1樓：0oo紫雲
跆拳道之所以感覺很多是花架子是因為很多道館側重表演性而不是實用性，不過跆拳道也有高手只是你練到那個時候需要很長時間空手道其實算是中國傳到日本演化的 別以為都想動漫裡講的那麼厲害柔道沒有接觸過就不予置評了我覺得散打是最有效果的，相對來說容易掌握些 如果說十分詳細的計劃恐怕列不出來，即便列出來了你也沒辦法執行的，我只能給你一些方法，和參考具體的還是要你自己練習。身高減去110就是標準體重。要練散打的話去培訓班但社會上散打基本上一些培訓的是一個月，但這個是遠遠不夠的。
學武最忌心浮氣躁,你自己的話最好先把身體素質練好了。雖然這樣，要學的話最好還是報一個散打培訓班。基本散打就是假期培訓班。
對於散打，一膽二力三技術。膽量為先，你先用打架的念頭實戰再說吧，怕打的話就不行的。然後就是拳腿的力量，記得把韌帶拉開。
每天跑步800米和俯臥撐20個是基本的，但要量力而行不要急於求成，量上慢慢增加，要不然身體負荷不了的。當身體感到痠痛的時候就是開始有效果的時候，關鍵在於堅持！！！這個是真正的重點。
最後才是招式,這個教練會講的。自己學得話反而不會有很大的效果，但是除了在散打培訓班的訓練以外在於個人自身的堅持！！真正能打的需要一定的時間的，現在的速成班太多了，很多時候除了在培訓班之外還要自己練習的。
希望你能堅持下去。其實不管什麼只練一兩年是根本沒多少效果的 培訓班很大程度是提升你的膽量罷了 需要長時間自己的練習
2樓：
如果是學來防身的話柔道會好些
3樓：花_水_木
散打，散打的套路不受限制，真正搏鬥起來最實用。
空手道、跆拳道、散打 哪個最好，學出來最有用？ 50
4樓：傲骨無痕
我今年是22歲，練散打五年多了。
跆拳道之所以感覺很多是花架子是因為很多道館側重表演性而不是實用性，不過跆拳道也有高手只是你練到那個時候需要很長時間
空手道其實算是中國傳到日本演化而來的 沒有動漫裡講得那麼厲害
我覺得散打是最有效果的，相對來說容易掌握些
如果說十分詳細的計劃恐怕列不出來，即便列出來了你也沒辦法執行的，我只能給你一些方法，和參考具體的還是要你自己練習。
身高減去110就是標準體重。
要練散打的話去培訓班
但社會上散打基本上一些培訓的是一個月，但這個是遠遠不夠的。
學武最忌心浮氣躁,你自己的話最好先把身體素質練好了。
雖然這樣，要學的話最好還是報一個散打培訓班。基本散打就是假期培訓班。
對於散打，一膽二力三技術。
膽量為先，你先用打架的念頭實戰再說吧，怕打的話就不行的。
然後就是拳腿的力量，記得把韌帶拉開。每天跑步800米和俯臥撐20個是基本的，但要量力而行不要急於求成，量上慢慢增加，要不然身體負荷不了的。當身體感到痠痛的時候就是開始有效果的時候，關鍵在於堅持！！！
這個是真正的重點。
最後才是招式,這個教練會講的。
自己學得話反而不會有很大的效果，但是除了在散打培訓班的訓練以外在於個人自身的堅持！！真正能打的需要一定的時間的，現在的速成班太多了，很多時候除了在培訓班之外還要自己練習的。希望你能堅持下去。
還有告訴你下 想用散打來打架的話一兩個月是不可能的 培訓班的練習更多的是給你自己底氣罷了 長時間練習還會用比較好的效果 社會上的培訓班大多是以實戰防身做噱頭罷了 更多的需要自己的練習
5樓：藩芬舜弘致
我比你小一點，我初二。還有幾個星期就是橙帶了，在幾個月前我也和你現在一樣很茫然，不知道學什麼好。如果你真的想學，我就建議你學空手道。原因如下：
1：跆拳道雖然也有防身作用，但如果真的碰見歹徒是沒有時間讓你使出什麼雙飛、旋風踢之類華麗的腿法，就算你們跆拳道也有手上功夫可畢竟是少，所以我建議你學空手道。
2：散打的話我不是特別瞭解，但我知道有個叫什麼柳海龍的還挺厲害。散打這東西需要你的力量特別大，而且衣服又醜，不利於我們學生耍帥，o(∩_∩)o...
