菌群，並且，在用必達淨®漱口15分鐘後，滅菌作用依然有效。防治口腔細菌滋生形成牙菌斑，正確做法是，飯後用必達淨®含漱3分鐘以上可達到最佳效果，每天2-4次。長期堅持使用，即使已經有輕微的牙齦炎發生，也會慢慢**。
17樓：柯舒
牙菌斑是我們口腔每天都會產生的，長時間不清潔口腔，就會堆積在我們的牙齒上，形成黃色的汙垢，很影響牙齒美觀程度。對於牙菌斑的去除，一般會採用洗牙法，深層潔淨的洗牙方式，能夠有效去除牙菌斑，使牙齒恢復本來顏色。
怎麼去除牙菌斑？
18樓：沉睡的長髮少女
你好，如果不及時清理的話，很有可能會引發很多其它方面的口腔疾病，嚴重影響你們的生活，那麼，呢？用什麼方法祛牙菌斑效果好？ 專家說，牙菌斑的去除非常的簡單，只要運用我們的超聲波潔牙技術就可以很快解決，這樣牙菌斑去除了，你的口腔就會變得非常的健康，也不用擔心會發生各種口腔方面的疾病，這可是個一勞永逸的方法，不容錯過。
超聲波潔牙真的有那麼好嗎？ 超聲波潔牙又稱洗牙，其通過超聲波的高頻**作用去除牙石和菌斑，具有高效、優質、省時省力的特點，在正確的操作下，對牙面的損害極小。洗牙是牙周病基礎**專案之一，它可去除致**素，減輕牙齦炎症，使牙齒美觀，口腔舒適。
洗牙多久洗一次比較好？ 有的嗜好吸菸和飲茶，這樣的人，洗牙後不幾周，牙面又漸漸變汙穢發黑了。有的人唾液裡磷、鈣的含量較高，唾液又較粘稠，洗牙後不幾月，就會出現了較多的牙石。
因此，為了確保口腔的健康，保持牙齒潔白乾淨，最好是每半年到牙科診所去洗牙一次，吸菸在每三月就應去洗牙一次。
謝謝，望採納。
魚塘佈滿浮萍怎麼除掉,池塘浮萍怎樣去除
防除魚塘浮萍，可用農達除草劑 吡嘧黃隆 免耕樂水溶性粒劑。還可採用生態治理。浮萍是鯿魚 草魚 鯽魚的好飼料。解決水面拋荒，恢復河養殖是治理浮萍氾濫的好途徑。浮萍隱藏在水花生莖葉下越冬，越冬存活率高。冬季將河道旁的水花生撈除，可以破壞浮萍越冬環境，使浮萍越冬基數下降，減輕來年浮萍危害。浮萍 lemna...
怎樣除掉地瓷磚浸透的油漬和果汁，如何去除瓷磚上的陳年汙垢
您好！去除瓷磚上的油漬，你可以試下以下的方式 1 可以撒上一點麵粉，讓它吸收油分後再擦拭。2 可將衛生紙或紙巾貼覆蓋在瓷磚上，然後噴灑立白洗潔精水，再放置一會兒，洗潔精水不但不會滴得到處都是，且油垢會全部浮上來。只要將衛生紙撕掉，再以乾淨的布蘸清水，多擦拭一兩次就可以。3 灑上點立白洗潔精，用水浸泡...
怎麼除掉小貓身上的跳蚤，怎樣去除貓咪身上的跳蚤
請專業的公司清除。對流浪貓和狗也沒有好的處理辦法，最好是送到收容所。在對地下室噴藥時，要注意稀釋比例和噴灑方法，把地面全部噴灑，一米以下的牆面也要全部噴到，貓曾經聚集的地方，要特別加大藥量。大功達 優士等都是有效藥劑。若家中進了跳蚤，處理起來比較麻煩，應按 噴藥 洗 晒 三步走。隔五天噴一次藥，共噴...