1樓：手機使用者
纖維素也有促進腸蠕動、防止便秘的效果，對於減少中風發生，防止中風惡化或**都是相當有益的。富含纖維素的蔬菜包括：豆芽、芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、空心菜、黃瓜、冬瓜、番茄、葡萄、海帶等。
多吃些含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，可減少膽固醇在動脈壁上的沉積，防止動脈硬化的發生；另外，可適當食用一些豆類和菌類食物，豆類及其製品含蛋白質較多，而且也具有降低血中膽固醇的作用，菌類食品包括蘑菇、香菇、木耳等，含有人體所需的多種氨基酸。多食用蛋白質可以起到增強體質和抵抗疾病的作用。高蛋白食物還可以改善高血壓患者腦動脈以及身體其他部位動脈壁的彈性，促進多餘鈉質排出的作用，所以可以適量地選食雞蛋、脫脂牛奶、魚、瘦肉及豆類製品等食物。
據我國研究表明，每週至少吃三次魚，中風發生的機會就相對減少，而且即使中風，傷害也會較小
中風偏癱能康復嗎？中風偏癱怎麼辦，能恢復嗎？
中風偏癱能 嗎？得了偏癱的人，一定不要著急，在 偏癱的時候不要心急要慢慢的來，醫生會讓患者每天做一些訓練，用鍛鍊來 自己的偏癱，要記住醫生讓患者動多久就動多久，也不要過度的去運動，因為這樣很有可能會造成患者的其他身體出毛病。中風偏癱經過科學的 和護理，多數是可以 的，患者在病情穩定後，可以在醫生的指...
為什么中風患者越來越多？什么食物能預防血管堵塞
首先是蛋糕其次是麵包還有餅乾等，最嚴重的是高糖飲料等 隨著人們生活水平的提高，他們的生活習慣越來越不規律，飲食結構也越來越不協調。長期以來，這將導致體內血管垃圾的增加，甚至形成斑塊，誘發血栓形成並阻塞血管。疾病 於口腔來形容血管疾病，是非常恰當的。飲食結構異常，如偏愛肉類和食物過少，容易增加血管浪費...
紅冠涼茶能預防禽流感嗎？如何預防禽流感
兄弟，你想多了。三招預防禽流感。第一招 嚴重感冒勿輕心。禽流感的病症與流行 冒病症相似，如有發燒 咳嗽等症狀且在短時間內加重，並伴有骨痛 肌肉疼痛等症狀應及時就醫。第二招 食熟蛋勝食生禽。流感病毒一般不能在攝氏70度或以上生存，所以進食煮熟家禽 包括內臟 並不會感染病毒。但專家建議，煮雞蛋前需先清潔...