沒有舞蹈基礎怎麼自學，零基礎學舞蹈怎麼自學

1樓：潛敬漆紅英

很多喜歡跳舞的人，在學習中都會遇到各種各樣的苦惱，想認真學跳舞卻沒有大量時間去舞蹈房上課，網路熱門的舞曲想要自學卻找不到好的教程或者不夠靈活。其實沒有舞蹈基礎可以自學簡單的舞蹈，網上的教程很多，如果真的想自學，建議放慢速度，慢慢跟著跳。

零基礎學舞蹈怎麼自學

沒有舞蹈基礎可以自學去考舞蹈教師資格證嗎？

2樓：羅峰

可以補充。

舞蹈是八大藝術之一，是於三度空間中以身體為語言作「心智交流」現象之人體的運動表達藝術，一般有**伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助**，也藉助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。

在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。

職業特點。舞蹈教師的職業特點，既帶有教師的歷史遺傳的色彩，又反映時代變遷的影響。綜合二者，當代舞蹈教師的職業特點主要有：

其一，職業形象的準公共性。教師雖然不像政治家、演藝人員那樣是完全的公共性人物，但也相當多的時候暴露於學生、家長、社群的注視之下，因此必須善於塑造並維護自己的積極形象。

其二，職業環境的相對封閉性。

其三，工作績效的模糊性。

其四，職業待遇的福利性。舞蹈教師的勞動成果不能以經濟指標衡量，舞蹈教師的勞動待遇也帶有相當的福利性。所謂福利性，一指教師的待遇相對不高，一指教師的待遇相對穩定。

其五，師生關係的隱蔽不平等性。雖然從法律角度來講，師生是平等的權利義務主體；從教育的理想追求來看，師生也應該成為平等的對話者。然而在實際中，由於傳統觀念的影響，尤其是教師在體力、智力、學識、社會地位等方面的優勢，師生關係具有天然的不平等性。

這種不平等性可能是許多人所不敢承認、不願承認的，但它又是極其隱蔽而頑固地存在著的。

我沒有舞蹈基礎可以自學什麼舞蹈

沒有任何舞蹈基礎的人怎樣快速練好基本功，比如劈叉，下腰

3樓：匿名使用者

關鍵是多花時間練。參加舞蹈班是最好的，老師會教你們正確的練習方法。但回家後需要按照老師的方法自己多練習。練習越多，進步越快。如果你們那裡沒有舞蹈班，可以買教材自學。

4樓：匿名使用者

劈叉copy：你就的得跳叉，先蹲下來。就是兩隻腳成小八字，然後立起來（腳掌著地）。

手指向前，手放在地上支援著身體，手臂上伸直，腳要轉開（保持小八字）然後腿往兩邊伸直（不要挨地）跳起來，腿伸直，腳要繃直，腿也要繃直，腿往兩邊伸，顫一顫。每天做20個哦，

我沒有舞蹈功底，怎麼學舞蹈？

5樓：朋強酒景

那我建議你可以學學街舞，街舞沒有一般人想象的那麼難。沒有舞蹈基礎其實最缺的是身體的協調性和柔韌性，還有跳舞時的思想。16歲是個風水嶺，16歲以後想再拉筋就難了。

你可以學一下hip-hop，是一種比較容易入門的舞。很鍛鍊人的協調能力和柔韌性。如果是女孩可以學一下girl-style,或jazz。

不過jazz對身體的協調和柔韌要求有點高。girl-style是女子風格的hip-hop，也很好學。柔韌性和協調性好了學其它民族舞現代舞華爾茲等就簡單了。

要想學的話，可以去李陽或嘻哈幫。當然也可自學。希望可以幫到你！

沒有舞蹈基礎的人，怎麼學習下跨？

6樓：匿名使用者

先學趴青蛙的姿勢來把跨開啟每天就這樣趴一會趴之前要先壓壓腿不然會很硬。

7樓：匿名使用者

楷8pd9.有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的。

成年人沒有基礎應該怎麼學舞蹈啊？

8樓：孤單是種態度

女生的話可以學習爵士舞帶有柔感。

男生的話建議街舞可以練腹肌手臂力量。

9樓：網友

今年您沒有基礎，應該怎樣說我道理，如果你沒有接觸的話，中送基礎學就好。

10樓：匿名使用者

主要鍛鍊身體那就去健身，跳舞就要學基礎，想不練基礎就學會跳舞那是做夢，你不會寫字你能寫文章嗎。