1樓:王倩
紅茶的效果更好一些,紅茶中的維生素c等成分,具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者。
2樓:小月愛你
降三高,肯定是綠茶好,綠茶裡首選是熟普洱,不管怎麼說,綠茶對三高都有明顯的效果,除了普洱,還有龍井,鐵觀音等。
3樓:享話運創港
紅茶經過全發酵之後會產生很多的新茶素,正是這些新茶素,幫助人體更好的分解糖分。所以紅茶的降血糖功效更強一些,高血糖比較嚴重的患者可以選擇紅茶。
4樓:匿名使用者
綠茶是一種未發酵的茶葉,顏色比較原始,所以也保留了茶葉中大部分的多酚物質和維生素,而這些物質恰恰是降血脂的良藥,所以綠茶降三高的效果更好一些。
5樓:錢樂萱
按功效來看的話,綠茶的效果比紅茶的更好,但是綠茶性寒,畏寒之人不建議食用,畏寒之人更適合紅茶。
6樓:銘刻
綠茶對於三高比較有效果,但是這種食療畢竟見效慢,不能寄希望於它,只能緩解點兒。
7樓:辰星
紅茶對於三高要稍遜與綠茶。因為綠茶中的茶多酚,特別是兒茶素有很強的降脂和保護毛細血管的作用。
8樓:小知04634頭譜
茶葉對三高人群益處較多,尤其綠茶,富含茶多酚和茶色素,大量研究已證實,具有調節血脂、抗脂質過氧化、清除自由基、抗凝和促纖溶,抑制主動脈脂質斑塊形成等多種作用。
9樓:影子
綠茶中包括絞股藍那種的,本身就是一種藥草,而這種藥草對血糖的降低也是很有效的。
10樓:阿qi棄
綠茶含茶多酚豐富,適當飲用可提高肝組織中肝脂酶的活性,起到降脂、調節機體內環境的功效。
11樓:乳山綠茶
綠茶對三高更好,喝綠茶就喝乳山綠茶,因為那是中國最北邊的茶。
12樓:平平常常在人間
吃雲南普洱生茶吧!它既不是綠茶、又不是熟茶、紅茶!
13樓:張家身
這個就不用說了,肯定是綠茶。
14樓:網友
連普洱茶是不是綠茶都分不清還能說功效?
15樓:扈兔兔
熟普洱茶是綠茶嗎?
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