反正你自己再去看看，我還是比較建議你學空手道的，如果你體制不是很好的話，也可以考慮考慮學學合氣道，這種功夫靠的是巧勁，不用什麼力。
6樓：韓亞雨
本人空手道跆拳道散打都學過，我來給你簡單的分析一下：跆拳道要求韌帶非常好，在打架中橫踢，下劈，側踹，迴旋踢，比較實用。空手道齊及摔法 腿法 拳法實戰性相當好，比較適合想速成的人，只要把空手道的幾個基本腿法（和剛才講的跆拳道腿法基本是一樣的）學好，還有兩個拳法（前手拳，後手拳）學好，及幾個摔法學好就ok！
打架超實用。散打要求力量大，腿法，拳法及摔法和跆拳道空手道都大同小異，差不多！唯一的不同就是速度不如前兩個快，力量比前兩個大！
學起來需要很長時間才會有一定的成就，實戰也很強。
關鍵是看你怎麼選擇了，是想速成呢 ，還是經歷很長時間。速成選空手道，認真練幾個月就可以做到一個幹幾個，散打需要練上一兩年才會有那麼強。畢竟武術是技巧性的東西。
想把身材練好哪個都行，散打身材會更好！
有不懂的再問我哈！
7樓：
空手道、散打和跆拳道，哪個更厲害？
8樓：xiao白vs跆
功夫沒有高低 只有練功夫人的高低 ，你說讓一個練散打的小孩和一個練了20年的跆拳道打那個厲害？ 反過來也一樣！
9樓：情斷湘江雨
散打和拳擊都是提高實戰能力的，當然，散打跟適合實戰
10樓：
我是學散打的 我和空手道、跆拳道都對打過 我是力量型的 市級武術友好比賽 小子我一不小心打了個第二名 第一是我學長 第三還是我的學長 空手道 跆拳道腿法還是可以的 對戰的話打擊力還是不行
11樓：飛天虹豬俠
必然是散打。空手道你沒有基礎就是胡鬧。跆拳道，在中國你學不到真正的跆拳道。
12樓：軍中飛揚的鷹
散打！學習散打建立在你能不能吃苦！吃苦的話大約半年就會很厲害了？
13樓：黃小偷
毫無疑問是散打好啦~·~散打可以讓身手更敏捷 出拳有力 攻擊性更強
14樓：匿名使用者
所有武術技擊最終表現是：自由搏擊（散打）
15樓：我糊塗的
絕對是散打啦，跆拳道，空手道都是花架子，直接就去挑了他們。。
16樓：匿名使用者
雙截棍啊，容易攜帶，殺傷力大，不會死人
17樓：匿名使用者
這個很難說，其實它們各有千秋，散打短期容易學到不被欺負，而且有一些近身摔打招式，空手道有些招式的確很霸氣，但是沒有散打容易上手。而跆拳道主要以腿法為主！如果樓主要用來打架，那麼可以學習散打，然後再輔助的看一些截拳道，然後克服某些散打中的缺點，根據自身特點學。
不要被招式僵化，靈活運用！但是一定要勤加練習，熟能生巧。
18樓：匿名使用者
呀的，現在什麼年代還打架！小p孩打嘛架啊！
跆拳道，柔道，空手道，散打哪個實用性更好
19樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
請問柔道、 跆拳道、空手道、散打或其他功夫武術，哪個實用？
20樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
21樓：千佑
本人認為空手道比較實用
22樓：
只要你能看清2步遠的人的面部就練散打吧
23樓：匿名使用者
我支援6樓的說法~~~我支援跆拳道
24樓：
柔道,你會如何善用力量.
請問跆拳道，散打，空手道，柔道，這四種哪一個最防身？？？
25樓：
跆拳道攻比防好
散打攻防兼備
空手道我不瞭解
柔道講究用力方式 用最少的力產生最大的效果 是所謂的四兩駁千斤 有很好防身功效
我練散打的 這個不偏重於防身 偏攻擊更多一些不過所有武術都要講防的 只攻不防豈不是會漏洞百出我建議學柔道
26樓：
極真空手道是空手道中非常注重實戰的流派，以其手、肘、膝、腿攻擊對手。空手道實戰性極強，俄羅斯**普京也在修行，多國也用它來訓練特種兵（那可能是空手道最神秘的流派生存空手道）。從時尚性來說，空手道全球有5000萬會員，可以說是國際化的，就算走出國門也可以繼續修行。
空手道注重禮儀修養，更培養會員的吃苦耐勞、堅韌不拔的品質。所謂武者，一定不是好勇鬥狠之徒，一定要內外兼修，當別人需要幫助的時候挺身而出，伸張正義。希望你能成為這樣的人。
osu!
