1樓：長相依
頭髮長且油，需要每週清洗兩次；不注意頭部衛生容易加重頭髮出油，也易滋生細菌。
長髮易出油建議從以下幾方面改善：
1、平時保證睡眠。注意不要總熬夜。
2、飲食要葷素搭配，多吃些蔬菜水果。
3、可以吃點vb2、vb6，一個幫助蛋白質合成，一個幫助體內油脂代謝。
4、如果有手腳冷的現象可以高桶燙燙腳，平時多梳頭皮（手或木梳子都可以）。
5、洗髮時注意不要使用滋養型的，修護型的。
2樓：綿綿小粘
...把頭髮紮起吧。不去注意它。
頭髮很油，但沒時間洗怎麼辦？ 5
3樓：滅臭蟲專家
用吸油紙擦拭頭頂油膩處，可以減低頭髮油膩程度，有效去油，是個比較有效的方法。
可以清洗一下劉海，之後用吹風筒吹乾，後面的頭髮紮成丸子。這樣出門時，人們看到的是蓬鬆乾淨的劉海，後面油膩的頭髮紮起來也就看不出油膩。
頭髮油膩時，可以使用頭髮乾洗噴霧急救，能有效清除頭髮殘餘物和油脂，除去異味，用完之後頭髮清爽自然，潔淨非常適合約會前頭髮油膩急救使用。
4樓：匿名使用者
不洗當然油啊 這問題搞笑的。
快出門了但頭髮太油沒時間洗怎麼辦
5樓：璐雅夢紫
可以洗洗劉海，吹乾，用不了幾分鐘的，後面紮起來，就不會感覺那麼油啦。
懶癌們注意：頭髮出油又沒時間洗怎麼辦
我頭髮一天不洗就好油，必須天天洗，怎麼辦啊？
6樓：育兒竅門
頭髮易出油天天都要洗？原來洗頭水裡加點它，3天不洗都清爽。
7樓：漫雨少年
頭髮容易髮油，多是頭皮分泌的油脂太多，從而造成頭髮油，油性頭髮需要經常清潔頭髮，少吃油膩的食物，保證睡眠時間和質量等，這樣才能解決頭髮油的問題。如果有脫髮的情況，建議去醫院檢查**。你的這種情況我建議你可以兩天洗一次，沒有時間開啟水就買個水壺煮水，一般的**都不貴，頭髮油是一種自然現象，只能改善，不能**，什麼事都不可能一勞永逸。
8樓：好快樂的小豬
解決方法bai：du
1、首先，要更換洗髮水zhi，一般頭髮愛出油的dao人最好使版用帶有「權去屑」字樣的洗髮水，因為這樣的洗髮水中往往都含有「水楊酸成分」可以有效的幫助控油。
2、其次，早晨起床，先用十指輕輕的敲擊頭皮各部分一共36下，接著將十指當梳子輕輕的梳理我們的頭髮也是總共36下，這樣做的好處就是可以起到按摩我們頭皮，促進頭髮血液迴圈，減少皮脂腺體分泌物。
3、然後，我們可以利用週末晚上或空餘時間，泡腳20分鐘左右，水溫40度左右為宜，一週泡腳3次就可以了，因為一般頭髮較油的朋友肝火都比較旺，人體腳內有很多肝經的穴位，可以起到很好的平衡作用。
4、最後，除了以上的幾點外，我們也要養成很好的生活習慣，儘量少吃油膩、辛辣的食物，晚上在11點前入睡等作息習慣，這樣一來才能徹底的改善體質。
9樓：荼柳邶天
現象：頭皮bai與臉部**是緊緊du相連的。油性**的人，zhi一般頭皮的。
油脂腺dao分泌也比較旺盛內，分泌物是容油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。
解決辦法：擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很溼熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩次，不過一定要選用很溫和的洗髮水。
護髮素方面，最好是用有收縮效能的，有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。（護髮素不要塗在頭皮上）
另： 頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的做頭法可以加以控制。
10樓：大黃冉冉升起
有兩種讓你頭髮儘量不那麼油的辦法。
一、乾洗發。
1.將頭髮分層噴灑版乾洗權發。
用夾子將頭髮分割槽，以便於噴灑乾洗發於頭皮上2.乾洗發直接噴於髮根處。
直接對準髮根處，藉著噴霧吸取頭皮多餘的油脂3.將頭髮分層往裡面噴。
從外層往內層噴，邊噴邊撥，確認每一層都噴灑到4.噴灑後將髮根抓松即可。
噴後靜待1分鐘，用手指深入髮根將扁塌發撥鬆柔髮根站立後扁塌秀髮變蓬鬆！逆風吹整除了靠乾洗發外，逆著頭髮原生長方向吹整也可讓頭髮變蓬鬆，藉由吹風機熱氣吹松髮根，就算不使用蓬蓬粉也有意外蓬鬆感。
