1樓：釩矽攢勵奎
明確**：如高血壓、顱內腫瘤、藥物、偏頭痛，對症處理；如果排除上述原因後，生活上還需要注意幾個方面，去除誘因如戒菸、酒，少吃巧克力，少看電視、手機，避免在陽光下暴曬，不要緊張，作息要規律；堅持體育鍛煉，如散步、慢跑、跳跳舞、深呼吸；頭部自我按摩，也會在一定程度上緩解症狀。
2樓：王祿
要及時的進行休息，並且也要適當的按摩自己的頭部，不要太勞累，不要太焦慮。
3樓：問答老師子涵
1.老年人應當改變日常的飲食習慣，以清淡的食物為主，高維生素等食物的攝入。每天保證充足的飲水量，避免食用辛辣、油膩的食物，不要暴飲暴食，也不要過度飢餓。
2.也要改善生活方式，戒菸戒酒，保證充足的睡眠，提升睡眠質量，不要過度熬夜。當出現頭痛的症狀時，應臥床休息，不要隨意的外出活動。
3.如果偏頭痛的症狀特別嚴重，影響到了日常的生活，應當去醫院，在醫生的指導下合理服用藥物。
4樓：今天退休了嗎
可以用藥物緩解頭痛，以後也可以繼續去看醫生，可以去按摩，也可以注意頭部的保暖，壓力不要太大，早睡早起，鍛鍊身體。
偏頭痛痛起來影響生活和學習，應該怎樣預防和治療？
要預防偏頭痛，首先要避免情緒緊張，還要給自己減壓，按時睡眠，養成正常的作息習慣，儘量不要服用促使血管擴張的藥物，少喝咖啡 白酒，主要保暖，不要讓頭部受涼。偏頭痛可以服用藥物，也可以採用按摩 推拿 艾灸等中醫 手段。應該經常拔火罐，並且經常做一些針灸，並且按摩自己頭部，而且出門也應該戴帽子，並且出門的...
得了輕微腦梗的老年人應注意什麼，老年人得腦梗怎麼辦，日常生活要注意些什麼
輕微腦梗塞選用正確的藥物 是可以達到臨床 的，建議患者用活血化瘀芳香開竅的中成藥 疾病，同時具有二級預防功效，預防疾病 才是最大化患者的健康，做好二級預防的同時，患者不能抽菸喝酒，注意血糖血脂血壓，適當運動，保持健康的飲食，都有利於患者病情恢復。輕微腦梗 得當預後較好，但容易 期間需要注意的是 的同...
怎樣緩解老年靜脈曲張，老年人得了靜脈曲張怎麼治療呢
一般的運動都可以的，比如散步 跑步 打羽毛球 跳舞等等都可以，只是不要進行劇烈的增加下肢壓力的運動就可以，只是注意連續運動時間不要太長，半個小時為宜。靜脈曲張手術會有一定的併發症，比如說最常見的併發症是皮下淤血，腿部的腫脹，感覺障礙，這些情況需要經過一段時間進行恢復，一般情況下需要1個月以上的時間進...