27樓：
我認為是空手道，因為空手道最適合沒有任何規則的情況下搏擊，如果拳擊之類還要規定不能腳踢或打哪些部位，實戰沒有這麼多要求。所以我建議你學空手道
28樓：匿名使用者
我覺得最防身的還是跆拳道~`如果叫我再選擇一個的話！我希望是散打！因為我學的是跆拳道~！`
29樓：匿名使用者
最好的防身，就是不要招惹是非，以智取勝
30樓：天尚未明
在日常生活中 散打最具實戰性
31樓：
跆拳道 本人已經藍紅帶了 很好
32樓：匿名使用者
我覺得還是泰拳好 不只是速度最重要的是力量！~棒極了！`
33樓：匿名使用者
跆拳道攻比防好
散打攻防兼備
空手道側重用腳
柔道講究用力方式 用最少的力產生最大的效果 是所謂的四兩駁千斤 有很好防身功效
如果只是防身,建議隨便哪種都行.
34樓：匿名使用者
想學哪個就學它，大不了都學，那總無敵了吧
35樓：匿名使用者
這個也不一定，每個都有每個的特點，每項都要看練那項功夫的人的本身對功夫的悟性了，沒有一定最好的功夫，只在於人，什麼樣的人練什麼樣的功夫，就這樣！
要那麼說還有的人練嘴呢！直接的不用打就把人說跑了！這也是功夫啊，難道不強嗎？
看你自己適合哪項，更喜歡哪一項。
拿槍最合適！
36樓：
跆拳道最強的攻是最好的防......
37樓：
合氣道最牛逼，以柔克剛。
38樓：匿名使用者
想學的話當然是散打,因為我也是練散打的.
當然跟專業的不能比,最主要的還是強身建體...
39樓：
散打好 遠踢 中打 近摔 適合普通人去學 跆拳道實戰意義不是很強.其實說實話建議去好好鍛鍊身體普通防身.身體素質和反應速度是決定因素.
身體素質好了普通打架是沒問題的就像別人說的你打人家十拳人家沒事別人打你一拳你就倒了.那還打個什麼.
40樓：匿名使用者
當然是散打，最實用。
主要還是中國功夫嘛~
41樓：青墨文房
學習散打是最有效的防身手段，當然這是在雙方沒有槍的情況下的。散打雖不太漂亮但是是非常實用的。在練習的時候一定的套路是不可少的，在注重自身修為的前提下努力的提高實戰的工夫，中國傳統的武術就是不太注重實戰，容易吃虧的。
格鬥技巧哪一種在實戰中比較實用【跆拳道，空手道，散打】
42樓：匿名使用者
【跆拳道，空手道，散打】，這三種比的話，當然是散打，但是你要是真想學實戰的話，我建議你去學『詠春拳』加『擒拿』.....練好的話，你才會明白什麼叫實用.....什麼叫神奇......
祝你快樂.........
43樓：匿名使用者
散打 泰拳 看水平 拳擊也可以 其他的不行
但是真正有用的是心 心狠 冷靜 動手就是殺人
就是說 練了幾年 動手 不敢要命 他跟一個沒練過卻敢殺他的人對 他肯定輸 心狠才重要
44樓：時尚衣櫃
跆拳道；重視腿法，輕拳法，競技運動，是靠點數獲勝，並非一定要擊跨對手為目的，腿法以快為主，
空手道，動作過於僵硬，雖然技術全面，但還有中國南拳的影子，
散打；起源中國，79年始在無數競技體育科技人員的努力下，借鑑現代世界各國拳擊泰拳等等技術。才有現在的成就，呵呵！你要承認資訊對人類的發展是多麼重要，
形容武林高手的名詞,形容武林高手的四字詞語有哪些？
出神入化，爐火純青。飛簷走壁 武藝高強 形容 武林高手 的四字詞語有哪些？形容 武林高手 的四字詞語有深不可測 高深莫測 獨步天下 武藝超群和蓋世無雙。1 深不可測 讀音 sh n b k c 釋義深得無法測量。比喻對事物的情況捉摸不透。出 處 淮南子 主術訓 天道玄默 無容無則 大不可極 深不可測...
古代武林高手為什麼不當官
因為根本都沒有武林高手 只有一些武術家 武術家一般都是開設武館教人武術 或開設鏢局 主要用於防身自衛 強身健體 而非大規模作戰 喬峰 郭靖 楊過 東邪西毒等都是 裡的任務 個人武藝根本沒什麼用 別說武林高手了 就連呂布 關羽 張飛 趙雲 這些以一敵百的猛將 都是演義式手法的表現出來的人物 古代講究的...
講講武林高手真的存在嗎？你見過嗎
這是個偽命題，藝無止境，相比之下，怎樣才叫高手?即使有功夫精純的人，怎麼展示證明?這樣說吧 一個三十歲左右的壯漢從後面偷襲一個近六十歲的小個子，大概想抓小個子的褲腰帶吧。老傢伙頭都沒回，反手抓住對方的手，然後若無其事慢慢的轉過身來。壯漢只是單手被抓住，可是不能反抗，痛苦得臉都變形了，可嘴裡發出的卻是...