二、用捲髮棒。
1.頭髮以內外卷打底。
將頭髮隨意分割槽，以內卷+外卷mix，以不守則卷度創造鬆柔感2.抓松髮根變蓬鬆。
將手指深入髮根撥松卷度，卷度變自然，髮量感也跟著提升3.固定蓬度不變形。
卷度固定後，以手指輕撥發跟隨意噴，可強化髮尾彎度束感。
11樓：匿名使用者
頭髮出油多容易。
抄造成毛囊堵bai塞，容易導致髮絲變細du，頭髮脫落，建議zhi及時護理。
出油較多的頭髮dao平時生活應該注意以下幾點：
飲食上少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜；
熬夜會加重頭髮出油，建議儘可能的早睡；
洗髮水不宜用強鹼性的，這樣會使頭皮油膩但頭髮乾燥，起到反作用。
洗頭髮不能太頻繁，堅持兩天到三天一次，可在水中加點鹽，能夠改善出油的情況；
晚上入睡前拿熱水泡腳半小時，對於控制頭髮出油也有些幫助；
可以搭配繕絲緣絲木精華液塗抹於頭皮，每天兩次，根據情況半個月左右出油情況即可控制，防止脫髮促進頭髮的生長。
12樓：海綿寶寶的泡沫
可能缺水，多喝水，最好不要天天洗。
13樓：匿名使用者
我以前也是天天洗，但是現在發現這樣並不好，最好還是隔天洗。不然會越洗越油的。
14樓：匿名使用者
少吃點油膩的，少摸頭髮。
用霸王皂角控油的 基本如果不是太油的頭2天洗一次應該行。
15樓：匿名使用者
那就天天洗啊，我當時就直接對著涼水管衝，不管冬天夏天。
16樓：手機使用者
肯定要油的。麼辦法。我也是每天洗的。
平時吃東西注意清淡點了。.
沒別的辦法。
17樓：劉效英
我也上特別油經常洗頭。
18樓：匿名使用者
我上高中那會隔天洗一次，女生，頭髮長，洗頭來不及大多時候都用冷水洗，也是很苦惱，現在不了，三天不洗都行，當然第四天必須洗了，就換了個洗髮露。
19樓：匿名使用者
油脂過剩分泌旺盛，把毛襄堵塞？
20樓：匿名使用者
最好減少吃油膩食品，多吃水果和蔬菜，而且要多喝水，這樣會有助於減少回皮脂腺分泌。
還有答就是，要用溫水洗頭夏天也要，還要在盆子裡放一點醋，去油效果很好。
要想**的話，到三四十歲就不油了，因為這跟青春期的發育有關係。所以你一定要忌口。頭再油都不要沒每天洗，對頭髮不好，2天洗一個比較合適。
最重要的是，要堅持這樣做，會有效果的。
21樓：匿名使用者
頭髮油其實是因為頭皮肌膚水油不平衡導致的，最主要的還是需要護理好頭皮肌膚，使用頭皮護膚品，才能讓頭髮變得不油。
頭髮油了 但是沒時間洗頭怎麼辦！急！**等！
22樓：身上有口袋的貓
可以買點生薑洗髮水和去油的洗髮水 長期洗後 就沒有這麼油了。
23樓：卍瑩卍
拍點爽身粉，用吹風機吹，以前在網上看到的不知道行不行，你可以試試。
24樓：躍嵩
搞點水抓一下頭髮。最好可以可以風筒吹一下！
25樓：陌末默莫歿
用痱子粉擦一下然後用吹風機把痱子粉吹掉或者用手拍掉。
26樓：網友
有個免水洗的洗髮膏，好像是潘婷吧。
27樓：哈哈
噴點啫喱水！！！親！！！望採納哦！！
28樓：來自靈隱寺堂堂正正的水杉
沒時間洗頭你有時間玩兒手機？
我的頭髮很油很油，一天要洗幾次，不洗太難看，洗得多又沒時間，煩死啦 5
29樓：匿名使用者
頭皮油成這個樣子就要天天洗了 不然會造成毛囊堵塞 護髮素不要碰到頭皮 會更加油 要是掉髮嚴重而且情況一直不好的話 建議去醫院看看。
30樓：huiying慧瑩
錯！頭髮不能太長洗！
建議你用護頭皮霜，防出油那一種，另外可以試試用米水洗頭髮。
把頭髮剪薄或剪短會比較好打理~
31樓：滑稽你
可以就洗劉海，節省時間。 不要用護髮素。選 適合油性發質的洗髮水、。
我的頭髮一天不洗就好多油,有時好忙沒時間洗，頭髮就像溼了一樣，不知道要怎麼辦？ 5
32樓：匿名使用者
要每天洗啊，我也是非常油性的髮質，你的痛苦我太能體會了，洗髮水最好是能夠控制油脂分泌的。如果油脂堆積久了，會引起脂溢性脫髮的。
33樓：匿名使用者
用綠茶類的洗髮水，挺好的。
34樓：佳人有意
用不 對洗髮水頭髮 越洗越油的。油性頭髮早上洗了 較好。
35樓：
護髮素少用點 抹點在髮梢就行了 千萬別塗到髮根去。
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